Litsela tse 8 tsa ho phekola lihloba

Litaba

• 1. Ho hloekisa lihlahisoa
• 2. Litlolo tse nang le Alpha hydroxy acids
• 3. Ho omisa gel
• 4. Meriana ea lihlooho
• 5. Lipilisi tsa lithibela-mafu
• 6. Isotretinoin ea molomo
• 7. Lithibela-pelehi tsa antiandrogenic
• 8. Mekhoa e meng
• Kalafo ea lapeng bakeng sa lihloba

Kalafo ea lihloba e kenyelletsa ho hloekisa letlalo le ho tlotsa mafura kapa litlolo, hammoho le tlhokomelo ea maiketsetso, joalo ka ts'ebeliso e eketsehileng ea lijo tse thusang ho fokotsa ho ruruha ha letlalo, joalo ka salmon, litholoana, meroho le peo ea soneblomo, le ho qoba lijo tse halikiloeng le lipompong , ka mohlala.

Bakeng sa ho phekola lihloba ka botlalo, ho kgothaletswa ho bona ngaka ea letlalo, e tla lekola mofuta oa letlalo le lisosa, ho khona ho bonts'a lihlahisoa le litlhare tse itseng tse ka fokotsang kholo ea tsona, ho latela bongata ba lihloba. Ho hlaha liso tse ncha, ngaka e ka boela ea fana ka litlhare tse kang lithibela-mafu, lithibela-pelehi, litlolo tsa retinoid hape, isotretinoin, e tsejoang ka hore ke Roacutan.

Ntle le moo, nakong ea kalafo, ho bohlokoa ho boloka letlalo le hloekile, ka ts'ebeliso ea lihlahisoa tse ikhethileng bakeng sa mofuta o mong le o mong oa letlalo, ntle le ho qoba ho tsamaisa kapa ho pepeta makhopho. Khetho ea mantlha ea kalafo ke ena:

1. Ho hloekisa lihlahisoa

Lihlahisoa tsa mofuta oa lotion, gel kapa bare li sebelisoa ho tlosa oli e ngata, 'me li ka sebelisoa makhetlo a 2 ho isa ho a mararo ka letsatsi ho thibela ho bokellana ha mafura, lisele tse shoeleng le litšila tse koalang masoba le ho etsa makhopho.

Lihlahisoa tsena li fumaneha mabenkeleng a li-pharmacy kapa a litlolo, ka litheko tse fapaneng haholo. Ho boetse ho na le likhetho bakeng sa mefuta eohle ea letlalo, ho tloha ho oli e ngata ho isa ho e ommeng haholo.

2. Litlolo tse nang le Alpha hydroxy acids

Ts'ebeliso ea litlolo tse nang le alpha hydroxy acid, haholo bosiu, e ka thusa ho felisa lihloba le ho fokotsa ponahalo ea tsona. Alpha hydroxy acids ke lintho tse khothalletsang ho ntšoa ha letlalo ka lik'hemik'hale (letlalo la lik'hemik'hale), tse thusang ho koala masapo le ho thibela ho bokellana ha mafura, ho khahlisang ponahalo ea lihloba.

3. Ho omisa gel

Ho na le lihlahisoa tsa gel, peista kapa tranelate, tse lokelang ho tlotsoa sebakeng seo ho lihloba le tse thusang ho li omisa. Ka kakaretso, lihlahisoa tsena li na le lintho tse thibelang likokoana-hloko, tse thibelang tsoelo-pele ea libaktheria, li-exfoliants, tse thusang ho tlosa letlalo le feteletseng hang-hang, le lithethefatsi tse thibelang ho ruruha, tse fokotsang ho ruruha ha mokokotlo.

4. Meriana ea lihlooho

Meriana ea lihlooho hangata e sebelisoa bakeng sa maemo a boima le ho feta. Tsena ke litlolo tse nang le lintho tse sebelisoang bosiu, 'me li lekane ho rarolla linyeoe tse ngata tsa makhopho a sehlopha sa 1. Tse ling tsa li-retinoid tsa lihlooho tse fumanehang ke:

• Asiti ea Retinoic;
• Adapalene;
• Benzoyl peroxide;
• Asiti ea salicylic;
• Asiti ea Azelaic.

Ka kakaretso, lihlahisoa tsena li thibela ho theoa ha makhopho a macha le ho ruruha letlalong, e ka bang ea mefuta e fapaneng mme e ka rekoa e entsoe kapa e hlophisitsoe ho sebetsana le li-pharmacy, mme e lokela ho sebelisoa ha feela e laetsoe ke ngaka ea letlalo.

5. Lipilisi tsa lithibela-mafu

Ho na le lithibela-mafu tse khonang ho fokotsa palo ea libaktheria tse lutseng letlalong le ho ba le lihloba, 'me li lokela ho sebelisoa ha ho hlaha makhopho, a teng ka makhopho a 2 kapa 3,' me hangata a sebelisoa hammoho le lihlahisoa tsa sefahleho.

Mehlala e meng ea lithibela-mafu e sebelisitsoeng kalafong ena ke Tetracycline kapa Erythromycin, ka mohlala, 'me e lokela ho sebelisoa feela tlasa tataiso ea ngaka ea letlalo le nako e behiloeng ke ngaka.

6. Isotretinoin ea molomo

Moriana ona o tsejoang hape e le Roacutan, o sebelisoa feela maemong a makhopho a matla le a ruruhileng, a hlahang sehlopheng sa 3, kaha a na le tšusumetso e matla khahlanong le ho ruruha le thibelo ho sebono sa 'mele, a omisa makhopho.

Ts'ebeliso ea eona e etsoa feela ka lengolo la ngaka ea dermatologist, kaha e hlahisa litla-morao tse ngata, joalo ka letlalo le molomo o omileng, ho omella ka nko kapa conjunctivitis, ka mohlala, mme e lokela ho sebelisoa ka hloko.

7. Lithibela-pelehi tsa antiandrogenic

Mekhoa e meng ea lithibela-pelehi e sebelisetsoa makhopho a manganga ho basali ba mpefalang lihloba nakong ea pele ho nako kapa ba nang le lihormone tse ngata tsa androgenic tse kang testosterone tse etsang hore oli ea letlalo e eketsehe.

Mehlala e meng ke Diane 35, Elani kapa Aranki, mme ts'ebeliso ea bona e lokela ho tataisoa ke Gynecologist. Ithute ho khetha lithibela-pelehi tse nepahetseng bakeng sa makhopho.

8. Mekhoa e meng

Ho na le kalafo ea letlalo, e etsoang ke dermatologist, joalo ka radiofrequency, phototherapy e nang le mabone a ikhethang, laser le khanya e pulsed e thusang haholo ho fokotsa le ho theola sebaka sa makhopho. Ke likhetho tse ntle bakeng sa ba sa khoneng kapa ba sa batleng ho qoba ho sebelisa meriana, kapa ho tloaelana le liphekolo tse ling mme ba bile ba fumana litholoana tse ntle.

Kalafo ea lapeng bakeng sa lihloba

Kalafo e iketselitsoeng bakeng sa lihloba le hlooho e ntšo e kenyelletsa:

• Qoba lipompong le lijo tse halikiloeng, lino tse tahang le khabone, kaha li sitisa tšilo ea lijo le ho senya letlalo;
• Ja lijo tse nang le omega 3, zinki le li-antioxidants, ho khetha ho ja salemone, peo ea soneblomo, litholoana le meroho hobane e fokotsa ho ruruha ha letlalo.
• Hlatsoa letlalo letsatsi le letsatsi ka metsi a phallang le ka lihlahisoa tse khothalelitsoeng ke ngaka ea letlalo ebe oa e omisa hantle, ntle le ho hohla.
• Khetha litlolo ha e na oli, ho qoba ho koala li-pores.

Hape, sheba tataiso ea litsebi tsa phepo e nepahetseng ka mekhoa ea tlhaho ea ho loantša lihloba: