Kamoo ke Ileng ka hlaphoheloa Kateng Ka mor'a ho Hahola ACL ea Ka Ka Makhetlo a Mahlano—Ntle le ho Buoa
E ne e le kotara ea pele ea papali ea ba ketball. Ke ne ke nt e ke theo a lekhotla ka khefut o e potlakileng ha mo irelet i a thula lehlakoreng la ka mme a ntšet a 'mele oa ka ka ntle ho meeli. Bo...
Setlolo se sireletsang letlalo letsatsi se secha se u lumellang ho monya vithamine D.
Ua t eba hore etlolo e irelet ang letlalo let at ing e hlokahala bakeng a tširelet o ea mofetše oa letlalo le ho thibela bot ofali. Empa e 'ngoe ea lit iet i t a et o a PF ke hore e boet e e thibe...
Malebela a Potlakileng a 3 a Kelly Ripa
Ho TV le limaka ineng, Kelly Ripa kamehla o bonahala a e-na le letlalo le e nang ekoli, po o elo e khanyang le matla a a feleng. Ka eqo, ho hlakile le ho feta! Ka kemi o e maphathaphathe joalo ka moam...
'Nete ka Trans Fats
Ho tšo a hanyane ha mmu o o kenella ho thibela lire chorente ho pheha ka mot oako o nt eng o fumanoa lijong t e reki oang lebenkeleng. Ke eo New York tate e ileng ea e et a ha e amohela phetoho ea ho ...
Na ee ke Tsela e Ncha ea ho Fumana K'hafeine?
Ho ba bangata ba rona, mohopolo oa ho tlola kopi ea ho eng ea caffeine e utloahala e le mofuta o ehloho le o a tloaelehang oa tlhokofat o. Empa phefumoloho e pholileng le meno a ilafet eng (re a bue k...
Tataiso ea hau ho Bath e Phethahetseng kamora 'Mosebetsing
Ha ho na lintho t e ngata t e utloang hamonate kamora ho ikoetli a ho feta butle-butle ho kenella ka bateng e futhumet eng ea bubble-haholoholo ha boikoetli o ba hau bo ne bo kenyellet a linako t e ba...
Litsela tse 9 tsa ho thusa Guy ea hau ho ja bophelo bo botle
Haeba u mofuta oa gal ea khale le quinoa e nang le monna ea ratang nama le litapole, mohlomong u lakat a eka u ka fumana meroho e eng mekae lijong t a hae. Le ha o a khone ho noe a monna oa hau (kapa ...
Ke Mang ea Lokelang ho Leka Lijo tse nang le Protheine e Phahameng?
U kile ua mo bona moo a ikoetli et ang teng: mo ali ea nang le lithane ea lulang a e bolaea etulong a quat mme ho bonahala a phela ka mahe a phehiloeng ka thata, kana e halikiloeng le whey protein e i...
Litsela tse 3 tsa ho chesa eng kapa eng e betere
Ho che a ke mokhoa o t oileng mat oho oa ho pheha o e nang mafura bakeng a lijo t e fapaneng t e pheli ang hantle ho tloha lijong t a leoatleng le likhoho ho ea ho meroho e ita le litholoana. Eket a b...
Katie Dunlop oa Love Sweat Fitness o Abelana Lethathamo la Hae la Lijo tsa Beke le Beke—Le Recipe ea ho ea Lijong tsa Mantsiboea
Katie Dunlop o ithutile ho hongata ka phepo e nepahet eng ho theo a le lilemo. "Hoo e ka bang lilemo t e 10 t e fetileng, ke ne ke phela bophelo bo eng botle", ho hopola mokoetli i le mohloh...
Shebella Miley Cyrus a Bontša Tsebo ea Hae ea Mad Yoga
Ka lebaka la letoto la livideo t a In tagram Miley Cyru o phatlalalit e pejana kajeno, joale re na le pono e ka hare ea hore na ebini " e qala let at i joang": ka yoga e t oet eng pele hahol...
Flywheel e Tseba Baesekele e Ncha ea Lehae e nang le Litlelase tseo U ka li Phelang
Ha re tobane le taba ena: Karolo e 'ngoe ea litlela e t a boikoetli o ba ehlopha (le boom of boutique tudio ) ke boikarabello le khothat o eo echaba ena e fanang ka eona. U fumana ho fufuleloa hau...
Mokhoa oa ho Fumana Molemo ka ho Fetisisa ho Mesebetsi ea Hao ea P90X
Mohlomong u e u nt e u t eba lintho t a motheo ka P90X - e thata 'me haeba u e latela, e ka u et a hore u be le ebōpeho e etle joaloka batho bana ba tummeng ba hlollang. Empa na ua t eba ho fumana...
Shebella Basali bana ba Haholo-holo ba Boholo bo Kopanetsoeng ba Etsa Lipapatso tsa Lifeshene tse Phahameng
Ho fapana ha 'mele ke taba e che ang ea pui ano ka har'a inda teri ea fe hene,' me moqoqo o qala ho fetoha ho feta neng kapa neng. Buzzfeed e ebet ana le bothata ka ho kena lefat 'eng ...
Bo-'m'e ba 6 ba Celeb ba Iketsetse Lijo tsa Bana
e ka hare ho nkhoana eo ea khala e e ka utloahala e le molemo, empa ha e rekiloe lebenkeleng, na ehlile ua t eba hore na u kenya eng ka hanong la ngoana oa hao? ebapali a mehleng le mme oa bana ba ba...
Ke Khaolitse ho Bua ka 'Mele oa Ka ka Matsatsi a 30-'me 'Mele oa Ka oa Senyeha
Ha ke a bona mmele oa ka ka leihlo la boitlhompho ho fihlela ke le ehlopheng a botšelela ke nt e ke apere liaparo t e rekiloeng ho Kid R U . Ka potlako leeto la mabenkele le ile la enola hore lithaka ...
Na Batho ba ka Khaotsa ho Etsa Opereishene ea Plastiki ho shebahala joalo ka Ivanka Trump?
Ho a t otelehe eo o e nahanang ka Ivanka Trump, o kanna oa lumellana le polelo ea hore ke hanyane ka holimo ho fumana operei hene ea pola etiki ka ho khetheha ho hebahala joalo ka eena. Ho makat ang k...
Hilaria Baldwin Ka Sebete o Bontša Se Etsahalang 'Meleng oa Hau Kamora ho Tsoaloa
Ho ima le ho beleha, ho bua ka mokhoa o hlakileng, ho et a palo 'meleng oa hau. Ka mor'a likhoeli t e robong t a ho hōla motho, ha ho tšoane le hore le ea le hlahe ebe ntho e 'ngoe le e...
Ts'epe ena ea Curling ea $ 6,000 e entsoe bakeng sa Pontšo ea Lekunutu ea feshene ea Victoria
Linthong t a kajeno t e ntle re ke ke ra khona ho reka litaba, hona joale ho na le Beachwaver e koahet oeng ka botlalo ka likri tale t a warov ki. E fumaneha ka tatellano ea moetlo feela, mofuta o nan...
Mekhoa e 5 ea ho ja e phetseng hantle e ke keng ea u fa monate lijong tsohle
Pakeng t a lipatli i o t e hanyet anang t a phepo e nepahet eng, lijo t a fe hene, le litšōmo t a lijo, ho ja lijo t e phet eng hantle ho ka bonahala ho le boima ka linako t e ling. Empa 'nete ke ...