Libaka tse 6 tse thusang tsa ho khaohana bakeng sa ho feta Ex
Ka linako t e ling, lipale t a lipale li bohloko. U bua lintho t eo u a li batleng, o ea hōle, 'me ka tšohanyet o, kapele kamoo e qalileng kateng, khoele e kopant eng tlamo ea hau e ka khaoha. Ugh...
Litlhahiso tsa ho lula u phetse hantle ha motho eo u lulang le eena a kula
Linako t a elemo lia fetoha, 'me ka hona re amohela nako ea erame le feberu ho kopanya. Le ha o ka lula o phet e hantle, motho eo u lulang le eena a kanna a e be lehlohonolo joalo. Likokoana-hloko...
Jennifer Aniston o khaola maqhama le "batho ba 'maloa" ho feta boemo ba ho entoa
Le akana la kahare la Jennifer Ani ton le ile la nyenyefala hanyane nakong ea eoa mme ho bonahala eka ente ea COVID-19 e bile e o a.Pui anong e ncha ea In tyle Pale ea ekoaelo a Loet e 2021, ea pele M...
Lipale tsa Kankere ea Letlalo la Babali
ue tigler, La Vega , Nev.Ke ile ka fumanoa ke na le melanoma ka Phupu 2004 ha ke le moimana oa mora oa ka ka likhoeli t e upileng. "Lengeloi" la ka la mohlokomeli, mot oalle oa ka Lori, o i...
Mekhoa e 6 e "Phetseng Hantle" E ka Kotlang Mosebetsing
Ka linako t e ling, ho bonahala eka ofi i ea ejoale-joale e et elit oe ho re utloi a bohloko. Lihora t a ho lula tafoleng li ka lebi a ho bohloko ba mokokotlo, ho hebella k'homphieutha ho omella m...
10-Minute (Max!) Lijo tse tsoang Lijong tse Canned & Dry / Packaged
Na u na le eipone? U na le ntho e ngoe le e ngoe eo u e hlokang ho theha tefo e potlakileng le e phet eng hantle! Ho fapana le tumelo e atileng, meroho e nang le makotikoti habonolo e ka ba le phepo e...
Tšepa Maikutlo a Hao
Phephet oHo hlaolela kutloi i o e matla ea tlhai o-le eling'me u t ebe nako ea ho mamela maikutlo a hau a tlhaho. Judith Orloff, M.D., motlat i oa moprofe a oa mafu a kelello Unive ithing ea Calif...
Lili Reinhart o Ile a Bitsa Lisebelisoa tsa ho Fetola 'Mele bakeng sa ho ba "Kotsi ho Bophelo bo Botle ba Rona"
Lili Reinhart ha a mona bakeng a litekanyet o t e eng t a nnete t a botle, haholo mecheng ea litaba t a echaba.Letotong la morao tjena la Lipale t a In tagram, theRiverdale etšoantši i e ile a arolela...
3 "Ke Mang ea Tsebileng?" Li-recipe tsa li-mushroom
Li-mu hroom ke mofuta oa lijo t e phethahet eng. Ba ruile ebile ba na le nama, ka hona ba lat oa menate; li feto-fetoha ka mokhoa o makat ang; 'me ba na le melemo ea bohlokoa ea phepo e nepahet en...
Boikoetliso bo le 4 feela boo u bo hlokang hore o be moatlelete ea betere
Nahana ka baatlelete bohle ba profe henale bao u ba ratang. Ke eng e ba et ang hore ba be ntle joalo ntle le ho tiea le ho inehela papaling ea bona? Koetli o ea bona ea maano! Ho ikoetli a ka matla, h...
Mokhoa o Molemohali oa ho Fokotsa Matšoao a PMS a Hau, Ho latela Saense
Pakeng t a mpa e ruruhileng, mahlaba a holofet eng, le meokho e hlahella joalokaha eka u motho ea lahliloeng.Bachelor PM hangata e utloa eka 'Mè oa Tlhaho o u otla ka ntho e 'ngoe le e &#...
Na U Lokela ho Leka Cream Hemp Bakeng sa Phomolo ea Bohloko?
Menyetla e teng haeba u le web aeteng ena 'me u bala pale ena u na le me ifa e bohloko kapa e upileng kae-kae' meleng oa hau. E ka 'na eaba u tloaelane le foam rolling, compre e e futhumet...
Sesebelisoa se secha sa Google se ka Nahana ka Palo ea Likhalori tsa Liphoso tsa Hau tsa Instagram
Kaofela re na le eona hore mot oalle mecheng ea litaba t a echaba. Ua t eba, po ter ea litšoantšo t a lijo t eo kichine le t ebo ea ho nka lifoto li belaet ang ka botlalo, empa leha ho le joalo o khol...
Na Mabelo a Stand-Up Paddleboard a matha New Half Marathon?
Tlholi ano ea ka ea pele ea ho emi a ekepe (mme lekhetlo la bohlano ho palamente e emeng — litlhōrōng) e bile Tlholi ano ea Lefatše ea Dragon ea Red Paddle Co e Tailoi e, Letšeng la Annecy, Fora. (Rel...
Hantle-ntle se etsahalang ka mora lipono tsa li-rockettes keresemese e makatsang
Radio City Rockette e maemong a holimo hoo ho leng bonolo ho hlokomoloha boikitlaet o bo kenang t 'ebet ong ka 'ngoe. Taba ea pele ke hore, ba hebelli kaofela ba na le mokoka o lekaneng oa ho ...
Na ho a khonahala ho ba le fiber e ngata haholo lijong tsa hau?
Lik'habohaedreite e kile ea e-ba t e mpe, empa joale lia bata. Ditto e nang le mafura ( heba ho uena, li-avocado le botoro ea peanut). Batho ba nt e ba loana ka hore na nama e ntle kapa e nyaro a,...
Kelello e ka 'na ea U Fa Mehopolo ea Bohata
Ho thui a ka kelello ke ho ba le mot ot o o moholo hona joale - 'me ka mabaka a utloahalang. Ho thui a ho lut eng, ho tšoauoang ka maikutlo le menahano e e nang kahlolo, ho na le melemo e mengata ...
Mabaka a mahlano a hore na lijo tsa hau e ka ba li-hormone tsa hau
Joalo ka lintho t ohle t e phet eng hantle, ho leka-lekana ke enotlolo-lijong t a hau, moralo oa boikoetli o, e ita le lihormone t a hau. Lihormone li laola t ohle ho tloha t oalong ea hau ho i a ho m...
Ts'ebetso ena ea 3-Ingredient Almond Oat Energy Bites e batla e le bonolo haholo ho e etsa
Ha qalo ea ho behelloa ka thoko e ne e tlet e ka merero e mengata ea ho baka e matla (ke u hebile, hlama le bohobe bo halikiloeng ba Navajo), kaha joale re e re fihlile khoeling ea 280 (ke mang ea bal...
Mokhoa oa ho tlosa litsila tse khubelu tsa veine sebakeng sefe kapa sefe
U itšella khala e ea veine e khubelu hobane u batla ho enya, ho thu a tšilo ea lijo ea hau, kapa, ua t eba, hobane e monate. Empa pele o nka ip-eek ea hau ea pele! Kapa blou e ea hau. Kapa kae-kae ha ...