ejana ena e hla imolohileng e oang e nka rae e e ootho e ootho, khale ea khale le mahe a halikiloeng. ephiri? Pe to ea lepa e ntle haholo o tla batla ho e beha nthong e ngoe le e ngoe. BTW, t 'eb...

Nako ea lehlabula ke filimi ea blockbu ter, mariha ke ho albamo ea blockbu ter. Ka mabit o a rekotang a hloli anang le thepa ea hau ea mat at i a phomolo, 'marakeng ho tlet e lintho t e ncha t e t...

Mohlomong u qeta boholo ba nako u nahana ka liprotheine, mafura le carb , empa ho na le phepo e 'ngoe e hlokang tlhokomelo ea hau: tšepe. Hoo e ka bang liphe ente t e upileng t a batho ba baholo b...

Ka potlako, lent oe chole terol le et a hore u nahane ka eng? Mohlomong poleiti e mafura ea bacon le mahe kapa methapo e koet oeng, e eng efahleho a tranelate, na? eo e haufi le ho fetoha, kaha k'...

Li- quat ke e 'ngoe ea boikoetli o bo ka et oang ka mekhoa e bonahalang e a fele. Ho na le quat e arohaneng, ethunya quat, umo quat, quat jump, quat e pati aneng, leoto le le leng quat- mme lenane...

Haeba u khethile kopano ea ente ea COVID-19, u kanna oa utloa maikutlo a kopakaneng. Mohlomong u thabet e ho qetella u nkile mohato ona oa tširelet o mme (ka t 'epo) u thu a ho kenya let oho ho kh...

Haeba ha u o theole li-tag ho tracker eo u e fumaneng e le mpho ea mat at i a phomolo, emi a hona moo. Ho na le ngoana e mocha toropong, 'me ho ka ba molemo ho emela.Fitbit o a t oa phahami a bar-...

ICYMI, Lebopo la Bochabela hajoale le nt e le otloa ke " efefo a bomo" mme e hebahala joalo ka lefat 'e la lehloa le phatlohileng literateng ho tloha Maine ho ea Carolina . Joalo ka ba b...

Ha maemo a botenya a nt e a nyoloha elemo le elemo ntle le liphetoho t e ngata palong ea likhalori t eo re li jang, ba bangata ba ipot a hore na ke eng hape e ka bang tlat et o ho eoa ena e nt eng e h...

Ha u e u itoki elit e ho eket a boima ho li- quat t a hau empa u e- 'o itoki et e ho et a li-barbell, li-dumbbell le kettlebell li ka u iea u ipot a "Empa ke et a'ng ka mat oho a ka?!&quo...

Ka Let at i la elemo e echa 1997, ke ile ka hata ekaleng 'me ka hlokomela hore ke ne ke le liponto t e 196, e leng boima bo feti i ang ho feta t ohle. Ke ne ke hloka ho theola boima ba 'mele. ...

Liqubu t a ho hlat oet a liaparo le t e a feleng To Do lia khathat a, empa ha e le hantle li ka enya kaofela likarolo t a bophelo ba hau - e eng feela kemi o ea hau ea let at i le let at i kapa lehae ...

ebakeng e eng t eleng, ka keket eho ea botumo ba ho ikoetli a ka potlako ea mollo, mohlomong re lahlehet oe ke ebaka a rona a ho t amaea. Empa ho thoe'ng haeba ka kakaret o re ne re ka notlolla e...

Nako e tlang ha u kena ka har'a bae ekopo, nahana ka mokhoa oa hau oa ho ja lijo t e bobebe: E ita le haeba u ka arola mokotla oa popcorn ea microwave, u tla theola karolo ea 20 lekholong ea kabel...

Hore na ke li-vampire facial kapa ho longoa ke linotši, ha ho na kalafo ea botle e makat ang haholo (kapa e theko e boima) bakeng a A-Li t. Le ha ho le joalo, nt 'et opele ena e ncha e ne e re emi...

Tokomane ea hau e re o hloka litlhahlobo t e fellet eng t a liteko t a mali, liteko t a mali, hebang kaofela. Empa pele u lumela, t eba ena: Lingaka li et a chelete e ngata ka ho odara lit 'ebet o...

Ngoanana oa "it"LIND EY VONN, 25, ALPINE KI RACER elemong e fetileng Lind ey o ile a hapa tlholi ano ea hae ea bobeli e latellanang ea Mohope oa Lefatše mme ea e-ba ebapali e hloahloa ka ho ...

Ka lirethe t a hae t e tšehla t e ikhethang, Minnie Mou e ha e bonahale e le rat ea boikoetli o ba 'mele (ke ma oabi, toeba). Empa ha re ahlola ka pokello e ncha e bululet oeng ea Minnie ea lieta ...

Ho ratana Inthaneteng ho ka ba thata. Ua t eba hore u mo ali ea bohlale, ea phet eng hantle, ea khannoang, empa ho beha boithati ba hau lefatšeng ho bonolo ho feta ho et a. U tlameha ho t eba joang ho...

Nakong e fetileng, lefat 'eng pele ho lefu la eoa la lefatše, ke ne ke ratana le mo hemane e mong oa Brazil ha ke nt e ke lula Barcelona. (Polelo eo feela e et a hore ke labalabele mat at i a maet...