Lihlahisoa tse Loantšang Makhopho Tse Hlakolang Lihloba Ha U Tsamaea

Lihlahisoa tse Loantšang Makhopho Tse Hlakolang Lihloba Ha U Tsamaea

Litlhare t a makhopho a bo iu li monate, empa ho thoe'ng ka nako eo kaofela ha u nt e u loana le ho foli a ho phatloha ha hau? Le ha ho le joalo, ka lebaka la ho pata lintho t e ncha t e nang le m...
Liphiri tsa 'Mele-A le' Mokoetlisi oa Celeb Tracy Anderson

Liphiri tsa 'Mele-A le' Mokoetlisi oa Celeb Tracy Anderson

Mokoetli i ea tummeng Tracy Ander on o betlile litopo t a ba bang ba li-li ter t e kholo t a Hollywood, ho kenyelet oa Gwyneth Paltrow, Gi ele Bundchen, Molly im , tacy Keibler, Chri ty Turlington, le...
Tsamaea ntle le matsoho! Boitlhakiso ba Arm Toning

Tsamaea ntle le matsoho! Boitlhakiso ba Arm Toning

Libet a: Boholo ba elemo re li boloka ka mokhoa o irelet ehileng, lihempeng t a rona t a mat oho a malelele, libaking le lije i. Leha ho le joalo, nakong ea lehlabula, ke mang ea a batleng mat oho le ...
'Mè enoa o ile a tsoala ngoana ea nang le boima ba lik'hilograma tse 11 Lapeng A se na Seoa

'Mè enoa o ile a tsoala ngoana ea nang le boima ba lik'hilograma tse 11 Lapeng A se na Seoa

Haeba o hloka bopaki bo bong ba hore 'mele oa ba ali o oa makat a, heba' m'a Wa hington, Natalie Bancroft, ea a t oa fana ka le ea la mo hemane oa boima ba li-ponto t e 11. Lapeng. Ntle le...
Mokhoa o Weirdest Workout Sebakeng se seng le se seng

Mokhoa o Weirdest Workout Sebakeng se seng le se seng

Ke mang ea a rateng e h e ntle ea mofufut o? Empa Joang ho phela hantle 'meleng ho fapana haholo ho latela hore na re lula hokae. Lintlha t e ncha t e t oang ho Google li totobat a hore na batho b...
Mona 's Ke Hobane'ng ha Exes Hao Ke romellana melaetsa le uena Nakong Ikarola

Mona 's Ke Hobane'ng ha Exes Hao Ke romellana melaetsa le uena Nakong Ikarola

Ho itšehla thajana ho thata. Hore na o lula 'me hona joale u koalet oe u le mong, kapa u nt e u hebile efahleho a motho eo u lulang le eena (le haeba e le' m'ao) let at i le let at i, bolu...
Sarah Sapora o Nahana ka Hore O Tla Bitsoa "a Thabile Haholo" Fat Camp Ha A le 15

Sarah Sapora o Nahana ka Hore O Tla Bitsoa "a Thabile Haholo" Fat Camp Ha A le 15

U t eba arah apora joalo ka moelet i ea ithatang ea matlafat ang ba bang ho ikutloa ba phutholohile ebile ba itšepa letlalong la bona. Empa kutloi i o ea hae ea le eli ea ho kenyellet a 'mele ha e...
"Ke ithutile ho rata boikoetliso." Ho Lahleheloa ke Boima ba Meghann Ho Lekoa Liponto tse 28

"Ke ithutile ho rata boikoetliso." Ho Lahleheloa ke Boima ba Meghann Ho Lekoa Liponto tse 28

Ho theola boima ba 'mele Litaba t a Katleho: Phephet o ea Meghann Le ha a ne a phela ka lijo t e potlakileng le khōho e halikiloeng e nt e e hola, Meghann o ne a le mahlahahlaha, o ile a lula a l...
Melemo e 9 ea Tlhokomelo ea Bophelo e fumanehang feela linaheng tse ling

Melemo e 9 ea Tlhokomelo ea Bophelo e fumanehang feela linaheng tse ling

Kamehla ho bonahala ho na le lerata mabapi le tlhokomelo ea bophelo bo botle ba U. . - hore na in horen e e turu haholo kapa ka linako t e ling, ha e na thu o. (Lumela $ 5,000 t e theoleloang, rea u h...
Mekhoa ea Boiketlo ba Mosebetsing e na le Nako e Kholo

Mekhoa ea Boiketlo ba Mosebetsing e na le Nako e Kholo

Likichine t e nang le li- tudio t a khale le t a ofi ing t a boikoetli o li bonahala li ha ana joalo ka mollo o hlaha lefatšeng la likhoebo. Mme ha re belaele. Ha ho na leeto la ho ea et ing a boithab...
Litsela tse 5 tsa ho Qoba ho Bulking Up ho tsoa lijong tse ngata

Litsela tse 5 tsa ho Qoba ho Bulking Up ho tsoa lijong tse ngata

Ela hloko bareki! Ho lula haufi le "leboko e le leholo" moreki i kapa libaka t e kholo joaloka Wal-Mart, am' Club le Co tco-ho ka eket a kot i ea hau ea botenya, ho fana ka maikutlo a th...
Na NordicTrack VAULT ke SEBONE se Secha?

Na NordicTrack VAULT ke SEBONE se Secha?

Ha ea lokela ho ba joalo hape Hoa makat a hore ebe 2021 e e e nt e e ikamahanya le ho ikoetli a lapeng. Batho ba bangata ba che ehelang ho phela hantle 'meleng ba nt e ba t oela pele ho batla mekh...
Shannen Doherty o beha letoto le matla ka ho fetesisa la li-Instagram tseo re ka li hopolang

Shannen Doherty o beha letoto le matla ka ho fetesisa la li-Instagram tseo re ka li hopolang

Haeba phepelo ea hau ea In tagram e tšoana le ea rona, mohlomong e tlet e ka lithunya t a tlhōlo, li-PR t a ho phahami a boima, le lijo t e ent oeng ka bokhabane. ethala a litaba t a echaba e bua ka t...
Na Mask ea N95 e ka U Sireletsa ho Coronavirus?

Na Mask ea N95 e ka U Sireletsa ho Coronavirus?

Ha Philipp a phathahane a lahleheloa ke ma ke efahleho eo a e roalang lifofaneng ho qoba ho kula, o ile a ba le boqapi.Kaha khemi i e ngoe le e ngoe eo a e eang "e reki it oe kaofela" ka lim...
Phapang ke efe lipakeng tsa mamello ea mesifa le matla a mesifa?

Phapang ke efe lipakeng tsa mamello ea mesifa le matla a mesifa?

Hona joale, ua t eba hore koetli o ea matla e bohlokoa. E, eu fa me ifa e boreleli, empa lipatli i o li bont 'a hore ho phahami a litekanyo khafet a ho na le melemo ea bophelo bo botle e fetang ho...
Kotsi ea Bophelo eo Basali ba Bang ba e Hlokomolohang

Kotsi ea Bophelo eo Basali ba Bang ba e Hlokomolohang

Mona, linnete t e tšelet eng t e makat ang ka lefu la ho fokola ha ma apo.Wendy Mikola o na le mokhoa oa bophelo oo ngaka efe kapa efe e ka o rori ang. Ralitaba ea lilemo li 36 ea t oang Ohio o ikoetl...
Na Litholoana tsa Tsoekere e Ntle?

Na Litholoana tsa Tsoekere e Ntle?

Joale ho ebet ana le t oekere litholoana? Ka ebele u utloile buzzword fructo e lefat 'eng la bophelo bo botle (mohlomong ke irapo ea poone e tšo ang ea fructo e), 'me u hlokomele hore t oekere...
Na Boima ba Hao ke Lifutso? Morero ke ona

Na Boima ba Hao ke Lifutso? Morero ke ona

U ka fumana po o elo ea hao le khokahano e potlakileng ea mahlo ho t oa ho mme oa hau, 'mala oa moriri oa hau le boit 'oaro ho ntate oa hau - empa na boima ba hau ba lefut o le bona bo tšoana ...
Thermos ena ea $ 34 e Etsa Frothy Matcha ka mokhoa o phethahetseng ka metsotsoana

Thermos ena ea $ 34 e Etsa Frothy Matcha ka mokhoa o phethahetseng ka metsotsoana

Ho itšehla thajana ho nthutile lintho t e ngata: ke li-legging life t eo ke li ratang haholo, mokhoa oa ho paka bopaki ba ho ikoetli a lapeng, le ho et a mohope o phethahet eng oa matcha.Lekhetlo la p...
Na Green Coffee Extract e ka u thusa ho theola boima ba 'mele?

Na Green Coffee Extract e ka u thusa ho theola boima ba 'mele?

Mohlomong u kile oa utloela ka tlhotla ea linaoa t a kofi e tala - e et elit oe thepa ea eona ea ho theola boima ba 'mele haufinyane-empa ha e le hantle ke eng? Hona na e ka u thu a ho theola boim...