Lehlabula le fihlile, ho bolelang hore ke nako ea ho t oela ka ntle ho ebaka a boikoetli o e phethe elang 'me u boele u iqapet e mokhoa oa hau oa boikoetli o ka boikoetli o bo bocha, bo monate le ...

ebeli a mekhoa ena ho finyella ponahalo e ncha, ea motšehare.T o a mahlo a hao etlolo a ho pata kapa etlolo a mahlo e nang le mebala e khanyang (batla met oako e kang "mica" holim'a li-...

Ka lithupelo t e ngata t a karate ho feta kamoo u ka bolelang, ho tla ba le e lumellanang le lebelo la hau. 'Me ha ua tlameha ho ea dojo ho fumana tat o: Liketane t a boikoetli o t e kang Crunch l...

Baroet ana ba ma home a robeli a met o e mene ba t oang lefat 'eng ka bophara ba tla kenela ehlooho a MI UNIVER E® 2009 ka Phato 23, ba lula ehlekehlekeng a Paradi e e Lihlekehlekeng t a Baha...

Et a boikoetli o bona makhetlo a 3 kapa a mane ka beke, o et a lihlopha t e 3 t a likhukhuni t e 8-10 bakeng a khato ka 'ngoe. Haeba u a t oa qala bolo kapa ho Pilate , qala ka ete e le 'ngoe ...

Robala ha ngoana a nt e a robet e: Ke boelet i bo-mme ba bacha ba lula ba pheta-pheta (hape) khafet a.Kamora ho ba le ngoana oa ka oa pele khoeling ena e fetileng ea Phuptjane, ke ile ka e utloa makhe...

Ak'u nahane ka lefatše leo ho lona ho tloha mo ebet ing ho tloha mo ebet ing ka mor'a let at i le lelelele ho neng ho bolela ho kena ka koloing ea hau, ho bulela efofane a hau, ho itšetleha ka...

Har'a li ebeli oa t ohle t e khothat ang t eo Ali on weeney a arolelanang ho t ona Lijo t a Mme, manane a hae a lipina ke eo balateli ba e ratang. "Ke ile ka makat oa ke hore na ke babali ba ...

"Polokeho ea motho e mabapi le likhetho le maemo," ho bolela Don eiler, mong'a Kodokan- eiler Dojo ho la Minne ota ebile e le mongoli oa Karate Do: Koetli o ea et o bakeng a Life hene T ...

Ho t amaea ho ka ba le phello maotong a hau. Ka lehlohonolo, li- pa le li- alon naheng ka bophara li fana ka lit 'ebelet o t e fapaneng t e ikhethang t e tla u iea le bohato bo t oet oeng la bobel...

Ho aha motheo o matla ha o nt e o nolofala hape ke e 'ngoe ea likarolo t a bohlokoahali t a ho qala tloaelo ea boithapollo ntle le ho hlaha! Videong ena u tla ithuta ho et a mekhatlo ea mantlha ea...

Hillary pangler o ne a le ehlopheng a botšelela ha a theoha ke feberu e batlileng e mo bolaea. Ka feberu e matla le bohloko ba 'mele ka libeke t e peli, o ne a kena le ho t oa ka ofi ing ea ngaka,...

U bolela hore nka ja eo ke e batlang, ke e ke ka ja lijo, ke e ke ka ameha haholo ka lijo, ka theola boima ba 'mele le ho boloka boima ba' mele bo phet eng hantle? Beha tefi o ea theko mohopol...

Mohlomong u tloaelane le ho tlola thapo — ebang u ne u le mofumahali oa li-dutch t e peli nakong ea ha u le ekolong e mahareng kapa u tlot e papali ea hau ea litebele kapa Cro Fit. Ha re a bue ka eona...

Ho eket a t it ipano ke ntho e ntle ho rep . Joaloka et ebi a boikoetli o ho Equinox, Alexander Charle (moqapi oa ehlopha a Re i t ea matla lit ing t a boikoetli o t a Equinox, New York City) ke et eb...

Ha u nt e u lekola li helefo t a mabenkele bakeng a protheine e ncha kapa pint ea ice cream ho leka, boko ba hau bo ka 'na ba tlala lintlha t e ngata le lipalo t e reret oeng ho u thu a ho t eba b...

U ne u ke ke ua t eba hore Ma y Aria o kile a tepella maikutlo hoo a ileng a ikoalla ka tlung ka likhoeli t e robeli. "Ha ke re ho ikoetli a ho mpholo it e, ha ke bolele boikoetli o feela," ...

ebapali e eholo a NBA, Becky Hammon, o nt e a et a nalane hape. Hammon o a t oa khethoa e le mokoetli i oa hlooho ea ehlopha a an Antonio pur La Vega ummer League-tumellano e mo et ang mokoetli i oa ...

Nakong eo tlhoko ea ho ba hole le 'mele e thet it eng bo iu ba banana ba bangata, ho boloka et oalle, haholoholo le bao o neng o "haufi" le bona, ho ka ba thata. Ka hona, ka linako t e l...

Kelly Clark on ke mot oalle oa hlooho ea khomo eo u lakat ang eka u ka ba le eena. O bohlale, o thet ehile kapele, 'me o khona ho otha boemo bofe kapa bofe ka boemo bofe kapa bofe. Taba ea bohloko...