15 Botle ba Celeb bo Sheba ho Kopitsa Bosiu ba Selemo se Secha

15 Botle ba Celeb bo Sheba ho Kopitsa Bosiu ba Selemo se Secha

Mant iboeeng a elemo e echa a tla le khatello e ngata: Ho ea hokae, ho apara eng, ke mang ea lokelang ho aka har'a mp'a bo iu. 'Me, ntho ea bohlokoa ka ho feti i a (ho rona, bonyane): mokh...
Batho ba Ferekana ka Leqhubu la Bana la Fitness Model

Batho ba Ferekana ka Leqhubu la Bana la Fitness Model

Lekhetlo la ho qetela mme oa In tagram le arah tage ba ile ba arolelana linepe t a hae t a boimana, lipakete t a hae t e tšelet eng t e bonahalang li ile t a baka moferefere. Hona joale, batho ba na l...
Na Vaping e ka Eketsa Kotsi ea Hau ea Coronavirus?

Na Vaping e ka Eketsa Kotsi ea Hau ea Coronavirus?

Ha "coronaviru " e ncha (COVID-19) e qala ho ata naheng ea Amerika, ho bile le t 'u umet o e kholo ea ho qoba tšoaet o le ho feti et a lefu lena haholo ho irelet a batho ba t ofet eng le...
Mokhoa oa ho Sebelisa Lihlahisoa tsa oli tsa bohlokoa ka mokhoa o sireletsehileng

Mokhoa oa ho Sebelisa Lihlahisoa tsa oli tsa bohlokoa ka mokhoa o sireletsehileng

Li-diffu er t a bohlokoa t a oli ke mofuta o pholileng, oa lilemo t e ekete oa lebone la lava. Bulela o mong oa mechini ena e hebahalang e le boreleli 'me o fetole kamore ea hau hore e be ebaka e ...
Mosali enoa o kile a ba le *Ho Leka* Ke Metlae ea Mafura

Mosali enoa o kile a ba le *Ho Leka* Ke Metlae ea Mafura

Bo oa o ho TV bo fetohile ho theo a le lilemo. Metlae e neng e ke ke ea nkuoa e le ntho e khopi ang haholo mananeong a tummeng lilemong t e le home t e fetileng e ka et a hore ba hebelli ba kajeno ba ...
Ho tšoarella ho Wilson Phillips: The Trio Talks Music, Bomme, le Tse ling

Ho tšoarella ho Wilson Phillips: The Trio Talks Music, Bomme, le Tse ling

Ho na le mant oe a lipina a khomarelang uena feela. O a t eba, mofuta oo o ke keng wa o thu a ntle le ho o binela; khetho ea hau ea ho bapala karaoke:Lerato la hlabula, le ile la nthunya, lerato la hl...
Marathoner Allie Kieffer Ha a hloke ho theola boima ba 'mele hore a be Potlako

Marathoner Allie Kieffer Ha a hloke ho theola boima ba 'mele hore a be Potlako

emathi a projeke Allie Kieffer o t eba bohlokoa ba ho mamela 'mele oa hae. Kaha o na le boiphihlelo ba ho hlabi oa lihlong ke batho ba hloileng marang-rang le bakoetli i ba nakong e fetileng, ngo...
Instant Pot Duo Plus e Thekisoa ho Amazon 'me Ha U na Nako ea ho Senya

Instant Pot Duo Plus e Thekisoa ho Amazon 'me Ha U na Nako ea ho Senya

Amazon e lahlela le apo ho bohle ba chechi et ang nako ena ea mat at i a phomolo ka khetho ea eona ea Lit 'oant 'o t a Mot ot o oa ho Qetela. Mokhoa oo o ebet ang ka oona: Lihlahi oa li tšoauo...
Eya Tlas'a Maqephe ka Professional Cuddler

Eya Tlas'a Maqephe ka Professional Cuddler

Re echaba e pholohang ho mahlale a morao-rao, ka ntho e ngoe le e ngoe ho tloha lit 'ebet ong t a phepelo ea lijo ho ea liphahlo t a boikoetli o t e imenneng habeli e le batšehet i ba boikoetli o....
Botsa Ngaka ea Lijo: Li-Antioxidants tsa Post-Workout

Botsa Ngaka ea Lijo: Li-Antioxidants tsa Post-Workout

P: Na ke 'nete hore ho bohlokoa ho ja li-antioxidant ka mor'a ho ikoetli a e le ho fokot a ho ruruha?K: Che, joalo ka ha ho le joalo, li-antioxidant t a kamora ho ikoetli a li ka ba kot i ho t...
Seo Ultramarathoner e le 'ngoe (le Mosali oa Hae) a Ithutileng ka Tsona ka Mamello ho Tsamaisa Tsela ea Appalachian

Seo Ultramarathoner e le 'ngoe (le Mosali oa Hae) a Ithutileng ka Tsona ka Mamello ho Tsamaisa Tsela ea Appalachian

cott Jurek ea nkoang e le e mong oa limathi t a ultramarathon t e hlahellet eng le t e khabi it oeng ka ho fete i a lefatšeng ka bophara, ha ho mohla a kileng a tobana le phephet o. Nakong eohle ea m...
Fumana sebaka seo u se batlang

Fumana sebaka seo u se batlang

P:Ke t ela efe e molemohali ea ho fumana ekhahla a pelo ea ka e phahameng? Ke utloile hore moralo oa "220 tlo a lilemo t a hau" ha oa nepahala.K: E, mokhoa o akarellet ang ho tlo a lilemo t ...
Li-Paralympians tsa U.S. Qetellong li Tla Lefshoa Ho Feta Joalo ka ha Liolimpiki Bakeng sa Likhau tsa tsona li Hapile

Li-Paralympians tsa U.S. Qetellong li Tla Lefshoa Ho Feta Joalo ka ha Liolimpiki Bakeng sa Likhau tsa tsona li Hapile

Lipapali t a Paralympic t a lehlabula lena Tokyo li alet oe ke libeke t e 'maloa feela,' me ka lekhetlo la pele, li-Paralympian t a U. . Kamora Liolimpiki t a Mariha t a 2018 Pyeongchang, Komi...
Jennifer Lawrence o thathamisitse lintlha tsena tse 3 tsa bohlokoa tsa bophelo bo botle ho ngoliso ea hae ea Lechato la Amazon

Jennifer Lawrence o thathamisitse lintlha tsena tse 3 tsa bohlokoa tsa bophelo bo botle ho ngoliso ea hae ea Lechato la Amazon

Jennifer Lawrence o itoki et a ho t amaea t eleng le mohokahanyi oa hae oa O, Cooke Maroney. Le ha re a t ebe haholo ka merero ea hae ea lenyalo (ho bonahala eena le Maroney ba boloka lintlha ka boomo...
Lethathamo la Banyalani ba Matla

Lethathamo la Banyalani ba Matla

E hlile ea et ahala! Kamora lilemo t a likhopolo-taba le tebello, Beyoncé le E THU OA KE: Jay Z e tla be e nt e e t amai a lihlooho t a bona lehlabuleng lena. Leha e le libapali khafet a likon ar...
Eba Bothata ba Rona x Aaptiv Holiday Hustle ea Matsatsi a 30 Hona Joale!

Eba Bothata ba Rona x Aaptiv Holiday Hustle ea Matsatsi a 30 Hona Joale!

Re kopane le Aaptiv, e ebeli oa e etle a ho ikoetli a hantle, ho u tli et a phephet o ea mat at i a phomolo eo u ka e et ang kae kapa kae moo nako ea elemo e u i ang teng, ekaba ke mokatong o ka tla e...
Butter Ha e le Hantle ha e Ntle Ho Uena

Butter Ha e le Hantle ha e Ntle Ho Uena

Ka lilemo, ha u utloe letho hae e botoro = mpe. Empa haufinyane tjena o kanna oa utloa ho hoe het a hore lijo t e mafura haholo e kanna ea ba hantle bakeng a hau (ea khothalelit oeng ho eket a botoro ...
Na ka Sebele U Phathahane Hakaalo Kapa U na le Toka * Ka 'Nete?

Na ka Sebele U Phathahane Hakaalo Kapa U na le Toka * Ka 'Nete?

Ka Mphalane 2019, ke ile ka ba le eo nka reng ka 'nete ke e' ngoe ea likarohano t e ehlōhō ka ho fete i a t eo nkileng ka ba le t ona: E ile ea t oa ho hang, ke ne ke utloile bohloko ka ho fel...
Ho ikoetlisa le phepo e nepahetseng li ka etsa hore u be bohlale

Ho ikoetlisa le phepo e nepahetseng li ka etsa hore u be bohlale

Haeba u kile ua nahana hore mo ebet i oa hau oa thuto kapa mo ebet i e ne e le pontšo feela ea lintho t e bohlooho ka har'a lehata la hao, ha u fe 'mele oa hao mokitlane o lekaneng. Patli i o ...
Matšoao a 5 a Makatsang U ka ba le Khaello ea Phepo e Ntle

Matšoao a 5 a Makatsang U ka ba le Khaello ea Phepo e Ntle

Na u kile ua iphumana u ebet ana le matšoao a 'mele a mohlolo a hlahang ntle ho moo? Pele u ipot a hore na ho et ahala'ng, nahana ka ena: e kanna ea ba mokhoa oa i timi ea hau ea ho fana ka ma...