Li-Recipes tsa Smoothie Popsicle tse phetseng hantle tse latsoang joalo ka hlabula

Li-Recipes tsa Smoothie Popsicle tse phetseng hantle tse latsoang joalo ka hlabula

Fetolela moothie ea hau ea ho eng hore e be ejo e monate ka mor'a ho ikoetli a, bakeng a barbecue e ka morao, kapa, ehlile, bakeng a lijo t e theolelang. Hore na o lakat a chocolatey (Chocolate Av...
Tess Holliday O arolelana Hobaneng ha a sa romella ho ikoetlisa ha hae mecheng ea litaba tsa sechaba

Tess Holliday O arolelana Hobaneng ha a sa romella ho ikoetlisa ha hae mecheng ea litaba tsa sechaba

Te Holliday ke matla a lokelang ho nahanoa ha ho tluoa tabeng ea ho phephet a litebello t e a utloahaleng t a botle. Ho tloha ha a qala mokhatlo oa #EffYourBeauty tandard ka 2013, mohlala ona o phatla...
'Nete Mabapi le ho Sebelisa Arnica Gel Bakeng sa Matetetso le Mesifa e Bohloko

'Nete Mabapi le ho Sebelisa Arnica Gel Bakeng sa Matetetso le Mesifa e Bohloko

Haeba u kile ua ea holimo le tlaa e karolong e kokobet ang bohloko ea lebenkele leha e le lefe la lithethefat i, mohlomong u kile ua bona li-tube t a arnica gel haufi le maqeba a maqeba le li-bandage ...
Na u mong kapa u jeoa ke bolutu?

Na u mong kapa u jeoa ke bolutu?

Ha ho makat e hore ebe ba bangata ba rona re iphumana re jeoa ke bolutu. Ha re t ebe baahelani ba rona, re reka ebile re thabela bot oalle inthaneteng, ha ho bonahale re na le nako e lekaneng bakeng a...
Kamoo ho phahamisa litšepe ho rutileng mophonyohi oa mofets'e ho rata 'mele oa hae hape

Kamoo ho phahamisa litšepe ho rutileng mophonyohi oa mofets'e ho rata 'mele oa hae hape

Linn Lowe , mohlohlellet i oa boikoetli o ba weden o t ejoa ka ho khothat a balateli ba hae ba In tagram ba limilione t e 1.8 ka boikoetli o ba hae ba bohlanya bo qhekellang le ho e fele pelo. Le hoja...
Mokhoa oa ho qhekella melemo ea hau ea HR joalo ka mookameli

Mokhoa oa ho qhekella melemo ea hau ea HR joalo ka mookameli

Kahoo u ile ua khokhothela lipui ano, ua fumana mo ebet i, 'me ua lula tafoleng ea hau e ncha. U t eleng ea hau ea ho # kholo ka emolao joaloka ea ebele motho. Empa mo ebet i o atlehileng ha o fel...
Harley Pasternak o Batla Hore o Tlohele ho Ngola ho Boutique Fitness

Harley Pasternak o Batla Hore o Tlohele ho Ngola ho Boutique Fitness

Batho ba jeoa ke bolutu. Kaofela ha rona re phela theknoloji ea rona, re lula re bala mecha ea litaba ea echaba, re lut e likhomphuteng le ka pel'a lithelevi hene motšehare le bo iu. Ho na le khae...
Mokhoa oa ho sebetsana le litaba tsa hae tse hlabisang lihlong ka ho fetesisa

Mokhoa oa ho sebetsana le litaba tsa hae tse hlabisang lihlong ka ho fetesisa

Hoa nyahami a ha u pompeloa ka eboka a mokotla oa mouoane le mohlankana oa hau, ebe o ea limp kapa tlhōrō ka lebelo la rekoto. U et e u nt e u nahana ho ea ntloaneng ea ho hlapela ho ntša vibe ea hau,...
Na ho noa kofi ho ka u thusa hore u phele halelele?

Na ho noa kofi ho ka u thusa hore u phele halelele?

Haeba u hloka kholi eho ea hore kofi ea hau ea let at i le let at i ke tloaelo e phet eng hantle e eng bokhopo, aen e e teng ho u thu a hore u ikutloe u netefalit oe. Phuput o e 'ngoe ea morao tje...
Li-Recipes tsa Lijo tsa Mexico tse phetseng hantle bakeng sa Cinco de Mayo

Li-Recipes tsa Lijo tsa Mexico tse phetseng hantle bakeng sa Cinco de Mayo

Hlakola blender eo 'me u itoki et e ho hapa li-margarita t eo, hobane Cinco de Mayo e holim'a rona. ebeli a monyetla oa let at i la phomolo ka ho lahla mekete e metle ea Mexico.Ho tloha ho li-...
Matšoao a Zapping Stretch

Matšoao a Zapping Stretch

P: Ke lekile litlolo t e ngata ho tlo a matšoao, 'me ha ho le e' ngoe e ebelit eng. Na ho na le ho hong hoo nka ho et ang?K: Le ha e o a a "li- treak " t e khubelu kapa t e tšoeu e a...
Recipe ea Carrot Cake Smoothie Bowl E Tletseng Meroho

Recipe ea Carrot Cake Smoothie Bowl E Tletseng Meroho

U ka ja lihoete t a bana t e ngata haholo le li alate t e tala t a pinach ho fihlela u qetile ka t ona. Li-veggie t e batang, t e hlakileng li ka bora, kapele. (Kea u heba, # adde k alad.)Joale u li e...
Shampoo e Molemo ka ho Fetisisa ea Sulfate-Free, Ho ea ka Litsebi

Shampoo e Molemo ka ho Fetisisa ea Sulfate-Free, Ho ea ka Litsebi

Ho theo a le lilemo, inda teri ea botle e hlahi it e lenane le fellet eng la li ebeli oa t e mpe bakeng a hau. Empa ho na le ho tšoa a: Litlaleho ha e kamehla li tšehet oang ke lipatli i o, FDA ha e l...
Litaba tse monate ka mofets'e

Litaba tse monate ka mofets'e

U ka fokot a kot i ea hauLit ebi li re karolo ea 50 lekholong ea kankere eohle ea U. . e ne e ka thibeloa haeba batho ba ne ba ka nka mehato ea motheo ho fokot a likot i t a bona. Bakeng a tlhahlobo e...
"Impossible Whopper" e tla ho Burger King Menus Naheng ka Bophara

"Impossible Whopper" e tla ho Burger King Menus Naheng ka Bophara

Burger King o mothating oa ho et a ntho e ke keng ea et ahala — burger, ke hore. Kamora likhoeli t e 'maloa t a tlhahlobo ea' maraka, ketane ea lijo t e potlakileng e phatlalalit e hore e tla ...
Jaime Pressly: 'Mele oa Thobalano ka ho Fetisisa oa Shape o Hollywood

Jaime Pressly: 'Mele oa Thobalano ka ho Fetisisa oa Shape o Hollywood

E 'ngoe ea litšōmo t e kholo ka ho feti i a t a boikoetli o ba Hollywood ke hore batho ba tummeng ba na le' mele e metle hobane ba na le chelete eohle lefatšeng bakeng a barupeli ba bona le ba...
Mona ke ka moo Phupu e se nang polasetiki e thusang batho ho lahla litšila tsa bona tsa ts'ebeliso e le 'ngoe

Mona ke ka moo Phupu e se nang polasetiki e thusang batho ho lahla litšila tsa bona tsa ts'ebeliso e le 'ngoe

Ntho e bohloko ke hore o ka ea lebopong lefe kapa lefe naheng mme o netefalit oe hore o tla fumana mofuta o mong oa pola etiki o ilafat ang lebopong kapa o phaphamet eng ka holim'a met i. Ho bohlo...
Lintho tse 6 tseo u lokelang ho li tseba ka ho sebetsa nakong ea hau

Lintho tse 6 tseo u lokelang ho li tseba ka ho sebetsa nakong ea hau

Nako ea hau le t ohle t e t amaeang le eona li lekane ho u et a hore u batle ho cheka boikoetli o 'me u lule betheng ka komporo e che ang le mokotla oa likhala e t a let oai le a ene. Empa mokotla...
Melemo ea 7 ea Bophelo bo Botle ba ho noa Apole Cider Vinegar

Melemo ea 7 ea Bophelo bo Botle ba ho noa Apole Cider Vinegar

Na tekanyo ea apole cider ka let at i e ka boloka liponto t e ngata hole? Ha e hantle hore na maele a khale a t amaea joang, empa ke e 'ngoe ea liqo o t e phahameng t a bophelo bo botle t e et oan...
Lebaka Leo U Ikutloang U Tšoenyehile Kamora Bosiu ba Ho Noa E ka ba "Ho Tšoenyeha"

Lebaka Leo U Ikutloang U Tšoenyehile Kamora Bosiu ba Ho Noa E ka ba "Ho Tšoenyeha"

Na u kile ua ikutloa u le molato, u imet oe kelellong, kapa u tšoenyehile ka ho fetelet eng ha u nt e u t ielehile? Ho na le lebit o la eo-mme lea bit oa khatello ea maikutlo.Ho kanna ha et ahala hore...