9 Thuso ea Tlhaho ea ho robala e ka u thusang ho fumana mahlo

9 Thuso ea Tlhaho ea ho robala e ka u thusang ho fumana mahlo

Re kenyellet a lihlahi oa t eo re nahanang hore li na le thu o ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela t e leqepheng lena, re ka fumana khomi hene e nyane. T 'ebet o ea rona ke ena.Ho robala h...
Na li-noodle tsa Ramen Instant li mpe ho uena, kapa li ntle?

Na li-noodle tsa Ramen Instant li mpe ho uena, kapa li ntle?

Li-noodle t a Ramen ke mofuta oa noodle ea hanghang e natefeloang ke ba bangata ho pota lefatše.Hobane li theko e tla e ebile li hloka feela met ot o ho li loki et a, li hohela batho ba ebeli ang chel...
Melemo e 8 e tšehelitsoeng ke Saense ea Nutmeg

Melemo e 8 e tšehelitsoeng ke Saense ea Nutmeg

Nutmeg ke enoko e tummeng e ent oeng ka peo ea Myri tica monko o monate, efate e lulang e le etala a tropike naheng ea Indone ia (). E ka fumanoa ka mofuta oa peo e fellet eng empa hangata e reki oa e...
Litsela tse 8 tsa ho etsa hore kofi ea hau e phele hantle

Litsela tse 8 tsa ho etsa hore kofi ea hau e phele hantle

Kofi ke e 'ngoe ea lino t e t ebahalang haholo lefatšeng. Lit ebi t e ngata t a bophelo bo botle li lumela hore le eona ke e 'ngoe ea t e phet eng hantle ka ho feti i a.Bakeng a batho ba bang,...
Na harese e U Loketse? Phepo e nepahetseng, Melemo le Mokhoa oa ho e pheha

Na harese e U Loketse? Phepo e nepahetseng, Melemo le Mokhoa oa ho e pheha

Hare e ke lijo-thollo t e nang le botlolo bo hlabo ang le tat o e bonolo ea linate.Ke peo ea mofuta oa joang e melang maemong a leholimo a leholimo ho phollet a le lefat 'e mme ke e 'ngoe ea l...
Morero oa lijo tsa beke e le 'ngoe le lenane la mabenkele bakeng sa lelapa la hau la batho ba 4 (kapa ho feta!)

Morero oa lijo tsa beke e le 'ngoe le lenane la mabenkele bakeng sa lelapa la hau la batho ba 4 (kapa ho feta!)

Ho rala lijo ho ka bonahala e le mo ebet i o boima, haholo ha o le ho budget.Ho feta moo, ho ba le lijo t e hlabo ang, t e matlafat ang le t e loket eng bana e ka ba ket o e leka-lekaneng.Leha ho le j...
Matšoao le Matšoao a 8 a Khaello ea Vitamin A.

Matšoao le Matšoao a 8 a Khaello ea Vitamin A.

Vithamine A ke vithamine e qhibilihang mafura e bohlokoa me ebet ing e mengata ea 'mele, ho kenyelet oa pono e nepahet eng, e ole e matla a' mele, ho ikati a le bophelo bo botle ba letlalo.Ho ...
Na u ka ja matlalo a lamunu, hona na u lokela ho ja?

Na u ka ja matlalo a lamunu, hona na u lokela ho ja?

Li-orang ke e 'ngoe ea litholoana t e t ebahalang lefatšeng ka bophara.Leha ho le joalo, ntle le ho hohela, makhapetla a lamunu hangata a tlo oa ebe a lahloa pele litholoana li jeoa.Ho nt e ho le ...
Litapole tse monate vs Li-yam: Phapang ke efe?

Litapole tse monate vs Li-yam: Phapang ke efe?

Hangata mant oe “litapole t e monate” le “yam” a ebeli oa ka ho fapanyet ana, a baka pherekano e ngata.Le ha ka bobeli e le meroho ea methapo ea ka tlung, e hlile e fapane haholo.Ke ba malapa a fapane...
Mefuta e 7 e Monate ea Ice Cream ea Lactose

Mefuta e 7 e Monate ea Ice Cream ea Lactose

Haeba u a mamelle lacto e empa u a batle ho tela ice cream, ha u mong.Ho hakanngoa hore 65-74% ea batho ba baholo lefatšeng ka bophara ha ba mamelle lacto e, mofuta oa t oekere ka tlhaho e fumanoang l...
Na ho ja lijo tse fokolang haholo ho thibela lefu la tsoekere?

Na ho ja lijo tse fokolang haholo ho thibela lefu la tsoekere?

Le ha boleng ba lijo bo ama haholo kot i ea lefu la t oekere, liphuput o li bont 'a hore ho ja mafura ka kakaret o, ha ho eket e kot i ena haholo. P: Na ho ja lijo t e mafura haholo ho thibela lef...
Na ho Molemo ho Kopanya Mahe a Linotši le Lebese?

Na ho Molemo ho Kopanya Mahe a Linotši le Lebese?

Mahe a linotši le lebe e ke mot oako oa khale o ati ang ho hlahi oa ka lino-mapholi le li-de ert ka ho tšoanang.Ntle le ho khut i a le ho tšeli a ka mokhoa o makat ang, lebe e le mahe a linotši li ka ...
Lemons vs. Limes: Phapang ke efe?

Lemons vs. Limes: Phapang ke efe?

Lemone le kalaka ke t e ling t a litholoana t a citru t e t ebahalang haholo lefatšeng. Le ha li tšoana ka bongata, li fapane ka mokhoa o hlakileng. engoliloeng ena e lekola ho tšoana le ho e tšoane l...
Na U Lokela ho Ja Peō ea Folaxe Kapa Oli ea Eona Haeba U na Le Lefu la Tsoekere?

Na U Lokela ho Ja Peō ea Folaxe Kapa Oli ea Eona Haeba U na Le Lefu la Tsoekere?

Re kenyellet a lihlahi oa t eo re nahanang hore li na le thu o ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela t e leqepheng lena, re ka fumana khomi hene e nyane. T 'ebet o ea rona ke ena.Batho ba li...
Rolled vs Steel-Cut vs Quick Oats: Phapang ke efe?

Rolled vs Steel-Cut vs Quick Oats: Phapang ke efe?

Ha u nahana ka lijo t a ho eng t e phet eng hantle, t e hlabo ang, u ka hopola ekotlolo e che ang a oat .Lithollo t ena t a lijo-thollo li tloaet e ho phuthoa kapa ho ilafat oa ho et a oatmeal kapa mo...
Na Gluten Sensitivity ke ea Sebele? Ponahalo e Bohlokoa

Na Gluten Sensitivity ke ea Sebele? Ponahalo e Bohlokoa

Ho ea ka phuput o ea 2013, karolo ea boraro ea Maamerika e leka ka matla ho qoba gluten.Empa lefu la celiac, mofuta o matla ka ho feti i a oa ho e mamellane ha gluten, le ama feela batho ba 0,7-1% ()....
Li-Kumquats li Molemo Joang, 'me U li ja Joang?

Li-Kumquats li Molemo Joang, 'me U li ja Joang?

Kumquat ha e kholo haholo ho feta morara, leha ho le joalo tholoana ena e boholo ba ho loma e tlat a molomo oa hau ka ho phatloha ho hoholo ha tat o ea lamunu e monate.Ka echaena, kumquat e bolela “la...
Ligrama tsa Mafura - U Lokela ho Ja Mafura a makae ka Letsatsi?

Ligrama tsa Mafura - U Lokela ho Ja Mafura a makae ka Letsatsi?

Mafura ke karolo ea bohlokoa ea lijo t a hau, empa ho t eba hore na u ka ja bokae ho ka ferekanya.Lilemong t e 50 t e fetileng, batho ba bangata ba tlohile mafura a itekanet eng ho ea lijong t e tlaa ...
Phapang ke efe lipakeng tsa Red Bull le Monster?

Phapang ke efe lipakeng tsa Red Bull le Monster?

Red Bull le Mon ter ke lihlahi oa t e peli t e t ebahalang t a lino t e tahang.Li tšoana le ka har'a limatlafat i t a t ona empa hape li na le liphapang t e nyane.Hape, ho na le lipho o t e tla e ...
Na u lokela ho ja pele le kamora ho ikoetlisa?

Na u lokela ho ja pele le kamora ho ikoetlisa?

Phepo e nepahet eng le boikoetli o ke lintlha t e peli t a bohlokoahali bophelong ba hau ka kakaret o.Ho feta moo, lintlha t ena t e peli lia ameha.Phepo e nepahet eng e ka matlafat a boikoetli o ba h...