UFC Champion Ronda Rou ey o amohet e baeti aturday Night Live ka mafelo-beke ana (AKA ka let at i leo # Jona a ileng a fihla lebopong le ka bochabela mme a ape a New York City ka maoto a mabeli a lehl...

Ebang ke yoga, ho matha, kapa ho phahami a boima, Eva Longoria o lula a fumana lit ela t e ncha t a ho itlhahloba ebakeng a boikoetli o ba 'mele - 'me haufinyane tjena, o nt e a amehile ka ho ...

Haeba u t eba hantle melemo ea koetli o ea nako e phahameng haholo (HIIT), empa u utloa eka ha e ebet e hantle, lintlha t ena t e peli ke t a hau. Mona ke mokhoa oa ho iqobella kelellong le 'melen...

Ua t eba mo ebet i-'moho eo ea lulang a bua ka ntho leha e le efe e hloeki ang lero leo a leng ho lona ka nako eo? Kapa mot oalle eo ea a khone ho et a meralo ea lijo t a mant iboea le eena hobane...

Ho nka eng ho matha lik'hilomithara t e 160 ho phollet a le lehoatata le che ang la Turkey? Boiphihlelo, ehlile. Takat o ea lefu? Mohlomong.Joaloka emathi a lit ela, ha ke t ebe lit ela t e telele...

Ho na le lintlha t e ngata t e ka emang lipakeng t a hau le boikoetli o bo botle: lenane le bapalang le bora, li-legging t e bobebe, monko o khut it eng oa B.O. jimi. Ho A hley Graham, ka linako t e l...

Khloé Karda hian o bulehet e lefat 'e ka litaba t e ngata t a botho, ho kenyellet a le boemo ba hae ba ho kopanela liphate boo a bo ratang haholo, menoana ea likamele, le ho t 'oara. T a ...

Ha ho na ho latola hore nako ea hau mecheng ea litaba t a echaba e ka ama p yche ea hau. (E mpe hakae Na (Facebook, Twitter, le In tagram bakeng a bophelo bo botle ba kelello?) Hore na ke khot ofalo e...

Ho tlotla Let at i la Lefatše la AID , Kho ana Harry le Rihanna ba ile ba ikopanya ho et a polelo e matla ka HIV. Ba babeli ba ne ba le naheng ea habo Rihanna ea Barbado ha ba ne ba et a tlhahlobo ea ...

Mokotla o matla o ebet a e le motheo oa ho u thu a ho enya boikoetli o bo bong le bo bong, re a bue ka ho thibela bohloko bo ka tla e ba mokokotlo. Qala ka boikoetli o bona ba ho qala, ebe u ebet a ho...

Ha u nahana ka lijo t eo u li ratang haholo le lijo t e bobebe, mohlomong u nahana hore ho tla loma mant iboea. (Ho a tena, ha ho joalo?) Empa pele o lahlela mekoallo ea hau ea li-granola tafoleng ea ...

Ua kholoa kapa che, u e u fihlile ka Tšitoe 2020, 'me le ha liket ahalo t a bonohe ba linaleli t e moferefere ka ho khetheha, t e hlahi ang lihlooho t a elemo li a t oa fela, beke ena ea pele e fe...

Tumello e kanna ea e be taba e feti ang ka ho fete i a, empa ha e le pui ano e bulehileng haho joalo khothalet a, ho e theha pakeng t a hau le molekane oa hau ho ka oela habonolo t eleng - haholo ha l...

Rea u amohela ho libeke t a 9 le 10 t a phetoho ea 'mele oa hau oa lehlabula! Boikoetli o bona bo tšoana le boo u bo ent eng bekeng ea pele le ea bobeli, libeke t e tharo le t a bone, libeke t e h...

Rea u amohela letotong la rona le lecha la #Ma terThi Move! Ket ahalong ka 'ngoe, re tla totobat a boikoetli o bo hlollang' me re u fe malebela a ho e e et e feela hantle, empa ho ntša melemo ...

Let at i le ka ba matla le ho feta kamoo re neng re nahanne: mahla eli a li-ultra-violet (UV) a nt e a t oela pele ho enya letlalo la rona le ho eket a kot i ea mofet 'e ha feela lihora t e 'n...

Litabeng t e makat ang t a phepo ea let at i leo, Bli tree o tlaleha hore libanana t a hau haufinyane li ka fetoha vegan! Ho ka ba joalo joang? Hoa hlaha, eaparo e echa a pray e et elit oeng ho lelefa...

Ha e lekunutu la hore ho bala ka In tagram ho ka et a hore u be mohono - 'me ha enya bophelo ba hau ba kelello. Ebile, phuput o e phatlalalit oeng elemong e fetileng e fumane hore In tagram ke eth...

JCPenney o a t oa enola video e ncha e matla ea let 'olo "Ke Nna enoa" ho keteka mohala oa bona oa boholo bo holimo, 'me, ho bohlokoa le ho feta, ho qholot a moqoqo le bahlohlellet i...

Ho na le mang ea noang tee? E ka et a mehlolo bakeng a bophelo bo botle ba hau! Patli i o e bontšit e hore etlhare a khale e ne e ka et a ho fetang feela ho futhumat a 'mele ea rona. Li-antioxidan...