Na rhinitis e sa foleng ea phekoloa?

Litaba

• Ke eng e mpefatsang rhinitis e sa foleng

Rhinitis e sa foleng ha e na pheko, empa ho na le liphekolo tse 'maloa tse thusang ho laola matšoao a atileng haholo, joalo ka ho thimola khafetsa, ho thiba nko, lentsoe la nko, nko e hlohlona, ​​ho hema ka hanong le ho honotha bosiu.

Rhinitis e nkuoa e sa fole ha tšitiso ea nko e ntse e tsoela pele ho amahanngoa le matšoao a mang, bonyane likhoeli tse tharo. Motho o lokela ho leka ho qoba ho ikopanya le baemeli ba bakang lefu lena ka hohle kamoo a ka khonang mme a batle setsebi sa allergen kapa otorhinolaryngologist ho etsa kalafo e ntle ka ho fetisisa kapele kamoo ho ka khonehang.

Kamora ho etsa liteko tse ling, ho tsejoa lisosa tsa rhinitis, mme ho ka theoa mehato e meng ea tšireletso ka ts'ebeliso ea meriana le liente tse loketseng, tse tla nolofatsa mathata, ho laola lefu lena hantle. Ha nako e ntse e tsamaea, motho o qala ho ithuta ho tseba matšoao, ho nka mehato e hlokahalang qalong, ho qoba mathata, ka lebaka leo, ho ba le bophelo bo betere.

Ke eng e mpefatsang rhinitis e sa foleng

Ho na le lintlha tse ka mpefatsang matšoao a rhinitis e sa foleng mme li lokela ho qojoa joalo ka:

• Ho ba le lik'hapete, likharetene le lintho tsa ho bapala tse majabajaba hae, ha li ntse li bokella lerole;
• Sebelisa mekotla le lilakane tse tšoanang nako e fetang beke;
• Joala, hobane bo eketsa tlhahiso ea mamina, ho eketsa ho ferekana ha masapo;
• Koae le tšilafalo.

Ntle le moo, lijo tse ling tse kang lebese le lihlahisoa tsa lebese, liperekisi, makotomane, pepere, mahapu le tamati li ka mpefatsa matšoao a rhinitis, hobane a na le monyetla oa ho baka khatello ea mmele ha a bapisoa le lijo tse ling.

Ho na le litlhare tsa lapeng tse ka thusang ho imolla matšoao, joalo ka eucalyptus le tee ea koena kapa asene ea apole. Bona kamoo u ka lokisang litlhare tsena tsa lapeng.