Botsa Ngaka ea Lijo: Lijo ho Thibela Alzheimer's

Botsa Ngaka ea Lijo: Lijo ho Thibela Alzheimer's

P: Na ho na le lijo t e ka fokot ang kot i ea ho ba le Alzheimer' ?K: Lefu la Alzheimer ke mofuta o atileng haholo oa 'dementia', o nka karolo ea 80 lekholong ea linyeoe t e fumanoeng. Bat...
Lipale tse 6 tse makatsang tsa katleho ea basali ba pholohileng

Lipale tse 6 tse makatsang tsa katleho ea basali ba pholohileng

Ha e e u et ahallang empa ke t ela eo u itšoarang ka eona ho eona ea bohlokoa. E ka ’na eaba bohlale ba Mogerike Epictetu o ile a bua mant oe ao lilemo t e 2000 t e fetileng, empa e bua haholo ka phih...
Bophelo bo Botle ba hau ba September, Lerato le Katleho Horoscope: Seo Letšoao le Leng le le Leng le Lokelang ho se Tseba

Bophelo bo Botle ba hau ba September, Lerato le Katleho Horoscope: Seo Letšoao le Leng le le Leng le Lokelang ho se Tseba

Ha a qala leqhubu la ho qetela la lehlabula (le a tloaelehang) ka Let at i la Ba ebet i le ho tšoara phelet o ea lona (ea molao) ka nako ea hoetla, Loet e o beha ethala bakeng a qaleho e monate joalo ...
Mabaka a 9 ao u sa khoneng ho robala

Mabaka a 9 ao u sa khoneng ho robala

Ho na le mabaka a mangata a bohlokoa a ho robala ka ho lekaneng bo iu bo bong le bo bong; ha ho thu e feela ho u boloka u le mo e ane, empa hape ho thu a ho fokot a menyetla ea lefu la pelo le troke. ...
U tla Batla ho Etsa Li-Donuts tsena tsa Chokolete ea Mokopu Nako e telele kamora ho oela ho felile

U tla Batla ho Etsa Li-Donuts tsena tsa Chokolete ea Mokopu Nako e telele kamora ho oela ho felile

Li-Donut li na le botumo ba ho ba ejo e halikiloeng ka mokhoa o tebileng, empa ho t 'oara pane ea hau ea donut ho u fa monyetla oa ho hapa lipompong t a hau t e ratoang t e phet eng hantle lapeng....
Khloe Kardashian o qoba joang ho itlopa joala nakong ea matsatsi a phomolo

Khloe Kardashian o qoba joang ho itlopa joala nakong ea matsatsi a phomolo

Ho na le lintho t e ngata t eo re lokelang ho li leboha ka nako ena ea elemo, 'me ka' nete, 2016 e bile elemo e thata le e khahli ang, mme batho ba bangata ba thabile haholo, kapa bonyane ba i...
Starbucks o sa tsoa lahla seno se secha sa Piña Colada

Starbucks o sa tsoa lahla seno se secha sa Piña Colada

Haeba u ne u e u fetile litlolo t e ncha t a tee t a tarbuck t e qalileng pejana khoeling ena, re u tšoaret e litaba t e monate. enatla a kofi e a t oa lokolla eno e echa a piña colada e t 'e...
Recipe ea Mahe a Pesto ea TikTok e Tla Etsa Molomo oa Hao Metsi

Recipe ea Mahe a Pesto ea TikTok e Tla Etsa Molomo oa Hao Metsi

Ho na le likarabo t e 'maloa t e lebellet oeng pot ong "u rata mahe a hau joang?" Ho feta habonolo, ho phatloha, lehlakoreng la let at i ... o t eba t e ling kaofela. Empa haeba e 'n...
Hantle-ntle Mokhoa oa ho Etsa Reverse Crunch Hang-hang

Hantle-ntle Mokhoa oa ho Etsa Reverse Crunch Hang-hang

Haeba u batla ho betla ab ea hau e tla e, ke nako ea ho kopanya mehato ea hau ea mantlha ea mantlha. Mike Donavanik, C. .C. ., mokoetli i oa hau ea LA le mothehi oa weat Factor o re: Hape, ba koetli a...
Integrative Gynecology ke Eng, Hantle?

Integrative Gynecology ke Eng, Hantle?

CBD, ho hlaba ka linalete, mo ebet i oa matla-naturopathic le bophelo bo botle bo bong bo nt e bo eket eha haholo. Le ha tlhahlobo ea hau ea ba ali ea elemo le elemo e nt e e ka ba le moferefere le wa...
Letlalo le Leholo: Hao le lilemong tsa bo-20

Letlalo le Leholo: Hao le lilemong tsa bo-20

irelet a, irelet a, irelet a ke mantra ea letlalo ea lilemong t a bo-20.Qala ho ebeli a li- erum le litlolo t a antioxidant.Liphuput o li bont 'a hore li-antioxidant t e ebeli oang ka holimo joal...
Tataiso ea Banana ba Nice ea ho se be Doormat

Tataiso ea Banana ba Nice ea ho se be Doormat

Na ke uena eo mookameli oa hau a mo let et ang ho tla ka mafelo-beke? Na u ngoanana ea ratoang ha ngoan'eno a hloka lehetla leo a ka llang ho lona? Na u mot oalle ea lulang a qetella a koahet e nt...
Ke lekile Phekolo ea Redken Shades EQ ea Phekolo ea Moriri 'me ea Etsa Hore Moriri oa Ka o Khanye

Ke lekile Phekolo ea Redken Shades EQ ea Phekolo ea Moriri 'me ea Etsa Hore Moriri oa Ka o Khanye

Ke ile ka theo a ka le oba la 'mutla oa moriri lilemong t e' maloa t e fetileng, ke nt e ke phenya In tagram le ho hebella livideo t a Youtube ka ephanyi a moriri pele le ka morao. Ke fumane k...
Libaka tse 8 tsa Phomolo ea Selemo se Chesang ka ho Fetisisa

Libaka tse 8 tsa Phomolo ea Selemo se Chesang ka ho Fetisisa

Ah, khefu ea elemo ... ke mang ea reng ke ea baithuti ba koleche feela? Bakeng a bao e leng ba hau ba et eng Banana ba ile ba hlaha mat at i a morao empa ba nt e ba hlohlona bakeng a mat at i a phomol...
Nabela Noor o bua ka ho hlabisoa lihlong ke 'mele kamora ho romella foto ea hae ea pele ea bikini

Nabela Noor o bua ka ho hlabisoa lihlong ke 'mele kamora ho romella foto ea hae ea pele ea bikini

Nabela Noor o hahile 'mu o oa In tagram le YouTube o arolelanang thupelo ea litlolo le ho lekola lihlahi oa t a botle. Empa balateli ba hae ba mo rata haholo ka ho khothalet a boit 'oaro ba &#...
Jordan Chiles e kentse Wonder Woman ho Lipapali tsa Li-Gymnastics tsa U.S.

Jordan Chiles e kentse Wonder Woman ho Lipapali tsa Li-Gymnastics tsa U.S.

Haeba ha u e- o utloele, imone Bile o hapile likhau t ohle t a khauta ho U Gymna tic Champion hip bekeng ena e fetileng - mme o ent e joalo ha a nt e a et a polelo e matla. Let at ing la ho qetela la ...
Recipe e Phahameng ea Protein, Free Seared Scallops bakeng sa Lijo tsa Mantsiboea

Recipe e Phahameng ea Protein, Free Seared Scallops bakeng sa Lijo tsa Mantsiboea

efuba a kana e halikiloeng e fumana tlhokomelo eohle ha ho tluoa liprotheine t e omelet eng, empa ha e na mathata a ona.Khoho e hlile e bonolo haholo ho e bala ebile e hlile ea bora. Ho ea ha ka ha k...
Mosali enoa a ke ke a emela batho ho mo hlabisa lihlong

Mosali enoa a ke ke a emela batho ho mo hlabisa lihlong

Moqapi oa fe hene oa Au tralia Yiota Kouzouka o 'nile a arolelana linepe t a le ea la hae ka motlotlo le balateli ba hae ba 200,000 ba In tagram. Ka bomalimabe, t e ling t a likarabo t eo a li fum...
Ke ne ke Fana ka Lihlong ke Ngaka ea Ka 'me Hona joale ke Leqe ho Khutlela

Ke ne ke Fana ka Lihlong ke Ngaka ea Ka 'me Hona joale ke Leqe ho Khutlela

Nako le nako ha ke ea ngakeng, ke bua ka hore na ke hloka ho theola boima ba 'mele joang. (Ke 5'4" le liponto t e 235.) Ka nako e 'ngoe, ke ile ka ea bona mohlokomeli oa ka oa mantlha...
Litaba tsa Superfood: Blue-Green Algae Latte Ke Ntho

Litaba tsa Superfood: Blue-Green Algae Latte Ke Ntho

Re bona li-matcha latte t a hau le foam e bōpehileng joaloka pelo, 'me re u phahami et a le ela la algae le botala bo boput oa. E, ebaka a mekhoa ea kofi ea wacky e e e thehiloe ka molao. Hape re ...