Le ha ho e letho le ka nkang ebaka a phepo e nepahet eng le boikoetli o bakeng a mmele o nang le molumo, kaofela ha rona re ka ebeli a thu o e nyane nako le nako. Mona ke leqephe la rona la ho kopit a...

Et a hore Workout ea hau e baloe le ho feta kamoo e eng e nt e e et a kateng. Liket ahalo t ena t e loket eng li che a likhalori le ho bokella chelete bakeng a lipatli i o t a mofetše oa mat oele.1. M...

Beke le beke, et ebi a fit- tagrammer Emily kye o arolelane phihlelo ea hae ea bokhachane ka ho qaqileng. O amohet e hore o amohela boima ba 'mele ka botlalo le bo-cellulite, o ile a nyat a ho nya...

U a t oa theola likopi t e peli t a kofi e ntšo. U ile ua noa litara ea met i ka mor'a ho ikoetli a. Likharebe t a hau li u bolelet e hore u hloeki e lero le letala. U mpa u tšoeroe ke lefu la IBB...

Rachael Ray o t eba ntho kapa t e peli ka ho beha batho boiketlong. Lekunutu la hae? Ho tloaelana le motho e mong ka lijo t e monate. Naleli ea lilemo li 38 ea Food Network e re: “Ha batho ba ja, ba k...

Ho fumana let oho. Hanky-panky. Bit a thobalano ea let oho ho a t otelehe eo u e batlang, tlohela ho e utumelet a ka lehlakore (kapa ho e i a ekolong e mahareng) joalo ka ha e a tšoaneloe ke ebaka e t...

Ha u ikutloa u imet oe kelellong, mohlomong ha u et e khetho e nepahet eng ea ho ja. Abby Langer, R.D., mong’a Abby Langer Nutrition, Toronto, o re: “Ha re imet oe kelellong, re rata ho tlo a likelell...

P: Ntle le oli ea hydrogenated le irapo ea poone e nang le fructo e e ngata, ke mot oako ofe oo ke lokelang ho o qoba?K: Mafura a liinda teri a feti oang ka oli ea haedrojene le t oekere e ekelit oeng...

O bokella met i a hae a eliba 'me a iket et a e epa a meno-ha e ephiri eo hailene Woodley e amohela mokhoa o mong oa bophelo. Empa file ea Divergent boipolelo ba morao-rao ba tar bo re kopa ho ha ...

Motho e mong le e mong o hloka ho ikhethela mat at i a monate, ebang ke ho t amaea nako e telele, ho koloba ka bateng e che ang, kapa ho ipehela mat at i a phomolo a ho itlhokomela. Ho Drew Barrymore,...

Haeba u lula u e-na le phiri e le 'ngoe ebakeng a boikoetli o, u ka' na ua batla ho fetola lintho. Phuput o ea morao tjena e t oang Unive ithing ea New England College ea O teopathic Medicine ...

P: Mot oalle oa ka o ile a mpolella hore ke tlohele ho ja yogurt eo ke e ratang haholo hobane e na le carrageenan. Na o nepile?K: Carrageenan ke mot oako o nkiloeng mofuteng o mofubelu oa leoatle o ke...

Re khethile t e ntlehali ka ho feti i a maetong a phet eng hantle elemong ena. Mona ke moo o ka eang haeba o batla ho thui a ka khanya ea khoeli ea khoeli, t amaea t eleng o matha morung o ikemet eng,...

Haeba u rata ho ikoetli a le lihlahi oa t a botle, ua t eba hore hangata ha e me h hantle. Empa ha ho na lebaka la ho khetha lipakeng t a baratuoa ba hau ba babeli. Lik'hamphani t a botle hona joa...

Khatelo-peleng e kholo kajeno, FDA e ent e hore ho be bonolo ho uena ho fumana mat oho holim'a pili i ea ho ntša mpa, e t ejoang hape e le Mifeprex kapa RU-486. Le hoja pili i e ile ea tla 'ma...

Joalokaha eka re hloka lebaka le leng la ho rata naleli, Chri Pratt o a t oa etela epetlele a Bana a eattle mme a arolelana linepe t e 'maloa t e khothat ang t a ketelo ea hae le balateli ba bacha...

1. ebeli a Conditioner ka BohlaleHaeba u fumana hore moriri oa hau o qala ho theoha met ot o e mehlano kamora ho omi oa, ho ebeli oa hampe ke e o a e ka bang teng. ebeli a feela blob ea boholo ba nick...

Ho ea ka liphetho t a tlhahlobo ea YourTango' Power of Attraction, 80% ea hau e lumela hore "date night" ke tlha e ea bo elamo e e tla khutli et a mollo kamanong ea hau-hey, ke kamoo u i...

Ka tlhaho, ha ke motho ea bapi ang. Ntho e ngoe le e ngoe e na le li-plu e le minu e t a eona bukeng ea ka (ntle le, ehlile, yoga eo e leng t ohle t e t amaeang hantle!). Kahoo, ha ke nt e ke e khahla...

Lethathamong la lintho t eo u a lokelang ho li kenya ka hara bot hehadi ba hao, ke ena eo re neng re a nahane hore re tla tlameha ho e hlalo a: konofolo. Empa, joalo ka ha Jen Gunter, MD, a ngola engo...