Ho reka koro ari e ka ba mo ebet i o boima, e ita le ho motho ea hlophi ehileng ka ho feti i a.Lijo t e lekang, t e e nang phepo e ntle li bonahala li ipatile t eleng e ngoe le e ngoe, li t 'o et ...

Vegani m ke mokhoa oa bophelo o ikemi elit eng ho fokot a tšebeli o e mpe ea liphoofolo le bokhopo.Ka hona, vegan e qoba ho ja lihlahi oa t a liphoofolo t e kang nama, mahe le lebe e, hammoho le lijo ...

Ho bonolo ho ferekanngoa ke hore na ke lijo life t e phet eng hantle le t e a pheleng.Ka kakaret o o batla ho qoba lijo t e it eng haeba o batla ho theola boima ba 'mele le ho thibela mafu a a fol...

Phofo ke ejo e tloaelehileng lijong t e ngata, ho kenyelet oa bohobe, li-de ert le li-noodle. E boet e e ebeli oa khafet a joalo ka ethibi a opho le opho.Lihlahi oa t e ngata li ent oe ka phofo e tšoe...

Bakhachane ba bang ba qoba ho ja litlhapi ka lebaka la mercury le lintho t e ling t e ilafat ang t e fumanoang mefuteng e meng ea litlhapi. Leha ho le joalo, litlhapi ke mohloli o nepahet eng oa lipro...

Batho ba batlang litoki o kapele ho fihlela boima ba 'mele ba ka lekoa ke Lijo t a Noha. E khothallet a ho itima lijo nako e telele ho iti oa ke lijo t a boinotšing. Joalo ka lijo t e tloaelehilen...

Re kenyellet a lihlahi oa t eo re nahanang hore li na le thu o ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela t e leqepheng lena, re ka fumana khomi hene e nyane. T 'ebet o ea rona ke ena.Li-probioti...

Ho ja ho monate ebile hoa thabi a.Leha ho le joalo, lithuto li hokahant e ho ja le ho ja haholo le ho khetha lijo t e eng hantle (,,,). engoliloeng ena e thathami it e malebela a 20 a bohlale ho u thu...

Kh'abeche le mefuta e meng ea lettuce li ka hebahala li tšoana, empa meroho ena e na le phapang e kholo. Ho qala, k'habeche le lettuce ke meroho e fapaneng ka ho fellet eng. Li boet e li na le...

Li-avocado li tumme haholo mat at ing ana, 'me li e li fihlile ka har'a meno ho phollet a le lefat 'e.Li na le phepo e ntle haholo, li na le li- moothie t e ngata ebile ho bonolo ho li ken...

Ayurveda ke mokhoa oa et o oa bongaka oa India. E ikemi elit e ho boloka bophelo bo botle le bophelo bo botle ka ho boloka kelello, 'mele le moea li leka-lekane le ho thibela maloet e ho fapana le...

Leptin ke hormone e hlahi oang haholo-holo ke li ele t a mafura. E bapala karolo ea bohlokoa ho taolo ea boima ba 'mele ().Lilemong t a morao tjena, litlat et o t a leptin li e li t ebahala haholo...

BPA ke k'hemik'hale ea liinda teri e ka kenang lijong le lino t a hau.Lit ebi t e ling li re e na le chefo 'me batho ba lokela ho et a boiteko ba ho e qoba.Empa u kanna ua ipot a hore na e...

Colt foot (Tu ilago farfara) ke pale a ea lelapa le mahlahahlaha eo e leng khale e lengoa molemong oa eona oa bongaka.E ebeli oa e le tee ea litlama, ho thoe e phekola mafu a phefumolohang, 'met o...

Cauliflower ke meroho e phet eng hantle haholo e leng mohloli oa bohlokoa oa limatlafat i. E boet e e na le met oako e ikhethang ea limela e ka fokot ang kot i ea mafu a 'maloa, ho kenyellet a lef...

Re kenyellet a lihlahi oa t eo re nahanang hore li na le thu o ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela t e leqepheng lena, re ka fumana khomi hene e nyane. T 'ebet o ea rona ke ena.Lijo t a ke...

Lifeiga ke tholoana e ikhethang e tšoanang le lera la keledi. Li ka lekana le monoana oa hao o motona, li tlet e ka lipeō t e nyenyane t e makholo, ’me li na le lekhapetla le jehang le phere e kapa le...

Lijo t a Whole30 le paleo ke mefuta e 'meli ea ho ja e t ebahalang haholo.Ka bobeli li khothalet a lijo t e phehiloeng ka botlalo kapa t e nyane haholo mme li qoba lintho t e ntlafalit oeng t e na...

Re kenyellet a lihlahi oa t eo re nahanang hore li na le thu o ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela t e leqepheng lena, re ka fumana khomi hene e nyane. T 'ebet o ea rona ke ena.Met i a pro...

Ho ea ka moriana oa Ayurvedic, i timi e 'ngoe ea bophelo bo botle e nang le met o India, lebe e la khomo le lokela ho jeoa mant iboea ().Lebaka ke hobane ekolo a mohopolo a Ayurvedic e nka lebe e ...