Litšitiso tse Tloaelehileng tsa "Endocrine" Ho U Potoloha - le Seo U ka se Etsang ka Tsona

Litšitiso tse Tloaelehileng tsa "Endocrine" Ho U Potoloha - le Seo U ka se Etsang ka Tsona

Ha u nahana ka lik'hemik'hale t e chefo, mohlomong u nahana ka eret e e etala e botala e bokana ka ntle ho lifeme le litšila t a nyutlelie — lintho t e kot i t eo u ka iphumanang u le ka eoelo...
Mokhoa oa ho ba le Thobalano ea Shower E hlileng e Hlollang

Mokhoa oa ho ba le Thobalano ea Shower E hlileng e Hlollang

Ho kopanela liphate ka thobalano ho na le moea oa ho ba monate le ho ba mothating - mme ka lebaka le utloahalang. Ho ba le met i a che ang holim'a 'mele ea hau, ho hlat oana ka e epa e nkhang ...
Jump Rope vs. Running: Ke Efe e Molemo ka ho Fetisisa?

Jump Rope vs. Running: Ke Efe e Molemo ka ho Fetisisa?

Ha ho tluoa ho fihlelleng, ho ikoetli a habonolo ha li-cardio, ho tlola thapo le ho matha ka bobeli ha li nahane. Li hloka li ebeli oa t e fokolang (haeba li le teng), li ke ke t a u bit a chelete e n...
Lebaka le leng la ho theola lijo tse tlase tsa carb

Lebaka le leng la ho theola lijo tse tlase tsa carb

Bareki ba ka ba bangata ba nthomella libuka t a bona t a lijo let at i le leng le le leng, moo ba a rekoteng feela hore na ba ja eng le hore na ba ja bokae, empa le rekoto ea bona ea tlala le botlalo ...
Olivia Culpo o re Letlalo la hae le "Noa" Moholi ona oa Sefahleho ha a Tsamaea

Olivia Culpo o re Letlalo la hae le "Noa" Moholi ona oa Sefahleho ha a Tsamaea

Olivia Culpo o na le kemi o ea hae ea ho t amaea ho ea fihla aen eng. O na le i timi e hlokang kelello ea ho paka utuk'hei e ea hae mme o fumane koetli o eo a ka e et ang ha a le ieo. O paka mokot...
Pokello ena e Ncha ea Harry Potter Ke Boselamose ba Lipapali Joaloka Ha U E-so Bona

Pokello ena e Ncha ea Harry Potter Ke Boselamose ba Lipapali Joaloka Ha U E-so Bona

U kanna oa e khone ho fumana pelo ea hau ea pelo ho tloha lit ing t a mafielo le ho qoba boloi, empa bonyane u ka apara karolo eo. Khampani ea liaparo ea Au tralia Black Milk e a t oa t oa le pokello ...
Cookin ke eng le Gabrielle Reece

Cookin ke eng le Gabrielle Reece

etšoantšo a Volleyball Gabrielle Reece ha e moatlelete ea makat ang feela, empa hape o motle ka t ela e makat ang ka hare le kantle.Joaloka e mong oa baatlelete ba t ebahalang lefatšeng, Reece o boet...
Teko e Ncha ea Temo ea Lapeng e Lekola Peo ea Motho oa Hao

Teko e Ncha ea Temo ea Lapeng e Lekola Peo ea Motho oa Hao

Ho ba le mathata a ho ima ho atile haholo kea leboha nahana hore banyalani ba bang ba robeli ba tla loana le ho hloka thari, ho ea ka National Infertility A ociation. Mme leha ba ali ba lula ba ipeha ...
Libaka tse Hloahloa tsa Outdoor Workouts bakeng Allergies, Pula, le More

Libaka tse Hloahloa tsa Outdoor Workouts bakeng Allergies, Pula, le More

E 'ngoe ea likarolo t e ntlehali t a boemo ba leholimo bo futhumet eng ke ho ikoetli a ka ntle ho moea o hloekileng, ho hla imolla ka pono, ho ikhatholla ho motho ea tšoanang, ea lilemo li tšoanan...
Bophelo bo se nang Orgasm: Basali ba 3 ba arolelana lipale tsa bona

Bophelo bo se nang Orgasm: Basali ba 3 ba arolelana lipale tsa bona

Ho hlalo a khaello, o tlameha ho qala ka ho upa e lokelang ho e tlat a; ho bua ka anorga mia ea ba ali, pele u tlameha ho bua ka orga m. Re ati a ho bua ho pota-potile, re e fa mabit o a bo oa oi a mo...
Na Ice Cream e ka phela hantle? 5 Dos & Don'ts

Na Ice Cream e ka phela hantle? 5 Dos & Don'ts

Kea hoelehet a, uena ua hoelet a… u t eba ba bang kaofela! Ke nako eo ea elemo, empa hape ke nako ea ho hlapa, 'me ice cream e ka ba bonolo ho feta. Haeba e le e 'ngoe ea lijo t a hau t e ke k...
Mokhoa oa ho fumana libolai tse bolaeang ka tlase ho metsotso e 2

Mokhoa oa ho fumana libolai tse bolaeang ka tlase ho metsotso e 2

Marang-rang a tlhaho, a tlet eng, a phet e hantle a ka fetola chebahalo ea hau, a et a hore efahleho a hau e be le ponahalo e ncha hang-hang. Litaba t e monate: ebopeho Mot amai i oa botle Kate andova...
Mekhoa ea Tlhokomelo ea Letlalo la Korea Mosali e Mong le e Mong o Lokela ho Inkela

Mekhoa ea Tlhokomelo ea Letlalo la Korea Mosali e Mong le e Mong o Lokela ho Inkela

Ha ho tluoa tabeng ea tlhokomelo ea letlalo la Korea, ho feta moo. (U utloile ka mohato o fellet eng oa mehato e le home eo ba ali ba Makorea ba e latelang let at i le let at i?) Haeba u ena nako (kap...
Lijoana tsena tse entsoeng lapeng tsa Rice Crispy ke Seo U se Hlokang Hona Joale

Lijoana tsena tse entsoeng lapeng tsa Rice Crispy ke Seo U se Hlokang Hona Joale

Hore na o ebet a lapeng hona joale kapa o qeta nako e ngata o le ka tlung, mohlomong ntlo ea hau e nt e e hoelet a. Haeba u na le mokhoa oa ho baka empa mohlomong u e na t ebo kapa intuition ea kichin...
Litšoantšo tsa Pele le ka morao tsa mosali enoa li bontša matla a ho hlola bokhoba ba tahi

Litšoantšo tsa Pele le ka morao tsa mosali enoa li bontša matla a ho hlola bokhoba ba tahi

Ho tloha lilemong t a bocha ho fihlela lilemong t a bo-20, Dejah Hall o qetile lilemo a loana le bokhoba ba heroine le meth. Mo hanyana ea lilemo li 26 o ne a batla a lahlehet oe ke morero ho fihlela ...
CrossFit: Phephetso ea Ultimate Workout

CrossFit: Phephetso ea Ultimate Workout

Ke nahana hore ho bolokehile ho bolela hore ke na le lelapa le amehileng ka t ela e itekanet eng. Re ikhethile ka hore nna le mafahla a ka Rachel re ile ra tla lefatšeng lena ka let at i le t 'oan...
Mokhoa oa ho ikutloa u le matla le ho feta

Mokhoa oa ho ikutloa u le matla le ho feta

Le ha u e u fumane boroko ba botle ba lihora t e robeli (ho lokile, t e le home) 'me u kent e latte e thunngoeng habeli pele u ea ofi ing, ha u lula tafoleng ea hau, ka tšohanyet o u ikutloa khath...
Smart Matchit New Vapor Vapor e Mona-'me e ka fa Apple matha bakeng sa chelete ea eona

Smart Matchit New Vapor Vapor e Mona-'me e ka fa Apple matha bakeng sa chelete ea eona

Oache e bohlale e ka et ang t ohle e ke ke ea hlola e u jella let oho le leoto! martwatch e ncha ea Mi fit e kanna ea fa Apple Watch t 'ebet o bakeng a chelete ea eona. Mme, ha e le hantle, bakeng...
Bo-rasaense ba Hlahisa "Pilisi ea Boikoetliso" ea 'Nete

Bo-rasaense ba Hlahisa "Pilisi ea Boikoetliso" ea 'Nete

Bakoetli i, barupeli le lit ebi t a phepo li rata ho re "ha ho na pili i ea boloi bakeng a katleho" ha ho tluoa ho hatelleng boima ba hau ba ho theola kapa ho ikoetli a. Mme ba nepile-empa h...
Malebela a 3 a holimo a Sophia Vergara mabapi le ho shebahala le ho ikutloa u le monate

Malebela a 3 a holimo a Sophia Vergara mabapi le ho shebahala le ho ikutloa u le monate

Lelapa la Kajeno etšoantši i Mofumahali ophia Vergara ka eket a ehlooho e eng lebit ong la hae! Ntle le ho bit oa efahleho e echa a Covergirl, le ho bula mohala oa hae oa fe hene le Kmart, Vergara le ...