Boinehelo ba Letsatsi le Letsatsi

Boinehelo ba Letsatsi le Letsatsi

Ha ke a le mocha, ke ne ke le molelele ho feta banana ba bang ba bangata ba lithaka t a ka. Ke hopola ke roet e lieta t a boholo ba 9 ha ke le lilemong t a bocha mme leha ke ne ke e motenya haholo, ke...
Kopana le Banyalani ba Fit Ba Nyatseng ho Planet Fitness

Kopana le Banyalani ba Fit Ba Nyatseng ho Planet Fitness

Ha tephanie Hughe le Jo eph Keith ba lebelet ana, ba ile ba t eba hore ba batla ho tlama lefito ebakeng e nang le moelelo oa maikutlo. Bakeng a bona, ebaka eo e ne e le Planet Fitne ea bona, e leng mo...
Banyalani bana ba ile ba Ratana ha ba kopana ho ea bapala Volleyball

Banyalani bana ba ile ba Ratana ha ba kopana ho ea bapala Volleyball

Cari, moreki i ea lilemo li 25, le Daniel, ea lilemo li 34 ea theknoloji, ba na le lintho t e ngata t e tšoanang hoo re makalang hore ebe ha ba kopane kapelenyana. Ka bobeli ba bona ba t oa Venezuela ...
Ntho e ngoe le e ngoe eo o hlokang ho e tseba mabapi le ho sebetsa kantle ho lijo tsa Keto

Ntho e ngoe le e ngoe eo o hlokang ho e tseba mabapi le ho sebetsa kantle ho lijo tsa Keto

Hajoale, mohlomong o utloile ka lijo t a ketogenic-ua t eba, e u lumellang ho ja mafura a phet eng hantle (le li-nixe carb ka botlalo). Ka tloaelo e ebeli et oang ho phekola bakuli ba nang le lefu la ...
ASICS Emisa ho Lethathamo la Lipapali

ASICS Emisa ho Lethathamo la Lipapali

Haeba u batla hore 2012 e be elemo a hau e etle ka ho feti i a, u tla hloka 'mino o monate ho u thu a ha u nt e u t oela pele! Ke ka hona A IC e faneng ka lenane lena la lipina la rockin ho t amai...
Fumana Rock-Hard Abs ea Rihanna ka Boikoetliso bona

Fumana Rock-Hard Abs ea Rihanna ka Boikoetliso bona

Rihanna ke boikutlo bo le bong bo che ang ba ho bina. Haufinyane tjena o e a khethiloe e le ebini a dijithale e reki oang ka ho fete i a ka linako t ohle-ka lebaka la lit 'oant 'o t e makholo ...
Litloaelo tse 10 tsa batho ba thabileng

Litloaelo tse 10 tsa batho ba thabileng

Ho lefella ho ba le tšekamelo ea let at i. Batho ba nang le tšepo ba 'nile ba bontšoa ba e-na le lipelo t e phet eng hantle, mekhoa e metle ea ho laola khatello ea kelello, le kot i e fokolang ea ...
Maqheka a 4 a ho Romella Letšoao "Ke Tletse"

Maqheka a 4 a ho Romella Letšoao "Ke Tletse"

Taolo ea karolo ke karolo ea bohlokoa ha ho tluoa tabeng ea phepo e nepahet eng, empa ho ka ba thata ho mamela matšoao a tlala ea 'mele oa hau ha kelello ea hau e u bolella hore u fihle met ot oan...
Mash-Up ea Metsotso e Mehlano ea ho Thuisa e Lokisang Bothata ba ho Robala

Mash-Up ea Metsotso e Mehlano ea ho Thuisa e Lokisang Bothata ba ho Robala

Phahami a let oho haeba u tloha ho binging ho Netflix kapa ho bala ka fepa ea hau ea In tagram ho koala mahlo le ho leka ho robala. E, le rona. Phahami a let oho haeba le uena u na le nako e thata ea ...
Ho Koetlisa Matheka le Thekeng ntle le Thepa U ka e Etsang ka Metsotso e 10

Ho Koetlisa Matheka le Thekeng ntle le Thepa U ka e Etsang ka Metsotso e 10

Itoki et e ho tii a le ho fana ka molumo bohareng ba mmele le 'meleng o tla e ka boikoetli o bona ba met ot o e 10 bo et elit oeng ho betla letheka le letheka.Boikoetli o bona bo kopanya boikoetli...
Rx e nepahetseng

Rx e nepahetseng

Hae ale ke rata ho ja, haholo ha ho tluoa tabeng ea lijo t e a pheleng hantle joalo ka pizza, chokolete le lichipi i. Ua e reha, ke e jele. Ka lehlohonolo, ke ne ke le etho a ehlopha a ka a ekolo e ph...
Recipe ea New Orleans School of Cooking's Smoked sausage le Chicken Gumbo Recipe

Recipe ea New Orleans School of Cooking's Smoked sausage le Chicken Gumbo Recipe

GUMBOLIEKET ENG: 1 C. oli1 Tb p. konofolo e khaot oengKhoho e le 'ngoe, khaola kapa u ntše bona e8 C. met i a nang le tat o kapa a tat o1½ liponto Andouille boro o2 C. liiee t e tala t e khet...
Hobaneng ha o lokela ho nka leeto la ho ea Barbados Mariheng ana

Hobaneng ha o lokela ho nka leeto la ho ea Barbados Mariheng ana

Barbado ha e feela lebopo le letle. Ho na le liket ahalo t e ngata t e mafolofolo t e hlahang ka lekhetlo la pele ebakeng ena e che ang a Caribbean. Ka Phupu ho ile ha ba le Barbado 'Dive Fe t ea ...
Li-Recipes tsa Tofu tse 10 tsa Tatso bakeng sa Tahlehelo ea Boima ba 'mele

Li-Recipes tsa Tofu tse 10 tsa Tatso bakeng sa Tahlehelo ea Boima ba 'mele

Na u nahana hore tofu ha e na monate ebile ha e na tat o? Li-dire epe t ena t e no et ang molomo li tla fetola mohopolo ka li-curd t a linaoa t e bonolo, t e bo ootho bo a feleng! Tofu ha e ntle feela...
Re Mona bakeng sa Tšireletso ea Amber Rose ea Basali ba Jarang likhohlopo

Re Mona bakeng sa Tšireletso ea Amber Rose ea Basali ba Jarang likhohlopo

Naleli ea litaba t a kahi ano e a ebet eng, e tummeng hampe nakong e fetileng ka likamano t a eona t e t eki anoang le mohlankana oa mehleng Kanye We t le monna oa mehleng Wiz Khalifa, ha e bue mant o...
Ho longoa ha Oatmeal ea Baked Blueberry e etsang hore hoseng ho hong le ho hong ho be betere

Ho longoa ha Oatmeal ea Baked Blueberry e etsang hore hoseng ho hong le ho hong ho be betere

Li-blueberrie li tlet e li-antioxidant 'me li na le limatlafat i t e bontšit oeng ho khothallet a bophelo bo botle ba pelo le mohlomong le ho thibela wrinkle . Ha e le hantle, li-blueberrie ke lij...
Blogger ena ea Fit e bonts'a hore na PMS e ka ama 'mele oa mosali hakae

Blogger ena ea Fit e bonts'a hore na PMS e ka ama 'mele oa mosali hakae

Ho phatloha ha PM ke ntho ea 'nete,' me ha ho motho ea t ebang eo ho feta aficionado ea weden ea boikoetli o, Malin Olof on. Phatlalat ong ea morao-rao ea In tagram, motho ea phahami ang boima...
Botsa Ngaka ea Lijo: Ha ho na Boiteko ba Lijo tsa Mantsiboea

Botsa Ngaka ea Lijo: Ha ho na Boiteko ba Lijo tsa Mantsiboea

P: Ha ke e-na le e 'ngoe ea ma iu ao' me ke hlile ke a batle ho ipha nako ea ho et a lijo t a mant iboea, ke likhetho life t e ntle ka ho feti i a?K: Kea u utloa. Ho na le ma iu a mang ha u fi...
Horoscope ea hau ea April 2021 bakeng sa Bophelo, Lerato le Katleho

Horoscope ea hau ea April 2021 bakeng sa Bophelo, Lerato le Katleho

Qetellong, ke elemo a emmu o - le elemo e echa a bonohe ba linaleli! T 'epo eohle e khanyang le t 'epo e ati ang ho tla le ho chaba ha let at i, mat at i a malelele a ikutloa a phahami it oe h...
Mokhoa oa ho itšireletsa hore o se ke oa utloa bohloko lihlopheng tsa boikoetliso ba sehlopha

Mokhoa oa ho itšireletsa hore o se ke oa utloa bohloko lihlopheng tsa boikoetliso ba sehlopha

Ho na le bahlohlellet i ba babeli ba lihlopha t a boikoetli o ba ehlopha: morupeli ea o utumet ang ka thata ho feta kamoo o neng o ka et a haeba o ne o ikoetli a o le mong, le ehlopha a batho ba nang ...