Leftover Turkey Lettuce Wraps (E sa Latsoeng letho Joaloka Thanksgiving Dinner)
U batla mokhoa oa ho ebeli a turkey ea hau e et eng ka t ela e phet eng hantle e a lat oeheng, hantle, e et eng ea Thank giving turkey? e ke oa heba hole. Bakeng a ejana ena e bululet oeng e et eng, r...
Tsena ke Masks a Sefahleho sa Lesela a Setaele ka ho Fetisisa
Ho na le ntho e tloaelehileng e ncha ka elemo a 2020: Motho e mong le e mong o lula hole le batho ba bang ka maoto a tšelet eng, o ebet a lapeng, mme o roala lima ke t a efahleho ha re ea likhoebong t...
5 Ho ea ho Orgasm Bosiung bona
Litlhōrō li tšoana le pizza-leha e le mpe, li nt e li le ntle haholo. Empa ke hobaneng ha u ikemi elit e ho kopanela liphate? Re ile ra bot a expert bakeng a malebela a bona a matle a hore na o ka eke...
The 6 Exercises Kayla Itsines Recommends for Better Posture
Haeba o ebet a tafoleng, o ka t 'oha ha o bona lihlooho t a litaba t e bit ang ho lula "ho t uba ho hocha." Ha ho na tlhoko ea ho fana ka libeke t e peli lebit ong la bophelo ba hau, leh...
The Yoga Molemo ka ho Fetisisa bakeng sa PMS le Cramps
Yoga e na le pheko ea tlholeho bakeng a ntho e ngoe le e ngoe, mme PM (le cramp e tli oang ke eona!) Ha ho joalo. Nako le nako ha u qala ho ikutloa u phatlohile, 'mala o moput oa, o bohloko kapa...
Ntho e le 'ngoe Gigi Hadid ea lumela hore oa tšosa
Gigi Hadid o bonahala e le unicorn ea boloi ea motho: O motle (ke ka lebaka leo a lefuoang ho et a mohlala, obv), o motle haholo ka le ale la litebele ( hebella feela), mme o t eba hantle ho hla ela b...
E-ja Haholoanyane, Leka ho Fokotsa
Phephet o ea Tamara Leha Tamara a hōt e a ja likarolo t e nyane mme a qoba lijo t e e nang phepo, mekhoa ea hae e ile ea fetoha ha a fihla kolecheng. O re: "E ne e le biri le burrito bo iu."...
Lihlahisoa tse 11 tse tsoang ho Shape Beauty Lab Box Bahlophisi ba Rona ba Amehile Haholo ka
Ha lithibelo li qala ho nolofat a lehlabuleng lena, ho na le monyetla o matla oa hore o tla khutlela mekhoeng ea hau ea tlholeho kapele. Mme joalo ka ha ho kopana le met oalle ho a utluoa le ho ea ofi...
Litloaelo tsa ho Koala Moriri tsa Fall 2021 tseo u leng mothating oa ho li bona Hohle
Ha o oela haufi le ekhutlo, e e e le nako ea ho reki a liphaenapole bakeng a maphut he le bikini bakeng a maqhama a monate. Mohlomong u nt e u hlohlona ho fetola lintho ka moriri oa hau 'me u laba...
Hobaneng ha Mafu a Autoimmune a ntse a eketseha
Haeba u ne u ikutloa u a phutholoha morao tjena 'me u etela ngaka ea hau, mohlomong u hlokomet e hore e hlahlobile lintlha t e' maloa. Ho itšetlehile ka lebaka la ketelo ea hao, e ka ’na eaba ...
Teko ena ea Bokhachane ba Hau ea Bokhachane e Etsa Hore Ts'ebetso e be e Bonolo hape e be Masene
Ho a t otellehe hore na u 'nile ua leka ho ima ka likhoeli t e ngata kapa u nt e u tšela menoana ea hao hore nako eo u e hlolohet oeng e ne e le pho o feela, ho et a tlhahlobo ea bokhachane lapeng...
Mabaka a 9 a makatsang ao U hlokang ho Leka ho hloa mafika hajoale
Ha u nahana ka lerako, u ka 'na ua nahana ka mola o arolang, kapa tšiti o ea lit ela-ntho e emang t eleng ea hau ea eng kapa eng e ka lehlakoreng le leng. Empa North Face e leka ho fetola mohopolo...
Litsela tse 5 tsa ho fumana tsela e kholo ea ho matha kae kapa kae
Ho khona ho itlama ka lieta t a hao t e mathang le ho t oa monyako ke e 'ngoe ea lintho t e ntlehali mabapi le ho matha. Ha ho hlokahale li ebeli oa t e majabajaba kapa ho ba etho a boikoetli o ba...
Litsela tse 5 tse Phelang tsa ho Ntlafatsa Leeto la Hao
Batho ba tloaelehileng ba U ba t amaea met ot o e 25 ka lehlakoreng le leng le le leng, ba le bang ka koloing, ho latela lintlha t a morao-rao t a echaba. Empa ha e eona feela t ela ea ho t amaea. Pal...
Hobaneng ha banna ba theola boima ba 'mele kapele
Ntho e 'ngoe eo ke e hlokomelang mo ebet ing oa ka oa boinotšing ke hore ba ali ba likamanong le banna ba lula ba tletleba ka hore monna oa bona kapa mohlankana oa bona a ka ja ho feta ntle le ho ...
The Resistance Band Workout Victoria's Secret Models Etsa Ha U ntse U Tsamaea
Jo ephine kriver le Ja mine Took ba rata litekanyo t a lerato, liropo t a ntoa, le libolo t a meriana joalo ka Lengeloi la Lekunutu la Victoria, empa hape ke papali ea ho ntlafat a. (Bona boikoetli o ...
"Mosali ea Chesang ka ho Fetisisa" oa Maxim o lula a lekana le Cardio le Boxing
Ro ie Huntington-Whiteley, ea t ebahalang haholo ka mo ebet i oa hae e le mohlala oa Lekunutu oa Victoria, o reiloe lebit o la "Mo ali ea Che ang ka ho Feti i a Lefatšeng" lenaneng la Maxim ...
'Nete e Bohloko ka ho Matha Tšireletseho Bakeng sa Basali
E ne e le mot 'ehare ka let at i le chabileng, le chabileng-ho fapana le hore na lipale t e tšo ang li qala joang - empa ha Jeanette Jone a ea mat at ing a hae a let at i le let at i, o ne a a t e...
Ntho e ngoe le e ngoe eo u lokelang ho e tseba mabapi le lijo tsa Keto
Hajoale, ua t eba hore mafura ha a bobe joalo ka ha motho e mong le e mong a ne a nahana. Empa re nahana hore u nt e u nahana habeli pele u pheha ka botoro le ho inehela ka chi i e nyane. Haeba u i in...
Liaparo tsa Toning: Na ehlile li matlafatsa khalori?
Likhamphani t e kang Reebok le Fila ba tlolet e koloing ea "Band" morao tjena ka ho roka lihlopha t a ho hanyet a rabara ka har'a liaparo t a boikoetli o joalo ka lithaele e, marikgwe a ...