'Nete Mabapi le ho Sebelisa Arnica Gel Bakeng sa Matetetso le Mesifa e Bohloko

Litaba

• Arnica ke Eng?
• Melemo e ka 'nang ea E-ba teng ea Arnica ke Efe?
• Na Arnica e hlile ea sebetsa?
• Na u lokela ho sebelisa Arnica?
• Tlhahlobo bakeng sa

Haeba u kile ua ea holimo le tlaase karolong e kokobetsang bohloko ea lebenkele leha e le lefe la lithethefatsi, mohlomong u kile ua bona li-tubes tsa arnica gel haufi le maqeba a maqeba le li-bandage tsa ACE. Empa ho fapana le lihlahisoa tse ling tsa bongaka tse otlolohileng, arnica e na le eseng e amohetsoe ke FDA. Ebile, ho lekola kapele ha sebaka sa FDA ho u joetsa hore ba arnica arnica e le "sethethefatsi sa batho ba OTC sa" homeopathic ". (Bakeng sa rekoto, FDA ha e lumelle litlatsetso tsa phepo kapa lihlahisoa tsa CBD.) Leha ho le joalo, batho ba bangata ba hlapanya ka arnica bakeng sa phomolo ho bohloko ba mesifa le manonyeletso le matetetso (ho kenyeletsoa le barupeli ba 'maloa ba boikoetliso). Mona ke seo u hlokang ho se tseba ka pheko e tsekoang haholo.

Arnica ke Eng?

Hangata e fumanoa ka foromo ea gel kapa tranelate (le hoja ho na le li-supplement hape), arnica montana e 'nile ea sebelisoa bakeng sa meriana ka lilemo tse makholo, ho latela Suzanne Fuchs, D.P.M., ngaka ea maoto le ngaka e buoang maqaqailaneng Palm Beach, Florida. E boetse e tsejoa e le mountain daisy, "arnica ke setlama se ratoang har'a lingaka tsa homeopathic bakeng sa phekolo ea ho ruruha ho bakoang ke likotsi tsa lipapali," ho bolela Lynn Anderson, Ph.D., setsebi sa litlama se hloahloa.

Melemo e ka 'nang ea E-ba teng ea Arnica ke Efe?

Lebaka leo arnica e sebetsang ka lona ke hobane, joalo ka limela tse ngata, e na le lintho tse thibelang likokoana-hloko le tse thibelang ho ruruha, ho bolela Anderson. Ha arnica tranelate kapa arnica gel e sebelisoa, e susumetsa phallo ea mali, e thusa tsamaiso ea 'mele ea ho folisa hore e sebetse-e leng se khothalletsang phomolo e potlakileng. TL; DR: E thusa 'mele ho fokotsa ho ruruha le ho kokobetsa bohloko.

Fuchs o na le bakuli ba hae ba sebelisang arnica gel kapa tranelate kamora ho buuoa, hape le bakeng sa libaka tsa ho ruruha maotong le maqaqailaneng. Ba boetse ba e sebelisa ho li-ligamente le li-tendon bakeng sa lintho tse kang plantar fasciitis, leoto le li-ankle sprains le Achilles tendonitis. "Arnica o thusa ho folisa le ho fokotsa ho ruruha, ho kokobetsa bohloko le ho opeloa, hape ho thusa ho fokotsa likotlo," o re. (BTW, ke ka lebaka lena u robang habonolo joalo.)

Ka mokhoa o ts'oanang, Timur Lokshin, DAMC, ngaka e nang le lengolo la tumello ea ho phekola ka ho hlaba ka linalete New York, e khothaletsa arnica bakeng sa ho ruruha ho matla. O lumela hore o hloka ho latela mokhoa o ikhethileng oa kopo (o tsejoang lefatšeng la ho silila joalo ka lero la centripetal, e leng motsamao o otlang o shebileng bohareng ba kotsi / mohloli oa bohloko) hore o sebetse hantle.

Hobane arnica ke ntho e tloaelehileng, "ha ho na k'hamphani ea lithethefatsi e nang le tjantjello e lekaneng ho lefella thuto e laoloang ke" placebo "e laoloang ke bo-blind-standard - tekanyetso ea indasteri-ho lekola ho sebetsa ha eona," ho bolela Jen Wolfe, boto - setsebi sa meriana se netefalitsoeng. Empa, ho teng tse ling etsa lipatlisiso ho bontša hore ea sebetsa. Nka, mohlala, phuputso ea 2016 e hatisitsoeng ho Phekolo ea polasetiki le ea ho aha bocha, e fumaneng hore ts'ebeliso ea lihlooho tsa arnica e latelang li-rhinoplasties (bala: mesebetsi ea nko) e ne e sebetsa ho fokotsa ho ruruha le ho longoa. Leha ho le joalo, mofuta ona oa boithuto o bontša feela khokahano, eseng sesosa. E tšoanang Litlaleho tsa Phekolo ea Polasetiki phuputso e fumane hore ho noa matlapa a arnica (mofuta o sa tloaelehang oa arnica) ho potlakisitse nako ea ho hlaphoheloa ha rhinoplasty ha e bapisoa le nako ea ho fola ea bakuli ba noang lipilisi tsa placebo. Leha ho le joalo, ho ne ho e-na le lithuto tse 24 feela — ho hang li ne li sa emele baahi bohle.

Phuputso ea pejana e bonts'a hore arnica gel e ka ba molemo ho ba nang le lefu la masapo a mabeli matsohong kapa mangoleng. hammoho le ibuprofen ea ho fokotsa bohloko le ho ntlafatsa ts'ebetso ea matsoho, ho latela Setsi sa Meriana ea Tlhaho se Akaretsang.

Na Arnica e hlile ea sebetsa?

Le ha litsebi tse ling li e khothaletsa, ba bang ba re ke BS e felletseng. Ka mohlala, Brett Kotlus, M.D., F.A.C.S., ngaka e buoang ea polasetiki ea mahlo a sefahleho New York City, o re arnica ha e na thuso, ha e le hantle, bakeng sa eng kapa eng. Kotlus o re: "Ke ile ka etsa boithuto ba bongaka ke sebelisa arnica e tsebahalang haholo ea homeopathic pele le kamora 'opereishene ea mahlo e holimo (blepharoplasty) ke sebelisa moralo o laoloang ka li-placebo o habeli,' me ho ne ho se na molemo oa matšeliso kapa ho khoba."

Le ha lingaka tsa tlhaho le lingaka tsa bongaka e le babuelli ba matla ba ho phekola kalafo ea lapeng, ba mpa ba qotsa bopaki ba lipale hobane ha ho na lithuto tse ntle tse bontšang mesebetsi ea arnica, ho eketsa Kotlus. Ka mokhoa o ts'oanang, Stuart Spitalnic, MD, ngaka ea maemo a tšohanyetso Rhode Island, o beha melemo efe kapa efe phello ea placebo, mme ha a khothaletse arnica kapa ho e sebelisa le bakuli ba hae. (E amanang: Na ho Thuisa ho Molemo Bakeng sa Phomolo ea Bohloko ho Feta Morphine?)

Na u lokela ho sebelisa Arnica?

Mohlomong Wolfe o akaretsa hantle ka ho fetisisa: "Bohloko ke mokhoa o ikhethileng. Boemong ba bohloko ba 1 ho isa ho 10 (ka 10 e leng bohloko bo bohloko ka ho fetesisa boo motho a kileng a ba le bona), motho e mong oa 4 e kanna ea ba e mong oa 8." Ka mantsoe a mang, le hoja ho ka 'na ha e-ba le bopaki bo fokolang ba hore e sebetsa, melemo e itšetlehile ka eona.

Ha ho na kotsi ho sebelisa gel ea arnica ka holimo (hey, esita le phello ea placebo e ka ba ntho e ntle), empa mohlomong u lokela ho qoba ho hlahisa li-supplement kaha ha e lumelloe ke FDA.

Tlhahlobo bakeng sa