Malebela a holimo a Lijo ho theola Boima ba 'Mele Molemo

Malebela a holimo a Lijo ho theola Boima ba 'Mele Molemo

Ha re rate ho u joet a eo u tlamehang ho e et a - u ka iket et a liqeto t e bohlale. Empa re et a mokhelo mona. Latela melao ena ea motheo ea 11 'me u tla theola boima ba' mele. Re a t hepi a....
Makeup Hacks E Tla Fetola Liphathi tsa Phomolo Molemong oa

Makeup Hacks E Tla Fetola Liphathi tsa Phomolo Molemong oa

Lekunutu la t 'ebeli o e 'ngoe le e' ngoe ea mat at i a phomolo ke t 'ebeli ong - 'me ha ho hlokahale hore e be thata.Glam Up le KhautaHo hebahala o phat ima hanghang, nka phof hoa...
Star Star ea Sebele Kourtney Kardashian ka ho ba le ngoana, litakatso tsa lijo le tse ling

Star Star ea Sebele Kourtney Kardashian ka ho ba le ngoana, litakatso tsa lijo le tse ling

Mohala o lla hantle ka hora ea 11 ho eng, ka nako ea New York: "Lumela, ke Kourtney!" Morali'abo rōna e moholo lelapeng la Karda hian o let et a a le lapeng la hae Lo Angele , moo, ka 8 ...
Serena Williams O re Ho ba Mosali ho Fetola Kamoo Katleho e Lekantsoeng Kateng Lipapaling

Serena Williams O re Ho ba Mosali ho Fetola Kamoo Katleho e Lekantsoeng Kateng Lipapaling

Ha ho motho ea utloi i ang khethollo ea bong lipapaling t a lit ebi ho feta mofumahali oa Grand lam erena William . Pui anong ea morao tjena le Common for E PN' Ea a Hlōloang, o ile a pheta mo ebe...
Litsela tse 4 tsa Cannabis li ntlafalitse lerato la ka

Litsela tse 4 tsa Cannabis li ntlafalitse lerato la ka

Haeba ha u o utloe, ho na le mokhatlo o mocha oa matekoane o nt eng o hola. Ho fapana le moetlo oa ho tlepet a ka majoe o amanang le mant oe a kang mofoka kapa mabit o a bo oa oi ao litho t a ona li k...
Na ho Lokela ho ba le Lekhetho la Lijo tse sa Phethahalang?

Na ho Lokela ho ba le Lekhetho la Lijo tse sa Phethahalang?

Taba ea "lekhetho la mafura" ha e mohopolo o mocha. Ebile, linaha t e nt eng li eket eha li kent e lekhetho lijong le lijong t e e nang phepo. Empa na makhetho ana a hlile a ebelet a ho et a...
Li-Salads tse khotsofatsang

Li-Salads tse khotsofatsang

Pele, li alate ha lia lokela ho i oa meroeng ea pele ho lijo kapa lijong t a mot 'eare t e tla e. Ea bobeli, lettuce ha e tlamehe. Kopanya li-boo ter t a carb t a lijo-thollo, liprotheine t a bole...
Gymshark e tlohile ka molao ho tloha ho Instagram-Favorite ho ea ho Letšoao le Ratoang la Celeb

Gymshark e tlohile ka molao ho tloha ho Instagram-Favorite ho ea ho Letšoao le Ratoang la Celeb

Mohlomong u ile ua qala ho amahanya Gym hark le li-legging t a eona t e ikhethang, t e matlafat ang t e qalileng ho hlaha hohle lilemong t e fetileng. (ICYMI, ebopeho bahlophi i ba lekile ka mokhoa oa...
Kamoo Plyometrics le Powerlifting li thusitseng Devin Logan Ho Itokisetsa Liolimpiki

Kamoo Plyometrics le Powerlifting li thusitseng Devin Logan Ho Itokisetsa Liolimpiki

Haeba ha u e- o utloele ka Devin Logan, mohau oa ilevera oa Liolimpiki ke e mong oa li-free kier t e hlahellet eng ehlopheng a ba ali a U. . Mocha ea lilemo li 24 o a t oa et a nalane ka ho ba eena fe...
Na NIH e Iketsetse Calculator e Ntle ea Boima ba 'mele e Kileng ea E-ba teng?

Na NIH e Iketsetse Calculator e Ntle ea Boima ba 'mele e Kileng ea E-ba teng?

Ho theola boima ba 'mele ho theohela ho mokhoa o tobileng, o thehiloeng hantle: U tlameha ho ebeli a 3,500 ka tla e (kapa ho che a t e ling t e 3,500) ka beke ho theola ponto e le 'ngoe. Palo ...
Kamoo Instagram e Tšehetsang Batho ba nang le Mathata a ho ja le Mathata a Litšoantšo tsa 'Mele

Kamoo Instagram e Tšehetsang Batho ba nang le Mathata a ho ja le Mathata a Litšoantšo tsa 'Mele

Ho bala ka In tagram mohlomong ke e 'ngoe ea lit ela t eo u li ratang haholo t a ho bolaea nako. Empa ka lebaka la linepe le livideo t e hlophi it oeng haholo t a IG t e ati ang ho hlahi a le hano...
Hobaneng ha Jessica Alba A sa Tšabe Botsofali

Hobaneng ha Jessica Alba A sa Tšabe Botsofali

Litšoantšo t a Allen Berezov ky / GettyU ka nahana hore Je ica Alba o tla khot ofalla 'mu o oa hae o atlehileng oa Hone t Company oa lidolara t e libilione. Empa ka kenyellet o ea Hone t Beauty (e...
Liphoso tse 9 tseo u li etsang ka lilense tsa hau tsa ho ikopanya

Liphoso tse 9 tseo u li etsang ka lilense tsa hau tsa ho ikopanya

Bakeng a rona ba a fuoang pono ea 20/20, lilen e t a khalemelo ke 'nete ea bophelo. Ke 'nete hore likhala e t a mahlo li bonolo ho lahleloa, empa li ka e ebet e (o kile oa leka ho et a yoga e ...
Ena ke Tlhaloso ea 'Nete ea Boroko bo Molemo ba Bosiu

Ena ke Tlhaloso ea 'Nete ea Boroko bo Molemo ba Bosiu

U utloile nako le nako: Ho robala ka ho lekaneng ke e 'ngoe ea lintho t e molemohali t eo u ka li et ang bakeng a bophelo bo botle ba hau. Empa ha ho tluoa ho t 'oareng t a zzz, ha e feela pal...
Mosali Eno o Iketsetse Lebitso Lefatšeng le Laolang Banna la Lipapali tsa Lomberjack

Mosali Eno o Iketsetse Lebitso Lefatšeng le Laolang Banna la Lipapali tsa Lomberjack

Martha King, moet i oa mapolanka ea tummeng lefatšeng, o inka e le ngoanana ea tloaelehileng ea nang le mokhoa o a tloaelehang oa ho itlo a bolutu. Ngoana ea lilemo li 28 ea t oang Delaware County, PA...
Sia Cooper o Thibela Lihlong tsa 'Mè Hantle ka Tsela e Molemohali

Sia Cooper o Thibela Lihlong tsa 'Mè Hantle ka Tsela e Molemohali

Bekeng e fetileng ia Cooper oa Diary ea 'Mè oa Fit o ile a arolelana etšoantšo a hae a ho lahla a le ka har'a li-bikini ha a le phomolong Bahama . Blogger e bolet e hore ha aa ka a arolel...
Mafu a Mahlano a Tloaelehileng ka ho Fetisisa a Autoimmune, A hlalositsoe

Mafu a Mahlano a Tloaelehileng ka ho Fetisisa a Autoimmune, A hlalositsoe

Ha bahla eli ba t oang kantle ho naha ba kang libaktheria le livaera e li u tšoaet a, e ole a hau a 'mele e kenella ka har'a li ebeli oa ho loantša likokoana-hloko t ena. Ka bomalimabe, leha h...
Ntho e 'ngoe le e' ngoe eo U Lokelang ho e Tseba ka Plyometrics (Mmoho le Boikoetliso ba Knee-Friendly)

Ntho e 'ngoe le e' ngoe eo U Lokelang ho e Tseba ka Plyometrics (Mmoho le Boikoetliso ba Knee-Friendly)

Ho na le mekhoa e mengata ea ho fumana mofufut o o motle, empa plyometric e na le X factor eo me ebet i e meng e mengata e e nang eona: E et a hore u be le litšoantšo t e betliloeng haholo le t e matj...
Mokhoa oa ho etsa Bun e bohlasoa ka Mehato e 3 e Bonolo

Mokhoa oa ho etsa Bun e bohlasoa ka Mehato e 3 e Bonolo

"Li-bun t a Octopu " e kanna ea ba ntho ea ~ hajoale, empa li-topknot t e litšila hanyane e ale e le etaele a boikoetli o e emeng. (T ena ke t e ling t e a tloaelehang t a boikoetli o ba boi...
Low Libido In Women: What is Killing Your Sex Drive?

Low Libido In Women: What is Killing Your Sex Drive?

Bophelo ba kamora le ea e ne e e eo Katherine Campbell a neng a e nahana. Ee, morwa wa gagwe yo a a tšwago go belegwa o be a phetše gabot e mmeleng, a thabile e bile a le bot e; e, ho bona monna oa ha...