Eba Bothata ba Rona x Aaptiv Holiday Hustle ea Matsatsi a 30 Hona Joale!

Litaba

• Mona ke seo u se fumanang:
• Ngodisa Hona Joale!
• Tlhahlobo bakeng sa

Re kopane le Aaptiv, sesebelisoa se setle sa ho ikoetlisa hantle, ho u tlisetsa phephetso ea matsatsi a phomolo eo u ka e etsang kae kapa kae moo nako ea selemo e u isang teng, ekaba ke mokatong o ka tlase oa batsoali ba hau, sebaka sa boikoetliso, mochini oa matsale oa hau, kapa boiketlo. kamoreng ea hau ea phomolo ea AF. (ICYMI, Aaptiv e fana ka koetliso ea boikoetliso ba molumo e behiloeng ho ka 'nete (Re na le lihlopha tse ikhethileng tsa tse batloang tse tla lekana kemiso ea hau, ho tloha potolohong ea matla e potlakileng ha li-cookie tsa hau li pheha ho fihlela phallo ea yoga e phomolang ho phomola bohlanya ba matsatsi a phomolo. Ho bonolo hore kaofela ha rona re theohe kariking ea boikoetliso nakong ena ea selemo, ka hona re tla u fa maano a ho fana ka maano bakeng sa sehla se se nang khatello ea maikutlo, malebela a ho ja hantle, le khothatso le ts'ehetso eo u hlokang ho e boloka. moferefere o ntse o phela. E se e le setho? Lula u mametse! Phephetso e qala ho sebetsa ho app ka la 4 Tšitoe.

Mona ke seo u se fumanang:

• Phephetso ea mahala ea matsatsi a 30 le teko ea mahala ea matsatsi a 30 ho Aaptiv
• Ho ikoetlisa ka mokhoa o ikhethileng (joalo ka cardio, matla, yoga, le tse ling) le koetliso ho tsoa ho barupeli ba holimo le lethathamo la lipapali tseo u ka ratang ho fufuleloa ho tsona
• Memo ho sehlopha sa rona sa poraefete sa Facebook ho arolelana katleho ea hau (e kholo le e nyane) le ho fumana tšehetso ho ba bang ba li-crusher tsa #ShapeSquad joaloka uena

Qala ts'ebetso ea ho ingolisa mona, jarolla sesebelisoa sa Aaptiv haeba u se na eona, 'me u ikemiselitse ho ts'oara le rona ho qala ka la 4 Tšitoe.

Ngodisa Hona Joale!

FYI: Ha o ingolisa ho aaptiv.com/signup, o fumana phihlello ea mahala ho tsohle tseo Aaptiv e fanang ka tsona ho fihlela ka la 31 December. Tlhahiso ena ea mahala ea teko e sebetsa feela ho tloha ka la 27 Pulungoana 2017 ho isa ka la 30 Tšitoe.

Tlhahlobo bakeng sa