Ho ba thata ho utloa ho fapana joang le ho ba setholo?

Litaba

• Phapang ke efe lipakeng tsa ho ba thata ho utloa le ho se utloe?
• Matšoao a ho ba thata ho utloa ke afe?
• Ho bana le masea
• Ke eng e ka etsang hore ho be thata ho utloa?
• Khetho ea kalafo ke efe?
• Na ho na le mekhoa ea ho thibela tahlehelo ea kutlo?
• Ho utloa lisebelisoa tsa tahlehelo
• Malebela a ho buisana le motho ea sa utloeng hantle litsebeng
• Ntlha ea bohlokoa

Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo (WHO) o hakanya hore batho ba fetang lefats'e ba na le mokhoa o mong oa ho holofatsa kutlo.

Lingaka li tla hlalosa motho e mong a e-na le tahlehelo ea kutlo ha a sa utloe hantle kapa ho hang.

Mohlomong u kile ua utloa mantsoe a reng "ho utloa ka thata" le "litsebe" ho hlalosa tahlehelo ea kutlo. Empa ha e le hantle mantsoe aa a bolela'ng? Na ho na le phapang lipakeng tsa bona? Sehloohong sena, re araba lipotso tsena le tse ling.

Phapang ke efe lipakeng tsa ho ba thata ho utloa le ho se utloe?

Phapang lipakeng tsa ho ba thata ho utloa le ho ba setholo e lutse ka tekanyo ea tahlehelo ea kutlo e etsahetseng.

Ho na le likhato tse fapaneng tsa tahlehelo ea kutlo, ho kenyelletsa:

• Bonolo: Ho thata ho utloa melumo e bonolo kapa e poteletseng.
• E itekanetseng: Ho thata ho utloa puo kapa melumo e boemong bo tloaelehileng ba molumo.
• E matla: Ho kanna ha khoneha ho utloa melumo e meholo kapa puo, empa ho thata haholo ho utloa letho ka boemo ba molumo o tloaelehileng.
• Tebileng: Ke melumo e lerata feela e ka utloang, kapa mohlomong ha ho melumo ho hang.

Ho se utloe hantle ke lentsoe le bolelang motho ea nang le tahlehelo ea kutlo e bonolo. Ho batho bana, bokhoni ba ho utloa bo ntse bo le teng.

Ho se utloe, ka lehlakoreng le leng, ho bolela ho lahleheloa haholo ke kutlo. Batho ba sa utloeng litsebeng ha ba utloe hakaalo kapa ha ba utloe ho hang.

Batho ba sa utloeng litsebeng le ba sa utloeng hantle litsebeng ba ka buisana le ba bang ka litsela tse fapaneng tse fapaneng. Mehlala e meng e kenyelletsa Puo ea Matsoho ea Amerika (ASL) le ho bala molomo.

Matšoao a ho ba thata ho utloa ke afe?

Matšoao a ho ba thata ho utloa a ka kenyelletsa:

• ho utloahala eka ke puo le melumo e meng e khutsitse kapa e maketse
• ho ba le bothata ba ho utloa batho ba bang, haholo-holo tikolohong e lerata kapa ha ho bua batho ba fetang bonngoe
• hangata ho hloka ho kopa ba bang ho ipheta kapa ho bua haholo kapa butle haholo
• ho tlameha ho nyolla molumo ho TV kapa li-headphone tsa hau

Ho bana le masea

Bana le masea a nang le tahlehelo ea kutlo a ka bonts'a matšoao a fapaneng ho feta batho ba baholo. Matšoao ho bana a ka kenyelletsa:

• ho ba le puo e sa hlakang kapa ho buela hodimo haholo
• hangata ho araba ka "huh?" kapa "eng?"
• ho se arabe kapa ho latela litaelo
• tieho ea nts'etsopele ea puo
• ho nyolla molumo o phahameng haholo ho TV kapa li-headphone

Matšoao a mang ho masea a kenyelletsa:

• ho se makatsoe ke lerata le leholo
• ho u bona feela ha ba u bona eseng ha u ba bitsa
• ho hlaha joalo ka ho utloa medumo e itseng empa eseng e meng
• ho se arabe kapa ho sheba mohloli oa molumo kamora hore ba fihle likhoeli tsa 6
• ho se bue mantsoe a bonolo a le mong ha a le lilemo li 1

Ke eng e ka etsang hore ho be thata ho utloa?

Mabaka a fapaneng a ka lebisa ho utloeng hampe. Li ka kenyelletsa:

• Botsofali: Bokhoni ba rona ba ho utloa boa fokotseha ha re ntse re tsofala ka lebaka la ho senyeha ha likarolo tsa tsebe.
• Melumo e phahameng: Ho ba leratong le phahameng nakong ea boikhathollo kapa mosebetsing ho ka senya kutlo ea hau.
• Matšoao Matšoao a mang a ka lebisa ho tahlehelo ea kutlo. Tsena li ka kenyelletsa lintho tse kang mafu a sa foleng a tsebe a bohareng (otitis media), meningitis le mmaselese.
• Matšoao nakong ea bokhachane: Matšoao a mang a bakhachane a ka lebisa ho tahlehelo ea kutlo ho masea. Tsena li ka kenyelletsa rubella, cytomegalovirus (CMV) le syphilis.
• Kotsi: Ho lemala hloohong kapa tsebeng, joalo ka ho otloa kapa ho oa, ho ka lebisa ho tahlehelo ea kutlo.
• Meriana: Meriana e meng e ka baka tahlehelo ea kutlo. Mehlala e kenyelletsa mefuta e meng ea lithibela-mafu, chemotherapy lithethefatsi le diuretics.
• Lintho tse sa tloaelehang tsa tlhaho: Batho ba bang ba tsoetsoe ba na le litsebe tse e-song ho thehe hantle.
• Liphatsa tsa lefutso: Lintho tsa lefutso li ka beha motho e mong pele ho ba le tahlehelo ea kutlo.
• Lintho tsa 'mele: Ho ba le eardrum e pentiloeng kapa qubu ea tsebe e ka etsa hore ho be thata ho utloa.

Khetho ea kalafo ke efe?

Ho bohlokoa ho bona ngaka ea hau haeba u na le mathata a ho utloa a sitisang mesebetsi ea hau ea letsatsi le letsatsi. Ngaka ea hau e ka etsa liteko tse bonolo ho hlahloba litsebe tsa hau le kutlo ea hau. Haeba ba belaella tahlehelo ea kutlo, ba ka u fetisetsa ho setsebi bakeng sa liteko tse ling.

Batho ba sa utloeng hantle litsebeng ba ka khetha har'a mefuta e fapaneng ea kalafo. Likhetho tse ling li kenyelletsa:

• Lithuso tsa ho utloa: Lithuso tsa kutlo ke lisebelisoa tse nyane tse lutseng tsebeng 'me li tla ka mefuta e fapaneng ebile li lekana. Li thusa ho holisa melumo tikolohong ea hau hore o tsebe ho utloa habonolo se etsahalang haufi le uena.
• Lisebelisoa tse ling tse thusang: Mehlala ea lisebelisoa tse thusang e kenyelletsa ho ngola mantsoe livideo le sistimi ea FM, e sebelisang maekrofono bakeng sa sebui le moamoheli bakeng sa momameli.
• Lisebelisoa tsa Cochlear: Ho kenella ka cochlear ho ka thusa haeba o na le tahlehelo e matla ea kutlo. E fetola melumo hore e be matšoao a motlakase. Matšoao ana a ea mokhoeng oa hau oa kutlo, 'me boko bo a toloka e le melumo.
• Ho buoa: Maemo a amang sebopeho sa tsebe ea hau, joalo ka tsebe ea tsebe le masapo a tsebe e bohareng, a ka baka tahlehelo ea kutlo. Maemong ana, lingaka li ka khothaletsa ho buuoa.
• Ho tlosoa ha Earwax: Ho hahuoa ha earwax ho ka baka tahlehelo ea nakoana ea kutlo. Ngaka ea hau e ka sebelisa sesebelisoa se senyenyane kapa sesebelisoa sa ho hula ho tlosa li-earwax tse bokelletsoeng tsebeng ea hau.

Na ho na le mekhoa ea ho thibela tahlehelo ea kutlo?

Ho na le mehato e 'maloa eo u ka e nkang ho sireletsa kutlo ea hau. Mohlala, o ka:

• Fokotsa molumo: Qoba ho mamela TV kapa li-headphone ka lentsoe le phahameng.
• Phomola: Haeba u pepesetsoa lerata le phahameng, ho phomola khafetsa ho ka thusa ho sireletsa kutlo ea hau.
• Sebelisa tšireletso ea molumo: Haeba u tla ba sebakeng se lerata, sireletsa litsebe tsa hau ka ho sebelisa li-earplugs kapa li-earphone tse hlakolang lerata.
• Hloekisa ka hloko: Qoba ho sebelisa li-swabs tsa k'hothone ho hloekisa litsebe tsa hau, kaha li ka sutumelletsa lekhasi ka tsebeng ea hau hape le ho eketsa kotsi ea tsebe ea tsebe.
• Ente: Ente e ka sireletsa khahlanong le tšoaetso e ka bakang tahlehelo ea kutlo.
• Lekoa: Haeba u ikutloa eka u kotsing ea ho se utloe, fumana liteko tsa kutlo khafetsa. Ka tsela eo, o tla tseba ho bona liphetoho tse ling kapele.

Ho utloa lisebelisoa tsa tahlehelo

Haeba u sa utloe litsebeng, ho na le lisebelisoa tse fapaneng tseo u ka li fumanang li le molemo. Tsena li kenyelletsa tse latelang:

• Malebela a ho buisana le motho ea sa utloeng hantle litsebeng

  Haeba u na le moratuoa ea sa utloeng hantle litsebeng, u ka buisana ka litsela tse tla etsa hore ho be bonolo hore ba u utloisise. Malebela ke ana ao u lokelang ho a boloka kelellong:

  • Leka ho bua sebakeng se se nang lerata le leholo la semelo. Haeba u le sehlopheng, etsa bonnete ba hore ke motho a le mong feela ea buang hang.
  • Bua ka lebelo la tlhaho, le tsitsitseng mme u phahamise lentsoe hanyane ho feta kamoo o neng o tloaetse. Qoba ho hoeletsa.
  • Sebelisa boitšisinyo ba letsoho le ponahalo ea sefahleho ho fana ka leseli la hore na u reng.
  • Qoba lintho tse ka etsang hore ho bala molomo ho be thata. Tsena li kenyelletsa ho ja ha u ntse u bua le ho ikoalla molomo ka letsoho.
  • Lula u e-na le mamello u bile u e-na le tšepo. Se ke oa tšaba ho pheta ho hong kapa ho leka mantsoe a fapaneng haeba ba sa utloisise seo u se buileng.

  Ntlha ea bohlokoa

  Phapang lipakeng tsa ho ba thata ho utloa le ho ba setholo e maemong a tahlehelo ea kutlo.

  Hangata batho ba sebelisa ho ba thata ho utloa ho hlalosa tahlehelo ea kutlo e bobebe ho isa bohatong. Ho sa le joalo, ho se utloe ho bolela tahlehelo e kholo ea kutlo. Batho ba sa utloeng litsebeng ba na le kutlo e fokolang haholo, haeba e le teng.

  Ho na le lisosa tse ngata tse fapaneng tsa tahlehelo ea kutlo, ho kenyelletsa botsofali, ho pepesetsoa lerata le phahameng le tšoaetso. Mefuta e meng ea tahlehelo ea kutlo e ka thibeloa, ha e meng e ka ba teng nakong ea tsoalo kapa ea hola ka tlhaho ka lilemo.

  Haeba u na le tahlehelo ea kutlo e sitisang bophelo ba hau ba letsatsi le letsatsi, bona ngaka ea hau. Ba ka lekola boemo ba hau mme ba ka u fetisetsa ho setsebi bakeng sa liteko tse ling tsa kalafo le kalafo.