Hobaneng ha Yogis e le Betere Beteng

Hobaneng ha Yogis e le Betere Beteng

"Monna oa hau o tlameha ho hlaphoheloa kelellong." Mona ke leka ho beha leoto laka ka morao ho hlooho ea ka ehlopheng a yoga, 'me ke eo ke e utloang e t oa ho motho ea haufi le nna. Qalo...
Mokhoa oa ho robala ha u se u khathetse empa u le mohala

Mokhoa oa ho robala ha u se u khathetse empa u le mohala

U lekile empa ha u khone ho robala, 'me eo e eket a maemo a khatello ea maikutlo. Joale, let at ing le hlahlamang, u khathet e empa u thothomela ka matla a methapo (kea leboha, lihomone t a khatel...
Model Hunter McGrady O na le Molaetsa oa Bohlokoa Bakeng sa Basali ba Boholo Bohle

Model Hunter McGrady O na le Molaetsa oa Bohlokoa Bakeng sa Basali ba Boholo Bohle

Haeba u nt e u latela mefuta eohle ea port Illu trated Litaba t a wim uit I ue, mohlomong ua t eba hore ba nt e ba li bolaea ka kakaret o elemong ena. E, 'mag o nt e a e-na le mefuta ea bona e tlo...
Video ea 'F * ck That' ea ho Thuisa e U Thusa ho Phefumoloha BS

Video ea 'F * ck That' ea ho Thuisa e U Thusa ho Phefumoloha BS

O lekile ho thui a ka tatai o, empa motho e mong au joet a hore u "tšolle kelello ea hau" le "tlohella menahano le t it ipano efe kapa efe hore e kenelle ka leoatleng leo e leng kelello...
Ho ikoetlisa Alfresco

Ho ikoetlisa Alfresco

U tšaba ho kenya nako ea hau ho treadmill? Leka ho ikoetli a alfre co! Ho nka kemi o ea hau kantle ke t ela e ntle ea ho t oa thutong ea boithapollo le ho iphephet a tikolohong e ncha.Theoha t eleng e...
Hobaneng ha yoga e sa lokela ho ba ea hau ~ Feela ~ Sebopeho sa ho ikoetlisa

Hobaneng ha yoga e sa lokela ho ba ea hau ~ Feela ~ Sebopeho sa ho ikoetlisa

Haeba o kile oa ipot a hore na ho ikoetli a ka mat at i a 'maloa ka beke ke boikoetli o bo lekaneng, re na le karabo bakeng a hau - mme o kanna oa e e rate. Ka ma oabi, ho ipapi it oe le phuput o ...
Lijo tsa hoseng tse nang le liprotheine tse phahameng ke sejo sa hoseng se molemohali bakeng sa ho theola boima ba 'mele

Lijo tsa hoseng tse nang le liprotheine tse phahameng ke sejo sa hoseng se molemohali bakeng sa ho theola boima ba 'mele

Ho tlōla lijo t a pele t a let at i ke phepo e kholo ea no-no. Ho ja lijo t a ho eng t e leka-lekaneng ho bontšit oe ho ntlafat a matla le ho t epami a mohopolo, ho qala metaboli m ea hau, 'me ha ...
Seo u lokelang ho se ja pele ho ketsahalo: Matlafatsa ka Metsoako ena ea Lijo

Seo u lokelang ho se ja pele ho ketsahalo: Matlafatsa ka Metsoako ena ea Lijo

U qetile mat at i, libeke kapa likhoeli u nt e u itoki et a eboka a hau a pele a 10K kapa eboka e eholo. Kahoo u e ke oa e let a ka let at i la papali ka ho bontša ho ikutloa u le monyebe kapa u imet ...
Lintho tse Itlhokomelang Libopeho tsa Bahlophisi ba Li Sebelisa Lapeng ho Lula U le Sieo Nakong ea Karabelo

Lintho tse Itlhokomelang Libopeho tsa Bahlophisi ba Li Sebelisa Lapeng ho Lula U le Sieo Nakong ea Karabelo

Haeba u qala ho ikutloa u hlanya ho t oa echabeng le ho itšehla thajana bakeng a eo u e utloang ka ho a feleng, re teng moo le wena. Tlelaemete hajoale e nang le coronaviru COVID-19 e na le batho ba b...
Ke lekile lijo tsa Instagram tsa bohobe

Ke lekile lijo tsa Instagram tsa bohobe

Kaha hangata ke loki a lijo t a ka t a motšehare ho eng ha ke robet e 'me ke matha ka nako e mpe, bohobe ba ka le botoro (pun e reret oeng) kamehla ke andwich ea bohobe ba koro. Le ha li-carb e le...
Khoeli ea Bob Harper's 4 Bikini Body Countdown Videos

Khoeli ea Bob Harper's 4 Bikini Body Countdown Videos

Papat o...
Phetoho ea mosali enoa ea selemo se le seng ke bopaki ba hore liqeto tsa selemo se secha li ka sebetsa

Phetoho ea mosali enoa ea selemo se le seng ke bopaki ba hore liqeto tsa selemo se secha li ka sebetsa

Ka Pherekhong e ngoe le e ngoe marang-rang a phatloha ka malebela a ho et a liqeto t e phet eng hantle t a elemo e echa. Leha ho le joalo, ka February, batho ba bangata ba oa ka koloing 'me ba lah...
Li-GIF tsena li hlalosa ka ho phethahetseng hore na u ikutloa joang ka mor'a letsatsi la leoto

Li-GIF tsena li hlalosa ka ho phethahetseng hore na u ikutloa joang ka mor'a letsatsi la leoto

1. Ha u nt e u t oa ebakeng a boikoetli o (o nt e o le holimo ka li-endorphin), oa thabaka mor'a ho chaea boikoetli o bo boholo le bo khathat ang.Ho atalla ha maoto a hau ke maikutlo a khot ofalo ...
Ntho e ngoe le e ngoe eo o hlokang ho e tseba ka Herpes le hore na o ka e hlahlojoa joang

Ntho e ngoe le e ngoe eo o hlokang ho e tseba ka Herpes le hore na o ka e hlahlojoa joang

Haeba ho na le letho le koahet oeng ke #fakenew ho feta likhetho t a 2016 kapa kamano ea Lady Gaga le Bradley Cooper ka mor'a ho lokolloa ha Naleli ea T oaloa, ke herpe .Ehlile, batho ba bangata b...
Melemo ea Therapy ea Leseli le Lefubelu, Botala le Boputsoa

Melemo ea Therapy ea Leseli le Lefubelu, Botala le Boputsoa

Phekolo e bobebe e na le mot ot oana, empa bokhoni ba eona ba ho kokobet a bohloko le ho loant 'a khatello ea maikutlo bo lemohuoa ka ma home a lilemo. Mebala e fapaneng ea mabone e na le melemo e...
Khetha netefatso e phetseng hantle joaloka "Qeto" ea Selemo se Secha sa hau.

Khetha netefatso e phetseng hantle joaloka "Qeto" ea Selemo se Secha sa hau.

Haeba u t eba hona joale hore u tla lebala ka qeto ea hau ka Hlakubele 2017, joale ke nako ea leano le leng. Hobaneng o a khethe tii o kapa mantra bakeng a elemo a hau ho fapana le qeto? ebakeng a eph...
Boikoetliso bo U Rutang Mokhoa oa ho Etsa Karohano

Boikoetliso bo U Rutang Mokhoa oa ho Etsa Karohano

Ho khona ho arola ke ntho e makat ang ea ho tenyet eha. E ita le haeba o e- 'o et e e le 'ngoe ka lilemo (kapa leha e le neng), ka ho itoki a hantle pele u ka nyolohela holimo. Ho a t otelehe ...
Liphoso tse 15 tsa lijo tsa hoseng tse bakang boima ba 'mele

Liphoso tse 15 tsa lijo tsa hoseng tse bakang boima ba 'mele

Rea t eba hore lijo t a ho eng ke ejo a bohlokoahali a let at i, empa ke eng eke oa et a t eba hore lijo t a ho eng li ne li ka paka liponto ka pho o. Re ile ra bui ana le et ebi a bophelo bo botle Ng...
Ho ka ba le Baktheria e tšoaetsanoang e ka lalang ka mokotleng oa hau oa litlolo, ho latela thuto e ncha

Ho ka ba le Baktheria e tšoaetsanoang e ka lalang ka mokotleng oa hau oa litlolo, ho latela thuto e ncha

Le ha ho nka met ot o e eng mekae feela, ho phenya mokotla oa hau oa litlolo le ho hloeki a lintho t e kahare ho ona - re a re letho ka ho lahla eng kapa eng eo u kileng oa ba le eonahanyane Nako e te...
Lintlha tse 9 tse makatsang ka Champagne

Lintlha tse 9 tse makatsang ka Champagne

Ntho feela e reng Eva oa elemo e echa ho feta ho phat ima le ho aka ka khitla? Champagne. Ho tšela kork le ho otlanya likhala e ka mokhoa o bobebe ke moetlo o hlomphuoang nako eo re t ebang hore o ke ...