Sengoli: Mark Sanchez
Letsatsi La Creation: 5 Pherekhong 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 21 December 2024
Anonim
COC JUNE 2019 UPDATE CLOUDS ARE DISAPPEARING?
Video: COC JUNE 2019 UPDATE CLOUDS ARE DISAPPEARING?

Litaba

Hlakola blender eo 'me u itokisetse ho shapa li-margarita tseo, hobane Cinco de Mayo e holim'a rona. Sebelisa monyetla oa letsatsi la phomolo ka ho lahla mekete e metle ea Mexico.

Ho tloha ho li-tacos tse hlabosang ho ea ho li-salate tse pholileng, tse khathollang ho ea ho guac, re na le lipepepe tseo u li hlokang ho etsa hore fiesta ea hao e be eona e etsahalang ka ho fetisisa. U etsa eng? Re romelle @Shape_Magazine, re tšoaee ho @Instagram, kapa fana ka maikutlo ka tlase.

Lisebelisoa le Dips

1. Chunky Guacamole

Ehlile sena se tlameha ho ba sa pele lenaneng. Ho na le menyetla e sa feleng ea guac (guacamole e nang le litholoana ho eona ... guacamole e nang le komine ... pelepele ea poblano!), Empa ha u belaela, e boloke e le bonolo. Kakaretso ena ea khale le ea chunky e tsoang ho moapehi Richard Sandoval e sebelisa lisebelisoa tse nyane ka bongata bo lekaneng ho lumella li-avocado pele le bohareng.


2. Pico de Gallo

U ka mathela lebenkeleng ebe u nka mofuta o seng o entsoe pele ... Kakaretso ena e bonolo haholo ebile e bina ka tatso le mocheso o mocha. U ke ke ua ikoahlaela DIY ka sena.

3. Likopi tsa Guacamole

Li ntle haholo kamoo li utloang ebile li ka se be bonolo. Lahlela feela risepe ea hau eo u e ratang haholo 'me u e kenye ka har'a "likopi" tse entsoeng ka li-wrappers tse halikiloeng tsa wonton bakeng sa guacamole le lichipisi tse boholo ba ho loma. U batla ho leka letsoho la hau ka mofuta o batlang o phahametse hanyane? Tsamaea le linoelo tsena tsa veggie taco, tse kopanang habeli joaloka lijo tsa hoseng tse phetseng hantle.

4. Fresh Herb le Tomate Salsa e nang le Cheese e Kokoang


Rea tseba hore Cinco de Mayo ke matsatsi a phomolo a Mexico, empa risepe ena ea chunky salsa e monate haholo, re ikemiselitse ho tlola melao le ho thella sejana se seng se bululetsoeng ke Setaliana. Sebeletsa motsoako o bululetsoeng oa salate ea Caprese u le mong, kapa u fetohe lehlakore le matla kapa sejana se seholo ka ho eketsa khoho e chesitsoeng ho eona.

5. Ceviche

Kopanya litlhapi (kapa shrimp) le lero la kalaka le li-chiles tse linoko le risepe ena e tsoang Rick Bayless 'me u nke li-tastebuds tsa hao leetong le khathollang boroa ho moeli. Bonus: E nepahetse ho ba lekang ho ja paleo kapa ba jang ntle le gluten. Bakeng sa splurge ea upscale, leka lobster ceviche ho tsoa ho "Lobster de Mayo" mookameli Howard Kalachnikoff.

6. Sopho ea Khoho ea Tortilla

Recipe ena e tsoang ho Pioneer Woman Cooks e batla e sebetsa haholo, empa sehlahisoa se felileng se setle ebile se phatloha ka boholo le tatso ka lebaka la kumine, phofo ea chili le konofolo e tšela khoho. Etsa chelete e eketsehileng bakeng sa lijo tsa mots'eare tsa hosane kapa bosiu bo bong, 'me u latsoe le litatso tse enneng ha u cheka li setseng.


Mahlakore

7. Salate ea linaoa tse ntšo tsa Southwestern Black

Salate ena e monate, e mebala-bala e etsa sejana se futhumetseng sa boemo ba leholimo. E tletse linaoa tse ntšo, poone, tamati, jalapeños, le li-avocado bakeng sa metsoako e benyang, e bonolo, e tsoekere le mocheso, e na le li-antioxidants, li-calories tse tlase.

8. Chickpea, Avocado, le Feta Salad

Ha o tšoara kopano, o hloka ho fumana lijo tafoleng ka potlako. Kakaretso ena ke eona feela ntho. Sebeletsa motsoako o monate oa linaoa tsa nutty garbanzo, avocado ea buttery, lime le letsoai, tangy feta ho qala mokete.

9. Poone e halikiloeng ho Cob le Pesto

Phelisa poone holim'a cob ka ho e lahlela holim'a grill le ho e kopanya ka pesto e monate ea Mexico. E entsoe ka peo ea mokopu, cotija e matla, le cilantro, sauce ea piquant e nang le motsoako oa linoko e etsa topping e ntle bakeng sa nama le tlhapi hape.

10. Rice ea Lime ea Fiesta

E bonolo, e bonolo, e bonolo: Lahlela hammoho raese e setseng, linaoa tse ntšo tse entsoeng ka makotikoting, tamati, scallions le eiee, 'me u na le sejana se loketseng sa fiesta ho leka-lekanya lijana tsohle tse boima tsa nama le chisi tseo u tla li sebeletsa Cinco. . E ka etsa mosebetsi o habeli ho risepe ena ea pepere e kentsoeng.

Tse ka sehloohong

11. Turkey Taquitos

Li halikiloe ho e-na le ho halikisoa, li-taquito tsena tse bobebe, tse boreleli li monate haholo ebile li molemo ho feta ntho leha e le efe eo u ka e fumanang sebakeng sa lijo tse leqhoa. Ba hantle le likhoho tse halikiloeng hape, 'me ba amoheloa ke monna le ngoana.

12. Li-Tacos tsa Litlhapi tse nang le Creamy Lime Guacamole

Li-tacos tsa tlhapi li atisa ho halikiloe, empa risepe ena e hloka ho senya grill, e tla u thusa ho boloka lik'hilojule tse ling. Ho tlatsitsoe ka slaw-spiked slaw, tamati le 'mala o monate ka ho fetesisa o kileng oa li etsa nako eohle ea lehlabula.

13. Chipotle Quinoa Sweet Potato Tacos le Roan Cranberry Pomegranate Salsa

Ho ea ka lipalo-palo tsa morao-rao tse lokollotsoeng ke GrubHub, taco e tsebahalang haholo ke khoho, empa re ts'epa hore e tla fetoha kamora ho e leka. Ho bonolo ho bua, empa re tšepe ha re re tatso ea quinoa, litapole le likharenate li tla u hlasela ka ho otloa ke pelo.

14. Khoho Tinga Tacos

Li-chiles tsa Adobo, tamati e halikiloeng ka mollo, eiee e tsoekere le konofolo e nyane kaofela li sebetsa 'moho ka risepe ena ho fa khoho molaetsa o matla, o tsubang. Koahela ka har'a tortilla, kaholimo le chisi ea cotija, crema le avocado, 'me u tla ja lijo tsa reschorente hanghang.

15. Li-Burritos tse nang le likhoho tse ntšo le tse ntšo

Ke mang ea sa rateng burritos? Le hoja burrito e tloaelehileng e ka u khutlisetsa lik'hilojule tse 1,200 (ha ho motlae!), tsena li kena ka tlas'a terata ka lik'hilojule tse 354 ka ho sebelisoa, leha ho le joalo li ntse li tletse lintho tsohle tse ntle: khoho, linaoa, salsa le chisi. .

16. 3-Cheese ea Mexican Frittata e nang le Salsa Fresca

Barati ba chisi ba kopana! Fritatta ena e ntle haholo ha u e sheba, e batla e le bohloko.Ho sa tsotellehe hore na u ja brunch ea boozy kapa u etsa lijo tsa hoseng bakeng sa lijo tsa mantsiboea Cinco de Mayo ena, u ke ke ua khona ho ithiba hore u se ke ua cheka recipe ena ea cheesy, gooey, e monate. Ho batla ho khotsofatsa, ee, empa ke letsatsi la phomolo.

17. Chile Colorado Con Carne

Kakaretso ena hase ea pelo e fokolang! Empa haeba u ka ja chile e ngata e nokiloeng, itokisetse ho futhumatsa mocheso ka kichineng. Sejoe sena sa nama ea nama ea nama ea nama ea bohobe (aka guisada) ke sejo sa lijo tsa moea tsa Mexico. U tla batla ho kenella ka sekotlolo ha e ntse e pheha ka lebaka la kumine, oregano, allspice le cloves. Oh, le bacon le biri.

18. Li-mushroom tsa Vegan, Kale, le Quinoa Enchiladas

Batho ba sa jeng nama, thabang! Fana ka lijo tsa Mexico lijo tse matlafatsang ka ho tlōla nama le raese le ho sebelisa khale le li-mushroom ho e-na le hoo. Kha metsi sopho e khubelu e khubelu e kentsoeng mohope oa karolo e 'ngoe ea botebo.

19. Enmoladas ea likhoho

Ke Mole Mantaha! Haeba o ka etsa enchiladas, o ka etsa bana bana. Li tšele ka har'a soso ea mole e teteaneng, e bonojoana, le chokolete hanyane, e latsoehang joalo ka ha e batla sejo se hlabosang, se tletseng khoho se u apesang mocheso le mocheso.

Lino

20. Caliente Viejo

Manhattan e kopana le margarita bakeng sa seno se monate, sa maemo a holimo se nang le lik'hilojule-eseng tatso (kapa joala!).

21. Horchata

Ha o khone ho tlohela los guaguas (masea) kantle ho ketso! Recipe ena e monate ea horchata e latsoa hoo e batlang e le lebese la vanilla-le letlapa la sinamone le almonde. Ha ba na joala, bana ba lilemo tsohle ba tla e noa.

22. Skinny Sunrise Cocktail

Joalokaha blogger Kristin Porter a re, ha ho na lebaka la hore Cinco de Mayo e se ke ea ba Shrinko de Mayo. Tlola li-margaritas tse matla le biri bakeng sa seno sena se 'mala o sisinyehang. E tla u khutlisetsa lik'hilojule tse 145 feela, le hoja e le tsoekere e ngata (boholo ba eona ke ea tlhaho), kahoo haeba u leka ho ela hloko seo u se jang, hopola ho inehela ka mokhoa o itekanetseng.

Li-dessert

23. Li-Cupcakes tsa Avocado tse tšetsoeng ka linoko tse nang le chokoleti ea Ganache Frosting

Ke mang ea neng a tseba hore avocado e na le mefuta e mengata hakaale? Sebelisa motsoako oa naleli ea guacamole ho etsa li-cupcakes tse ruileng ka ho fetisisa le tse mongobo ka ho fetisisa. Ho na le avocado ka har'a icing ea chokolete e ntle haholo, empa sohle seo u tla se latsoa ke yum!

24. Peach-Mango Riesling Granites

Hopola ha o ne o le ngoana, mme o ne o tloaetse ho fumana li-ices kapa li-slushies nako le nako ha o ea lebopong kapa serapeng sa boithabiso? Kenya mofuta oa batho ba baholo: Kopanya feela veine ea hau e monate, lero le leqhoa ho blender kapa processor ea lijo bakeng sa lijo tse tsoekere tse itokiselitseng moketjaneng le tse monate.

25. Libaka tsa Margarita Mousse

Na o kile oa hlokomela hore ha u khomarela lentsoe "margarita" ka pela ntho e ngoe, hanghang e ba betere makhetlo a lekholo? Taba ea bohlokoa: Lits'oants'o tsena tsa margarita mousse li bonolo ebile li le mosamo, li monate ebile li monate, li na le boozy hanyane, 'me li tsoile lefatšeng lena ka botlalo. Ha u na ho ntlafala ho feta tsena bakeng sa Cinco de Mayo!

26. Likoti tsa Donut tsa Baked Churro

Li-sweet, fluffy, sinamone-y, li-cake-like le li-churro-ish kaofela ka nako e le 'ngoe, masoba ana a boholo ba ho loma ke mokhoa o phetseng hantle ho feta churro ea setso ea Mexico. Lits'oants'o tsena li bonolo ho hlaha, ka hona ho bonolo ho li fetelletsa, kahoo hopola: Ho leka-lekana ke lebitso la papali. (Le ha re noha hore li tla tsebahala hoo u ke keng ua ba le nako ea ho lekeha ho noa ho tlōla!)

Litefiso tsa lifoto (ho ea ka ponahalo):Gimme Oven Oven, The Pioneer Woman Cooks, Half Baked Harvest, Billy Parisi, Homesick Texan, Iowa Girl Eats, le Mofumahali oa Quinoa

Tlhahlobo bakeng sa

Papatso

Khetho Ea Sebaka

Melemo e 8 ea bophelo bo botle ba granola le mokhoa oa ho itokisa

Melemo e 8 ea bophelo bo botle ba granola le mokhoa oa ho itokisa

T 'ebeli o ea granola e tii a melemo e 'maloa ea bophelo bo botle, haholoholo mabapi le t 'ebet o ea phepelo ea mala, ho loant 'a ho qhibiliha, hobane ke lijo t e nang le fiber. Ntle l...
Seo e ka bang le mokhoa oa ho phekola seso se molomong

Seo e ka bang le mokhoa oa ho phekola seso se molomong

Li o t e molomong li ka bakoa ke thru h, ke makhopho a manyane kapa ho teneha ebakeng ena, kapa ke tšoaet o ea vaera e kapa baktheria. Herpe labiali ke mohlala oa tšoaet o e tloaelehileng e bakoang ke...