Hobaneng ha Tšusumetso e le 'Ngoe ea Boikoetliso e ngotse Setšoantšo se "Mpe" sa Hae

Hobaneng ha Tšusumetso e le 'Ngoe ea Boikoetliso e ngotse Setšoantšo se "Mpe" sa Hae

Chinae Alexander ha a na mohlala o makat ang, haholo lefat 'eng la bophelo bo botle le amehileng haholo ka boikoetli o pele le kamora linepe. (Ka botebo, le Kayla It ine o na le mehopolo ea hore n...
Li-filament tsa Sebaceous ke eng 'me u ka li felisa joang?

Li-filament tsa Sebaceous ke eng 'me u ka li felisa joang?

E eng ho et a hore o utloe eka bophelo bohle ba hau e ale e le le hano, empa li-blackhead t a hau li kanna t a e be matšo ho hang. Ka linako t e ling li-pore t e hebahalang joaloka matheba a manyane, ...
Pyramid ea Lijo e thathamisang Litšepiso tseo U li Ratang

Pyramid ea Lijo e thathamisang Litšepiso tseo U li Ratang

Ha ke ne ke etet e le lefahla laka, Rachel, libekeng t e 'maloa t e fetileng cott dale, AZ, toropo eo a e bit it eng hae bakeng a lilemo t e le home t e fetileng, re ne re le mo ebet ing oa rona o...
Ho sebetsana le Sesepa sa Castile ke Eng?

Ho sebetsana le Sesepa sa Castile ke Eng?

Litaba t e hlahang: Ha e e epa kaofela e ent oeng e lekana. Ke ka lebaka leo e epa e hloekileng a ca tile - e ent oeng ka oli ea limela - e 'nileng a rori oa ka lilemo e le e bonolo le e ebet ang ...
Vanilla Almond Breeze e hopotsoe ka mohlomong e nang le lebese la 'nete

Vanilla Almond Breeze e hopotsoe ka mohlomong e nang le lebese la 'nete

Blue Diamond e fane ka khopot o ka maboko e a halofo ea galone a lebe e la almond la Almond Breeze le ent oeng ka ehat et ing bakeng a mohlomong le nang le lebe e la khomo. Maboko e a fetang 145,000 a...
Tataiso e Felletseng ea Meroho ea Leafy (Ntle le Sipinake le Kale)

Tataiso e Felletseng ea Meroho ea Leafy (Ntle le Sipinake le Kale)

Ehlile, ekotlolo a khale le epinache e ka fana ka livithamini le limatlafat i t e ngata haholo, empa erapa e na le limela t e ling t e ngata t e makha i t e emet eng hore u li leke. Ho tloha ho arugul...
Li-Remixes tse 10 tsa Boikoetliso tse Fetosang Mocheso ho Li-Hits tse ka Holimo

Li-Remixes tse 10 tsa Boikoetliso tse Fetosang Mocheso ho Li-Hits tse ka Holimo

Molemo oa ho ba le li-remixe lethathamong la hau la ho ikoetli a ke hore li fana ka t e molemo ka ho feti i a lefatšeng ka bophara: lipina t eo u eng u li rata le 'mino o utloahalang o le mocha. K...
Planet Fitness le Likhetho tse ling tse 3 tse theko e tlaase tsa ho ikoetlisa

Planet Fitness le Likhetho tse ling tse 3 tse theko e tlaase tsa ho ikoetlisa

Kaofela le utloile lebaka la hore, "Ha ke na chelete e lekaneng ea ho ba etho a boikoetli o." Kajeno, re tla hlaki a tšōmo eo hona joale le hona joale. Bala ka mekhoa e mene eo u ka fumanang...
Etsa Recipe ena ea Mojito e Khubelu, e Tšoeu, le Blueberry ho Keteka La bone la Phupu

Etsa Recipe ena ea Mojito e Khubelu, e Tšoeu, le Blueberry ho Keteka La bone la Phupu

Na u e u itoki elit e ho khutlela ka la bone la Phupu ka eno a tahi e phet eng hantle let ohong la hau? elemong ena, feti et a li-cocktail t a biri le t oekere (hi, angria le daiquiri ) ebe u khetha e...
Sesebelisoa sena se secha se u lumella ho kena ka har'a setsi sa boikoetliso ebe u lefa ka motsotsoana

Sesebelisoa sena se secha se u lumella ho kena ka har'a setsi sa boikoetliso ebe u lefa ka motsotsoana

Ho na le monyetla o motle oa hore boikoetli o ba hau bo fapane haholo: ho phahami a hanyane holong ea boithabi o, yoga e 'ngoe tudio a heno, ehlopha a pin le mot oalle oa hau, joalo-joalo. Bothata...
Setsebi sena sa Dietiti se fana ka tlhahiso ea "Melao e 'meli ea Tšoaro" ea ho theola boima ba' mele ntle le ho ea bohlanya

Setsebi sena sa Dietiti se fana ka tlhahiso ea "Melao e 'meli ea Tšoaro" ea ho theola boima ba' mele ntle le ho ea bohlanya

Bolela lijo, 'me ke tla nahana ka bareki ba nang le bothata ba eona. Ke bile le batho ba bangata ba mpolellang ka liteko le matšoenyeho a bona ka hoo e batlang e le lijo t ohle: paleo, vegan, carb...
Seo U ka se Lebellang Sebokeng sa Hao sa Pele sa Weight Watchers

Seo U ka se Lebellang Sebokeng sa Hao sa Pele sa Weight Watchers

U nkile mohato o moholo leetong la hao la ho theola boima ba 'mele ka ho et a qeto ea ho kenela Weight Watcher -congrat ! Ehlile u ile oa et a lipatli i o t a hau, ka hona ua t eba hore ke lenane ...
Mokhoa oa ho amohela mongobo Lehlabuleng lena, ho sa tsotelehe Mofuta oa Moriri oa Hau

Mokhoa oa ho amohela mongobo Lehlabuleng lena, ho sa tsotelehe Mofuta oa Moriri oa Hau

Moche o le mongobo nakong ea lehlabula li ka bolela e 'ngoe ea lintho t e peli: moriri o ephara, o khut it eng kapa lotho e ngata. ally Her hberger, et ebi a moriri le mothehi oa lebit o le t ebah...
Seo se Utloang ke ho ba le Borderline Binge Eating Disorder

Seo se Utloang ke ho ba le Borderline Binge Eating Disorder

Ha u ka ncheba, u ne u ke ke ua nahana hore ke motho ea jang ka thata. Empa ka makhetlo a mane ka khoeli, ke iphumana ke jella lijo t e ngata ho feta kamoo nka khonang. E-re ke arolelane ho e hokae ka...
Shebella "Ngoanana ea se nang Mosebetsi" le "Moshanyana ea se nang Mosebetsi" Leka Workout ea Sefahleho

Shebella "Ngoanana ea se nang Mosebetsi" le "Moshanyana ea se nang Mosebetsi" Leka Workout ea Sefahleho

Haeba ho heba In tagram ka lihora t e ngata ke mohloli oa boithabi o, ha ho na pelaelo hore u latela @girlwithnojob (Claudia O hry) le @boywithnojob (Ben offer), t e ling t a meme hilarity e ntle ka h...
Seo U ka se Jang Pele U Fofa

Seo U ka se Jang Pele U Fofa

E-ba le li- almon t e 4 t e halikiloeng t e nokiloeng ka 1∕2 tea poon fatše ginger; Kopi e le 1 ea teamed kale; 1 litapole t e halikiloeng; 1 apole.Ke hobane'ng ha almon le ginger?Lifofane ke liba...
10 "Bahlaseli ba Lijo" le Mokhoa oa ho Arabela

10 "Bahlaseli ba Lijo" le Mokhoa oa ho Arabela

Mat at i a phomolo a hlahi a boitšoaro bo botle le bo bobe ka ho feti i a tafoleng ea lijo t a mant iboea. 'Me ha u nt e u arabela ka mokhoa o makat ang, oa mangole ho litlhalo o t e kang "U ...
O emisitse ho sebetsa?

O emisitse ho sebetsa?

Ha o o ebet e ka ho a feleng kapa o nt e o ja ntho t ohle t e fo ahet eng? Khaot a ho hatella ka eona-malebela ana a 5 a ka fetola ntho e 'ngoe le e' ngoe. Itoki et e ho fumana mokhoa oa hau o...
Na Mero e Tala e Phetse Hantle Kapa e Mofuta Feela?

Na Mero e Tala e Phetse Hantle Kapa e Mofuta Feela?

Lilemong t e 'maloa t e fetileng, lero la lero le fetohile ho tloha moetlong o ikhethileng oa echaba e phelang hantle ho ba ehlohlolong a naha. Mat at ing ana, motho e mong le e mong o bua ka ho h...
Hobaneng ha Mosebetsi oa ho Tsamaea Hamorao e le Mohato o Bohlale

Hobaneng ha Mosebetsi oa ho Tsamaea Hamorao e le Mohato o Bohlale

Ha u ingoli a ho ikoetli a le morupeli ea tummeng Harley Pa ternak, mongoli oa Liponto t e 5: Leano la Katleho la Mat at i a 5 la ho Qhoma-Qala ho Theola boima ba 'Mele ka Potlako., ua t eba hore ...