Amy Covington / Mokhatlo oa tock y UnitedRe kenyellet a lihlahi oa t eo re nahanang hore li na le thu o ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela t e leqepheng lena, re ka fumana khomi hene e nyane....

Litapole t e t oekere le t e tloaelehileng ka bobeli ke meroho e methapo, empa li fapana ka chebahalo le tat o.Li t oa malapeng a arohaneng a limela, li fana ka limatlafat i t e fapaneng, 'me li a...

Mango ke tholoana ea lejoe e nang le lero le monate, le monate, le mo ehla. Ba mat oalloa a A ia Boroa, ba lengoa kajeno ho phollet a le tropike. Mangoe a but oit eng a ka ba le letlalo le botala, le ...

Batho ba bangata ba amahanya poleloana e reng "mafura a tla e" le lijo t e phet eng hantle kapa t e phet eng hantle.Lijo t e ling t e matlafat ang, t e kang litholoana le meroho, ka tlhaho h...

Lebe e le khut it oeng le t oekere le et oa ka ho tlo a met i a mangata lebe eng la khomo.T 'ebet o ena e iea mokelikeli o teteaneng, o ntan'o natefi oa ebe o kenngoe ka makotikoting.Le ha e l...

Re kenyellet a lihlahi oa t eo re nahanang hore li na le thu o ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela t e leqepheng lena, re ka fumana khomi hene e nyane. T 'ebet o ea rona ke ena.Ho rera lij...

A ene ea Apple cider e ratoa haholo lefatšeng la tlhaho le bophelo bo botle.Ba bangata ba re e ka lebi a ho fokot a boima ba 'mele, ho fokot a k'hole eterole le ho theola t oekere maling.Ho ko...

Ho ja lijo t e nang le phepo e nepahet eng, ho ikoetli a khafet a le ho robala ka ho lekaneng ke lit ela t e molemohali t a ho boloka matla a hau a tlhaho.Empa lintho t ena ha e kamehla li khonehang, ...

Ha e ebeli oa ka bongata, t oekere e ekelit oeng e ka ama bophelo ba hau hampe.Leha ho le joalo, mehloli e meng ea t oekere e mpe ho feta e meng - 'me lino t e t oekere ke t ona t e mpe ka ho fete...

Ho tlalehoa hore lijo t a meroho li bile teng ho tloha ka 700 BC Mefuta e mengata e teng mme batho ka bomong ba ka e ebeli a ka mabaka a fapaneng, ho kenyelet oa bophelo bo botle, boit 'oaro, tiko...

almone e nkoa e le ea bohlokoa ka lebaka la melemo ea bophelo bo botle.Litlhapi t ena t e mafura li laet oe ke omega-3 fatty acid , eo batho ba bangata ba a e fumaneng e lekaneng.Leha ho le joalo, ha...

Hore na o batla ho theola boima ba 'mele bakeng a ket ahalo e ikhethileng kapa ho ntlafat a bophelo bo botle ba' mele, ho theola boima ba 'mele ke epheo e tloaelehileng.Ho ipehela litebell...

Re kenyellet a lihlahi oa t eo re nahanang hore li na le thu o ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela t e leqepheng lena, re ka fumana khomi hene e nyane. T 'ebet o ea rona ke ena.Batho ba ba...

Li-chip t a Tortilla ke lijo t e bobebe t e ent oeng ka li-tortilla, t e bohobe bo bo e ane le bo a lomo oang bo ati ang ho et oa ka phofo ea poone kapa ea koro. Li-chip t e ling t a tortilla li kanna...

Lefu la pelo le et a hoo e ka bang karolo ea boraro ea batho ba hoang lefatšeng ka bophara ().Lijo li bapala karolo ea bohlokoa bophelong ba pelo mme li ka ama kot i ea lefu la pelo.Ebile, lijo t e li...

Tee ea Kombucha ke eno e monate, e nang le a iti haholo.E nt e e t ebahala haholo echabeng a bophelo bo botle 'me e' nile ea ebeli oa ka lilemo t e likete 'me ea khothallet oa e le etlhare...

Khomo ea nama ea khomo ke ejo e bobebe e ratoang le e bonolo.Lebit o la eona le t oa lent oeng la equechua "ch'arki," le bolelang nama e omi it oeng, e let oai. Khomo ea nama ea khomo e ...

Re kenyellet a lihlahi oa t eo re nahanang hore li na le thu o ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela t e leqepheng lena, re ka fumana khomi hene e nyane. T 'ebet o ea rona ke ena.Haeba u rek...

Lilemong t e le home t e fetileng, ho t epami it oe maikutlo a matla ho t oekere le litlamorao t a eona t e mpe t a bophelo bo botle.Ho noa t oekere e hloeki it oeng ho amahanngoa le maemo a kang bote...

Ice cream ea protheine e e e ratoa haholo ke li-dieter t e batlang mokhoa o phet eng hantle oa ho khot ofat a leino la t ona le monate.Ha e bapi oa le ice cream ea et o, e na le lik'hilojule t e f...