Mokhoa oa ho etsa thobalano e Sireletsehileng Ha o robetse le mosali e mong

Mokhoa oa ho etsa thobalano e Sireletsehileng Ha o robetse le mosali e mong

Pholile! U robala le motho e mong ea nang le botšehali, 'me eo e bolela hore ha ua lokela ho tšoenyeha ka t 'irelet o kapa likhohlopo, na ha ho joalo? *Lerata la buzzer*E fo ahet e.Haeba u ne ...
Mabaka a mahlano a hlotsang a sa lokelang ho u sitisa ho ikoetlisa

Mabaka a mahlano a hlotsang a sa lokelang ho u sitisa ho ikoetlisa

Na u na le kemi o ea ho ikoetli a kamehla? Na u e khomarela kamehla? Haeba karabo ke che, mohlomong u kile ua et a e eng a mabaka ana pele. Pele o ikholi a hore o tla cheka mokotla oa hau oa boikoetli...
Chrissy Teigen O Rata Ho Apara Liaparo tsa Bokhachane - Empa Na ehlile ke Mohopolo o Motle?

Chrissy Teigen O Rata Ho Apara Liaparo tsa Bokhachane - Empa Na ehlile ke Mohopolo o Motle?

Letšoao la Kim Karda hian' KIM hapewear haufinyane le phatlalalit e pokello ea eona e tlang ea "Maternity olutionwear", e khothalelit eng haholo ea ho khutlela morao mecheng ea litaba t ...
Liphoso Tsa Bongaka ke 'Molai oa Boraro ka ho Fetisisa oa Maamerika

Liphoso Tsa Bongaka ke 'Molai oa Boraro ka ho Fetisisa oa Maamerika

Lipho o t a bongaka ke 'molai oa boraro e moholo ho feti i a oa MaAmerika, kamora lefu la pelo le mofetše, ho latela BMJ. Bafuput i ba ile ba eka eka lintlha t a etifikeiti a lefu ho t oa liphuput...
Lintho tse 5 tseo ke neng ke sa li tsebe ka bophelo bo botle ho fihlela ke ba mokoetlisi oa CrossFit

Lintho tse 5 tseo ke neng ke sa li tsebe ka bophelo bo botle ho fihlela ke ba mokoetlisi oa CrossFit

U utloile motlae: Cro Fitter le vegan ba kena bareng… Hantle, o molato joalo ka ha u qo oa. Ke rata Cro Fit mme e mong le e mong eo ke kopanang le eena haufinyane oa e t eba.My In tagram e tlet e litš...
Taba ea Likamano Batho ba nang le Matšoenyeho Ba na Le Ho Sebetsana le

Taba ea Likamano Batho ba nang le Matšoenyeho Ba na Le Ho Sebetsana le

Ba bang ba kanna ba nahana hore ho enola lefu la kelello ke ntho eo u ka batlang ho t oa t eleng pele ho kamano. Empa, ho latela phuput o e ncha, batho ba bangata ba emela likhoeli t e tšelet eng kapa...
'Mino oa Boikoetliso: The Top 10 Songs for November

'Mino oa Boikoetliso: The Top 10 Songs for November

Lenane la ba 10 ba holimo khoeling ena le ka ba habeli e le ponelo-pele ea lialbamo t e lebellet oeng haholo t e tla t oa mariha ana. Bruno Mar , Kelly Clark on, T ela e le 'ngoe le Ke $ ha e mong...
Cookin 'le Denise Richards ke eng

Cookin 'le Denise Richards ke eng

Deni e Richard ke 'm'e ea che ang! T e t ebahalang haholo ka Bahlabani ba tar hip, Lintho t e hlaha, Lefatše ha lea lekana, Ho tantša le Linaleli, le ea hae E! pontšo ea 'nete Deni e Richa...
Ho nka toropo (ho lahleheloa ke liponto tse ngata)

Ho nka toropo (ho lahleheloa ke liponto tse ngata)

Ka lebaka la letšolo la met o ea joang le bit oang Fight the Fat, Dyer ville, Iowa, le bobebe ka liponto t e 3,998 ho feta lilemong t e nne t e fetileng. Lenaneo la libeke t e 10, le lebi it oeng ho e...
Hobaneng ha ho ikoetlisa hantle hoseng ho le bohlokoa ho nako ea hau?

Hobaneng ha ho ikoetlisa hantle hoseng ho le bohlokoa ho nako ea hau?

"Lumela" e kanna ea ba tumeli o ea lengolo-t oibila, mongolo o motle oo boo ao romellang ha o le khoebong, kapa, TBH, ho eng ho hong le ho hong ho a qaleng ka nako ea alamo. Empa "Dumel...
10 Gym Tracks ho tloha ho Lollapalooza Lineup ea 2014

10 Gym Tracks ho tloha ho Lollapalooza Lineup ea 2014

Lehlabula le leng le le leng, Amerika e na le pokello ea mekete le maeto a liphutheloana - t eo bongata ba t ona li kolotang maeto a pele a Lollapalooza ho tloha lilemong t a bo-90. Ka toka, Lollapalo...
Metsotso e 60 ea Cardio e ea Tsamaea

Metsotso e 60 ea Cardio e ea Tsamaea

Ua t eba hore u lokela ho ikoetli a haholoanyane. U batla ho ikoetli a haholoanyane. Empa ka linako t e ling ho thata ho penya boikoetli o bo fellet eng kemi ong ea hau e maphathaphathe. Litaba t e mo...
Lipale tsa Katleho ea Tinder tse tla etsa hore u lumele ho lerato la sejoale-joale

Lipale tsa Katleho ea Tinder tse tla etsa hore u lumele ho lerato la sejoale-joale

Let at i la Valentine ha e nako e mpe ea ho e a: Lintlha t a Tinder li bont 'a keket eho ea lipere ente t a 10 t 'ebet ong ka Let at i la Valentine ha e bapi oa le khoeli e fetileng. (Le ha ho...
Kamoo Setšoantšisi Lily Collins A Sebelisang Li-tattoo Tsa Hae Kateng Bakeng sa Khothatso

Kamoo Setšoantšisi Lily Collins A Sebelisang Li-tattoo Tsa Hae Kateng Bakeng sa Khothatso

Moqapi Lily Collin , ea lilemo li 27, ke mokhethoa oa Golden Globe bakeng a bae ekopo Melao e ke oa ebeli a le mongoli oa E a hloeki oa, pokello ea hae ea moqoqo oa pele o bulang moqoqo o hlabang, o t...
Hobaneng uena le S.O ea hau. E Lokela ho sebetsa Hammoho JLo le ARod Style

Hobaneng uena le S.O ea hau. E Lokela ho sebetsa Hammoho JLo le ARod Style

Haeba u latela litaba t a batho ba tummeng, mohlomong u utloile hore Jennifer Lopez le Alex Rodriguez ke *ntho* hona joale. (Nope, ha a a t amaea le Drake hape.) Banyalani bana ba bacha ba bile ba nka...
Mekhoa e Metle ea ho Fokotsa Likhalori

Mekhoa e Metle ea ho Fokotsa Likhalori

Boloka likhalori t e 100+1. Eket a Oli ea Mohloaare Qetellong Hangata re nahana ka autéing e le mokhoa oa ho pheha mafura a tlaa e, empa meroho e meng, e kang eggplant, li-mu hroom le meroho, e a...
Lekunutu la Kate Hudson's 6-Pack Abs

Lekunutu la Kate Hudson's 6-Pack Abs

Hlokomela! E khahlehang kamehla Kate Hud on e khutlet e ponong e nang le arc ea likarolo t e tšelet eng Thaba ho bapala morupeli oa motjeko, 'me re re feela… o hakin' eo 'm'ae a mo fil...
Lipotso tse 5 tseo u sa lokelang ho li botsa ka la pele

Lipotso tse 5 tseo u sa lokelang ho li botsa ka la pele

Mahlo a hao a ile a kopana ka mo e kamoreng, kapa, hao Inthaneteng intša Profile feela "tobet a." Hore na maemo ke afe, u bone bokhoni, a u bot a, 'me joale u e u loket e let at i la pel...
Botsa Ngaka ea Lijo: Na ho ja Protheine e ngata haholo ke litšila?

Botsa Ngaka ea Lijo: Na ho ja Protheine e ngata haholo ke litšila?

P: Na ke 'nete hore' mele oa hau o khona ho ebet ana le protheine e ngata ka nako e le ngoe?K: Che, ha e 'nete. Ke 'nile ka fumana khopolo ea hore' mele oa hau o ka " ebeli a&...
Na Melato ea Lijo e Etsa Hore U None?

Na Melato ea Lijo e Etsa Hore U None?

Hoo e ka bang elemo e fetileng, ke nkile qeto ea hore ho lekane. Ke bile le lekhopho le lenyane monoaneng oa ka o motona oa let oho le letona ka lilemo t e ngata 'me le ne le hlohlona joalo ka boh...