Coltsfoot ke eng, hona na e kotsi?

Litaba

• Melemo e ka bang teng ea coltsfoot
• E ka fokotsa ho ruruha
• E ka tsoela bophelo bo botle ba boko
• E ka phekola sefuba se sa foleng
• Litla-morao tse ka bang teng
• Tekanyo
• Ntlha ea bohlokoa

Coltsfoot (Tussilago farfara) ke palesa ea lelapa le mahlahahlaha eo e leng khale e lengoa molemong oa eona oa bongaka.

E sebelisoa e le tee ea litlama, ho thoe e phekola mafu a phefumolohang, 'metso, gout, feberu le feberu (1).

Leha ho le joalo, e boetse e na le likhang, kaha lipatlisiso li hokahantse likarolo tse ling tsa eona tsa bohlokoa le tšenyo ea sebete, ho koala mali esita le mofetše.

Sengoliloeng sena se hlahloba melemo le litla-morao tsa coltsfoot, hammoho le likhothaletso tsa litekanyetso tsa eona.

Melemo e ka bang teng ea coltsfoot

Li-tube tsa liteko le lithuto tsa liphoofolo li hokahanya coltsfoot le melemo e 'maloa ea bophelo bo botle.

E ka fokotsa ho ruruha

Coltsfoot hangata e sebelisoa e le pheko ea tlholeho bakeng sa maemo a ho ruruha joalo ka asthma le gout, mofuta oa ramatiki o bakang ho ruruha le bohloko ba manonyeletso.

Le ha lipatlisiso mabapi le maemo ana a itseng li haella, liphuputso tse 'maloa li bontša hore coltsfoot e kanna ea ba le thepa e khahlanong le ho ruruha.

Phuputso e 'ngoe e fumane hore tussilagone, e leng karolo e sebetsang ho coltsfoot, e fokolitse matšoao a mangata a ho ruruha litoeba tse nang le colitis e bakoang ke lithethefatsi, boemo bo khetholloang ke ho ruruha hoa mala ().

Phuputsong e 'ngoe litoeba, tussilagone e thusitse ho thibela litsela tse ikhethang tse amehang ho laoleng ho ruruha ().

Leha ho le joalo, lipatlisiso tsa batho lia hlokahala.

E ka tsoela bophelo bo botle ba boko

Phuputso e 'ngoe e bontša hore coltsfoot e ka thusa ho sireletsa bophelo bo botle ba boko.

Mohlala, phuputsong e 'ngoe ea "tube-test", "coltsfoot extract" e thibetse tšenyo ea lisele tsa methapo' me ea loantša methapo e kotsi e sa lefelloeng, e leng metsoako e tlatsetsang lefung le sa foleng ().

Ka mokhoa o ts'oanang, phuputso ea liphoofolo e bontšitse hore ho tsamaisa likhoto tsa coltsfoot ho likhoto ho thusitse ho sireletsa lisele tsa methapo, ho thibela lefu la lisele bokong, le ho fokotsa ho ruruha ().

Leha ho le joalo, lithuto tsa batho lia hlokahala.

E ka phekola sefuba se sa foleng

Meriana ea setso, coltsfoot hangata e sebelisoa e le pheko ea tlholeho bakeng sa maemo a phefumolohang joalo ka bronchitis, asma le khohlela.

Patlisiso ea liphoofolo e fana ka maikutlo a hore coltsfoot e ka sebetsa khahlano le ho khohlela ho sa feleng ho bakoang ke maemo ana.

Phuputso e 'ngoe ea liphoofolo e fumane hore ho phekola litoeba ka motsoako oa metsoako ea coltsfoot ho thusitse ho fokotsa maqhubu a khohlela ka ho fihla ho 62%, kaofela ha ho ntse ho eketsa sephiri sa sekhohlela le ho fokotsa ho ruruha ().

Phuputsong e 'ngoe ea toeba, ho fana ka molomo ka semela se tsoang ho semela sena sa lipalesa ho theotse maqhubu a khohlela le ho eketsa nako pakeng tsa ho khohlela ().

Leha ho na le liphetho tse ts'episang, ho hlokahala lithuto tsa boleng bo holimo tsa batho.

Liphuputso tsa liphoofolo le li-tube-test li bonts'a hore coltsfoot e ka thusa ho fokotsa ho ruruha, ho matlafatsa bophelo bo botle ba boko le ho phekola ho khohlela ho sa foleng. Ho hlokahala lipatlisiso tse ling ho fumana hore na e ka ama bophelo bo botle bathong joang.

Litla-morao tse ka bang teng

Le ha coltsfoot e ka fana ka melemo e 'maloa ea bophelo bo botle, ho na le lipelaelo tse' maloa tse tebileng ka polokeho ea eona.

Lebaka ke hore coltsfoot e na le pyrrolizidine alkaloids (PAs), metsoako e bakang tšenyo e mpe le e sa foleng ea sebete ha e nkuoa ka molomo ().

Litlaleho tse ngata tsa linyeoe li tlama lihlahisoa tsa litlama tse nang le li-coltsfoot le li-supplements ho litla-morao tse tebileng esita le lefu.

Phuputsong e 'ngoe, mosali o ile a noa tee ea "coltsfoot" nakong eohle ea bokhachane, e leng ho ileng ha fella ka ho koaloa ha methapo ea mali e lebisang sebeteng sa lesea la hae le sa tsoa tsoaloa ().

Ketsahalong e 'ngoe, monna o ile a ba le leqhubu la mali matšoafong a hae kamora ho nka tlatsetso ea coltsfoot le litlama tse ling tse' maloa ().

Li-PA tse ling le tsona ho nahanoa hore li baka kankere. Ebile, senecionine le senkirkine, li-PA tse peli tse fumanoeng coltsfoot, li bontšitsoe li baka tšenyo le liphetoho ho DNA ().

Ha ho na lipatlisiso tse lekaneng ka litlamorao tsa coltsfoot ka boeona bathong. Leha ho le joalo, phuputso e 'ngoe e ngotsoe hore ho fana ka li-coltsfoot tse ngata ho likhoto selemo ho bakile 67% ea bona ho hlahisa mofuta o sa tloaelehang oa mofetše oa sebete ().

Kahoo, coltsfoot e thathamisitsoe ho Polokelo ea Lijalo tsa Chefo le Tsamaiso ea Lijo le Lithethefatsi (FDA) mme e bile e thibetsoe linaheng tse ling (13).

Coltsfoot e na le li-PA, e leng metsoako e chefo e amanang le tšenyo ea sebete le mofetše. Ba boholong ba bangata ba bophelo bo botle ba hanne tšebeliso ea ona.

Tekanyo

Ts'ebeliso ea coltsfoot ha e khothalletsoe hangata ka lebaka la litaba tsa eona tsa PA ebile e bile e thibetsoe linaheng tse kang Jeremane le Austria.

Leha ho le joalo, bo-ramahlale ba hlahisitse mefuta e fapaneng ea semela sa coltsfoot e se nang metsoako ena e kotsi mme ho lumeloa hore ke mokhoa o bolokehileng oa ts'ebeliso ea litlatsetso tsa litlama (14).

Leha ho le joalo, ho molemo ho lekanyetsa lijo tseo u li jang ho qoba litlamorao tse mpe.

Haeba u noa tee ea coltsfoot, khomarela linoelo tse 1-2 (240-475 ml) ka letsatsi. Bakeng sa litlolo, etsa bonnete ba hore o sebelisa feela kamoo ho laetsoeng. Boholo ba litšebeletso tse boletsoeng ka holimo ke hoo e ka bang khaba ea 1/5 (1 ml).

Coltsfoot ha e khothaletsoe bana, masea kapa bakhachane.

Haeba u na le lefu la sebete, mathata a pelo, kapa maemo a mang a bophelo bo botle, ho molemo ho bua le ngaka ea hau ea bophelo bo botle pele u tlatselletsa.

Coltsfoot ka kakaretso e nyahame ka lebaka la litaba tsa eona tsa PA. Haeba u nka qeto ea ho e sebelisa kapa ho nka mefuta e fapaneng ntle le metsoako ena e kotsi, etsa bonnete ba hore u lekanyetsa lijo tseo u li jang.

Ntlha ea bohlokoa

Coltsfoot ke semela se telele se sebelisitsoeng kalafong ea litlama ho alafa maemo a ho hema, gout, ntaramane, sefuba le feberu.

Lithuto tsa mahlale li e hokahanya le melemo e 'maloa ea bophelo bo botle, ho kenyelletsa ho fokotsa ho ruruha, ho senyeha ha boko le ho khohlela. Leha ho le joalo, e na le chefo e 'maloa' me e ka baka kotsi e kholo, ho kenyelletsa tšenyo ea sebete le mofetše.

Ka hona, ho molemo ho khomarela mefuta e se nang li-PA - kapa ho fokotsa kapa ho qoba li-coltsfoot ka botlalo - ho fokotsa likotsi tsa bophelo bo botle ba hau.