Ho khetha lijo t e potlakileng t e lumellanang le lijo t a hau ho ka ba thata, haholo-holo ha u latela moralo o thibelang lijo joaloka lijo t a ketogenic.Lijo t a ketogenic li na le mafura a mangata, ...

Re kenyellet a lihlahi oa t eo re nahanang hore li na le thu o ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela t e leqepheng lena, re ka fumana khomi hene e nyane. T 'ebet o ea rona ke ena.Li-nootropi...

Ledeile ke mohloli o nang le phepo, o theko e tlaa e oa liprotheine t e thehiloeng limeleng. Leha ho le joalo, u kanna oa ipot a hore na u ka li ja ka phepo ea keto.Lijo t a keto ke mokhoa oa ho ja o ...

Li-micronutrient ke e eng a lihlopha t e kholo t a limatlafat i t eo 'mele oa hau o li hlokang. Li kenyellet a livithamini le liminerale.Li-vithamine lia hlokahala bakeng a tlhahi o ea matla, boit...

Li-mu hroom t a litau, t e t ejoang hape e le hou tou gu kapa yamabu hitake, ke li-mu hroom t e kholo, t e tšoeu, t e bohale t e tšoanang le moet e oa tau ha li nt e li hola.Li na le tšebeli o ea lijo...

Feta ke chi i e t ebahalang haholo Greece. Ke chi i e bonolo, e tšoeu, e omi it oeng e nang le phepo e ntle ebile ke mohloli o motle oa khal iamo.Joaloka karolo ea lijo t a Mediterranean, chi i ena e ...

Lijo-thollo t e batang ke lijo t e bonolo, t e bonolo.Ba bangata ba ithori a ka litaba t e khahli ang t a bophelo bo botle kapa ba leka ho khothalet a mokhoa oa morao-rao oa phepo. Empa u kanna oa ipo...

Re kenyellet a lihlahi oa t eo re nahanang hore li na le thu o ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela t e leqepheng lena, re ka fumana khomi hene e nyane. T 'ebet o ea rona ke ena.Lijo t a ve...

Har'a lijo t e hlohlellet ang borapeli bo latelang, nama ea kolobe hangata e etella pakete, joalo ka bopaki ba Ma-Amerika a 65% a labalabelang ho reha bacon lijo t a naha ea naha.Ka bomalimabe, bo...

oda e bakang, e t ejoang hape e le odium bicarbonate, e ebeli oa haholo ho baka.Lebaka ke hobane e na le litšobot i t e lomo ang, ho bolelang hore e baka hlama ka ho hlahi a carbon dioxide.Ntle le ho...

Likokonate li t ebahala li le thata ho li arola. Li monate haholo ’me li tloaet e ho jeoa joaloka litholoana, empa joaloka linate, li na le khetla e thata e ka ntle’ me li hloka ho pet oha.Kahoo, o ka...

Konofolo e 'nile ea ebeli oa ka makholo a lilemo e le e ebeli oa a lijo le moriana.Ebile, ho ja konofolo ho ka fana ka melemo e fapaneng ea bophelo bo botle (). ena e kenyellet a ho fokot a kot i ...

Pueraria mirifica ke emela e melang Thailand le libakeng t e ling t a A ia Boroa-bochabela. E boet e e t ejoa e le Kwao Krua. Ka lilemo t e fetang 100, met o ea Pueraria mirifica li ebeli it oe merian...

Kaha lefu la t oekere ke lefu le khetholloang ka t oekere e ngata maling, batho ba bangata ba ipot a hore na ho ja t oekere ho ka ho baka.Le ha e le 'nete hore ho ja t oekere e ngata e ekelit oeng...

Mahe ke a mang a lijo t e phet eng hantle ka ho feti i a t eo u ka li jang.Ba ruile liprotheine t a boleng bo holimo, mafura a phet eng hantle le livithamini le liminerale t e ngata t a bohlokoa.Mahe ...

Ho ja ka nako ke moea o pholileng nakong ea elemo le lehlabula, empa ho ka ba thata ha maemo a leholimo a batang a qala.Leha ho le joalo, meroho e meng e khona ho mamella erame, leha e koahet oe ke le...

Batho ba nang le mamello ea lacto e hangata ba qoba ho ja lihlahi oa t a lebe e.Hangata hona hobane ba tšoenyehile hore lebe e le ka baka litla-morao t e a batleheng le t e ka bang lihlong. Leha ho le...

Tee ke e eng a lino t e ratoang ka ho feti i a lefatšeng.Mefuta e t ebahalang haholo ke e tala, e ntšo le oolong - t eo kaofela li ent oeng ka makha i a Camellia inen i emela (). Ke lintho t e fokolan...

Lefu la liphio ke bothata bo tloaelehileng bo amang batho ba ka bang 10% ba lefat 'e (1).Liphio ke litho t e nyane empa li le matla t e bopehileng joaloka linaoa t e et ang me ebet i e mengata ea ...

Rutabaga ke meroho ea mot o eo e leng ea Bra ica mofuta oa limela, t eo litho t a t ona li t ejoang ka mokhoa o a reroang e le meroho ea cruciferou .E chitja ka 'mala o mo ootho o ootho' me e ...