Likoetliso tse 7 tsa Mariha ho Fetola Kemiso ea Hau
Mot oalle oa hau oa pin cla o fetohet e koetli ong ea lehloa le ho ikoetli a bakeng a nako, mot oalle oa hau oa hlooho ea khomo ke ho theleli a lehloeng mafelong a beke e ngoe le e ngoe ho fihlela ka ...
Video ena ea Amerika Ferrera e Tla U Etsa Hore U Batle ho Nka Boxing
'Nete: Ha ho na boikoetli o bo et ang hore u hebahale joaloka bada ho feta papali ea litebele. America Ferrera ke bopaki ba molao. O nt e a otla le ale la litebele mme o hebahala a le bohale hahol...
Stella McCartney le Adidas ba thehile Moriri oa Kamora 'Mastectomy Sports bakeng sa Baphonyohi ba Kankere ea Lebele.
E e e le lilemo t e fetang ma home a mabeli ho tloha ha tella McCartney a hlokahalloa ke 'm'ae ka lebaka la mofetše oa mat oele.Joale, ho hlompha mohopolo oa hae le Khoeli ea Tlhokomeli o ea K...
Hobaneng ha mokotla oa hau oa Gym o le bohlokoa ho feta bashanyana ba hau?
Ho e lekane ha bong ho atile ebile ho tlalehoa hantle: Ho tloha ho likheo t a meput o le khethollo lipapaling ho ea mokotleng oa hau oa boikoetli o. Ho joalo, mokotla oa hau oa boikoetli o.Head ho leb...
Na Li-Grounding Mats li Fana ka Melemo ea 'Nete ea Bophelo bo Botle?
Ntho e bonolo joalo ka ho rola lieta le ho ema mohloeng ho kotula melemo ea bophelo bo botle e kanna ea utloahala e le ntho e ntle haholo hore e ka ba 'nete - e ita le ho thui a ho hloka boiteko b...
Lebaka Leo U Lokelang ho Eketsa Lactic, Citric, le Li-Acids Tse Ling Lenaneng la Tlhokomelo ea Letlalo
Ha glycolic acid e ne e hlahi oa mathoa ong a lilemo t a bo-1990, e ne e le phetoho ea tlhokomelo ea letlalo. E t ejoa e le alpha hydroxy acid (AHA), e ne e le mot oako oa pele o ebet ang o ka ebeli o...
Mabaka a Mang a 8 a ho Finyella Orgasm ... Nako le nako!
Ha ho tluoa tabeng ea thobalano pakeng t a monna le mo ali, ka linako t e ling ket o e ka ba monate ho molekane e mong ho feta e mong. Ho ke ke ha qojoa hore mo hanyana o tla fihla ehlohlolong empa ha...
Boikoetliso ba 'mele ke bo fe,' me hobaneng bo le bohlokoa hakana?
Ha ho na ntho e nyahami ang ho feta ho ebet a ka thata let at i la boikoetli o let at i le let at i, empa u ikutloa eka ha u bone liphetho.Taba ke hore, ho bona (le ho utloa) liphetoho t e kholo, o tl...
Ha ua tlameha ho etsa Cardio ho theola boima ba 'mele (Empa ho na le Tšoaso)
Ha u nahana ka boikoetli o bo reret oeng ho theola boima ba 'mele, mohlomong u nahana ho qeta lihora t e telele ho treadmill kapa elliptical. 'Me le hoja e le' nete hore ho et a teady tate...
Boitlamo ba Shay Mitchell ho Boikoetliso bo Tla U Khothaletsa Hore U Khaotse Ho Ikemela
Haeba ue mong oa batho ba limilione t e 19 ba latelang hay Mitchell ho In tagram, u t eba hantle hore na o boemong bo bobe hakae jiming. 'Me ho itlama ka mofufut o o motle ke ho khetheha ha hae.Le...
Lethathamo la Lipina: Lipina tse 10 tse holimo tsa April 2012
Lipit o t a eea-le-moea li bu a khoeling ena literateng le lit ing t a maoto. Nicki Minaj, Katy Perry, le Madonna E 'ngoe le e' ngoe e na le likhetho t e ncha t e et elit oeng khanya ea lenane...
Litemana tse 5 U (Mohlomong) Ha ua Lokela ho Romella Motho eo U ka Sebelisanang le Eena
Haeba u kile ua kena ebakeng a ho intša, mohlomong u kile ua ipot a pot o, "na ke mo romele melaet a (kapa eena! kapa bona!)?" bonyane hang. Bophelo bo ka ba bonolo ha u ka t eba hore na u k...
California e fetohile Naha ea Pele ea ho Etsa hore 'Bosholu' bo Se Molao
"Ho ut oa," kapa ket o ea ho tlo a khohlopo ka lekunutu kamora hore ho lumellanoe ka t 'irelet o, e bile tloaelo e thata ka lilemo. Empa joale, California e et a hore ket o eo e eng mola...
Moqapi enoa ea mathang o batla hore o tsebe hore hoa khoneha ho ikoahlaela ho ikoetlisa.
Phahami a let oho haeba u bone li-mantra t e khothat ang t e kang "ha ho na mabaka" kapa "boikoetli o bo bobe feela ke boo u a bo et ang" ho hlahi a lijo t a hau t a In tagram. E m...
Koetliso ena ea Cardio e Tla Etsa Boreleli ba Hau Tlas'a Metsotso e 30
ehlopha ena a Grokker e otla inch e 'ngoe le e 'ngoe ea mantlha ea hau (ebe e meng!) ka halofo ea hora. ephiri? Mokoetli i arah Ku ch o ebeli a met amao e fellet eng e phephet ang 'mele o...
Kamoo Mosali e Mong a Ileng a Fumana Thabo ka ho Matha Ka mor'a Lilemo Tsa ho E Sebelisa E le "Kotlo"
Joaloka et ebi a phepo e ngoli it oeng e hlapanyang ka melemo ea ho ja ka mokhoa o nang le tlhai o-le eling, Colleen Chri ten en ha a khothalet e ho t 'oara boikoetli o e le t ela ea "ho che ...
Mokhoa oa ho Kenyelletsa Core ea Hao, Hape le Boikoetliso ba 7 Abs bakeng sa Bohareng bo Matla
Na u kile ua ikhohomo a 'me ua ikhohomo a ka har'a litulo t e makholo u a bone liphetho kapa hona ho ikutloa u le matla ho feta? Ha u mong. Leha barupeli ba rona ba litlela e t eo re li ratang...
Kopana le Allulose, Sweetener e Ncha ea Khalori e tlase e Feletseng 'Maraka
Ke lintho t e fokolang t e qothi anang lehlokoa le bolelele ba lenane la lintho t eo u lokelang ho li et a ntle le lethathamo la li- weetener t e "better-for-you" le mefuta e meng ea t oeker...
Garmin o tsebisitse karolo ea ho latela nako eo u ka e jarollelang ho Smartwatch ea hau
Li ebeli oa t e bohlale li et elit oe ho e et a kaofela: bala mehato ea hau, lekola mekhoa ea hau ea ho robala, e ita le ho boloka tlhai o-le eling ea karete ea hau ea mokoloto. Hona joale, theknoloji...
Alicia Keys le Stella McCartney ba Kopana Hammoho ho Thusa ho Loants'a Kankere ea Matsoele
Haeba u batla lebaka le letle la ho t etela ka liaparo t a ka hare t a maemo a holimo, re u koahet e. Hona joale o ka eket a lace e boreleli e pinki e t oang ho tella McCartney ho oteropo ea hau-ha o ...