Lihlahisoa tse Loantšang Makhopho Tse Hlakolang Lihloba Ha U Tsamaea
Litlhare t a makhopho a bo iu li monate, empa ho thoe'ng ka nako eo kaofela ha u nt e u loana le ho foli a ho phatloha ha hau? Le ha ho le joalo, ka lebaka la ho pata lintho t e ncha t e nang le m...
Liphiri tsa 'Mele-A le' Mokoetlisi oa Celeb Tracy Anderson
Mokoetli i ea tummeng Tracy Ander on o betlile litopo t a ba bang ba li-li ter t e kholo t a Hollywood, ho kenyelet oa Gwyneth Paltrow, Gi ele Bundchen, Molly im , tacy Keibler, Chri ty Turlington, le...
Tsamaea ntle le matsoho! Boitlhakiso ba Arm Toning
Libet a: Boholo ba elemo re li boloka ka mokhoa o irelet ehileng, lihempeng t a rona t a mat oho a malelele, libaking le lije i. Leha ho le joalo, nakong ea lehlabula, ke mang ea a batleng mat oho le ...
'Mè enoa o ile a tsoala ngoana ea nang le boima ba lik'hilograma tse 11 Lapeng A se na Seoa
Haeba o hloka bopaki bo bong ba hore 'mele oa ba ali o oa makat a, heba' m'a Wa hington, Natalie Bancroft, ea a t oa fana ka le ea la mo hemane oa boima ba li-ponto t e 11. Lapeng. Ntle le...
Mokhoa o Weirdest Workout Sebakeng se seng le se seng
Ke mang ea a rateng e h e ntle ea mofufut o? Empa Joang ho phela hantle 'meleng ho fapana haholo ho latela hore na re lula hokae. Lintlha t e ncha t e t oang ho Google li totobat a hore na batho b...
Mona 's Ke Hobane'ng ha Exes Hao Ke romellana melaetsa le uena Nakong Ikarola
Ho itšehla thajana ho thata. Hore na o lula 'me hona joale u koalet oe u le mong, kapa u nt e u hebile efahleho a motho eo u lulang le eena (le haeba e le' m'ao) let at i le let at i, bolu...
Sarah Sapora o Nahana ka Hore O Tla Bitsoa "a Thabile Haholo" Fat Camp Ha A le 15
U t eba arah apora joalo ka moelet i ea ithatang ea matlafat ang ba bang ho ikutloa ba phutholohile ebile ba itšepa letlalong la bona. Empa kutloi i o ea hae ea le eli ea ho kenyellet a 'mele ha e...
"Ke ithutile ho rata boikoetliso." Ho Lahleheloa ke Boima ba Meghann Ho Lekoa Liponto tse 28
Ho theola boima ba 'mele Litaba t a Katleho: Phephet o ea Meghann Le ha a ne a phela ka lijo t e potlakileng le khōho e halikiloeng e nt e e hola, Meghann o ne a le mahlahahlaha, o ile a lula a l...
Melemo e 9 ea Tlhokomelo ea Bophelo e fumanehang feela linaheng tse ling
Kamehla ho bonahala ho na le lerata mabapi le tlhokomelo ea bophelo bo botle ba U. . - hore na in horen e e turu haholo kapa ka linako t e ling, ha e na thu o. (Lumela $ 5,000 t e theoleloang, rea u h...
Mekhoa ea Boiketlo ba Mosebetsing e na le Nako e Kholo
Likichine t e nang le li- tudio t a khale le t a ofi ing t a boikoetli o li bonahala li ha ana joalo ka mollo o hlaha lefatšeng la likhoebo. Mme ha re belaele. Ha ho na leeto la ho ea et ing a boithab...
Litsela tse 5 tsa ho Qoba ho Bulking Up ho tsoa lijong tse ngata
Ela hloko bareki! Ho lula haufi le "leboko e le leholo" moreki i kapa libaka t e kholo joaloka Wal-Mart, am' Club le Co tco-ho ka eket a kot i ea hau ea botenya, ho fana ka maikutlo a th...
Na NordicTrack VAULT ke SEBONE se Secha?
Ha ea lokela ho ba joalo hape Hoa makat a hore ebe 2021 e e e nt e e ikamahanya le ho ikoetli a lapeng. Batho ba bangata ba che ehelang ho phela hantle 'meleng ba nt e ba t oela pele ho batla mekh...
Shannen Doherty o beha letoto le matla ka ho fetesisa la li-Instagram tseo re ka li hopolang
Haeba phepelo ea hau ea In tagram e tšoana le ea rona, mohlomong e tlet e ka lithunya t a tlhōlo, li-PR t a ho phahami a boima, le lijo t e ent oeng ka bokhabane. ethala a litaba t a echaba e bua ka t...
Na Mask ea N95 e ka U Sireletsa ho Coronavirus?
Ha Philipp a phathahane a lahleheloa ke ma ke efahleho eo a e roalang lifofaneng ho qoba ho kula, o ile a ba le boqapi.Kaha khemi i e ngoe le e ngoe eo a e eang "e reki it oe kaofela" ka lim...
Phapang ke efe lipakeng tsa mamello ea mesifa le matla a mesifa?
Hona joale, ua t eba hore koetli o ea matla e bohlokoa. E, eu fa me ifa e boreleli, empa lipatli i o li bont 'a hore ho phahami a litekanyo khafet a ho na le melemo ea bophelo bo botle e fetang ho...
Kotsi ea Bophelo eo Basali ba Bang ba e Hlokomolohang
Mona, linnete t e tšelet eng t e makat ang ka lefu la ho fokola ha ma apo.Wendy Mikola o na le mokhoa oa bophelo oo ngaka efe kapa efe e ka o rori ang. Ralitaba ea lilemo li 36 ea t oang Ohio o ikoetl...
Na Litholoana tsa Tsoekere e Ntle?
Joale ho ebet ana le t oekere litholoana? Ka ebele u utloile buzzword fructo e lefat 'eng la bophelo bo botle (mohlomong ke irapo ea poone e tšo ang ea fructo e), 'me u hlokomele hore t oekere...
Na Boima ba Hao ke Lifutso? Morero ke ona
U ka fumana po o elo ea hao le khokahano e potlakileng ea mahlo ho t oa ho mme oa hau, 'mala oa moriri oa hau le boit 'oaro ho ntate oa hau - empa na boima ba hau ba lefut o le bona bo tšoana ...
Thermos ena ea $ 34 e Etsa Frothy Matcha ka mokhoa o phethahetseng ka metsotsoana
Ho itšehla thajana ho nthutile lintho t e ngata: ke li-legging life t eo ke li ratang haholo, mokhoa oa ho paka bopaki ba ho ikoetli a lapeng, le ho et a mohope o phethahet eng oa matcha.Lekhetlo la p...
Na Green Coffee Extract e ka u thusa ho theola boima ba 'mele?
Mohlomong u kile oa utloela ka tlhotla ea linaoa t a kofi e tala - e et elit oe thepa ea eona ea ho theola boima ba 'mele haufinyane-empa ha e le hantle ke eng? Hona na e ka u thu a ho theola boim...