Kalafo ea lapeng bakeng sa seso se batang

Litaba

• 1. Etsa lisepa tsa ho hlatsoa melomo ka tee ea barbatimão
• 2. Sebelisa mahe a linotši hanyane seso se batang
• 3. Sebelisa ho hlatsoa molomo
• Mokhoa oa ho ja ke ona ha o na le seso se batang:

Kalafo ea lapeng bakeng sa seso se batang ka hanong e ka etsoa ka ho hlatsoa molomo ka tee ea barbatimão, ho tlotsa mahe a linotši seso se batang le ho hlatsoa molomo letsatsi le letsatsi ka ho hlatsoa molomo, ho thusa ho fokotsa le ho folisa bohloko bo batang, ho imolla bohloko le ho ruruha le ho hloekisa molomo ho felisa likokoana-hloko tse ka bang teng.

Sefuba se batang hangata se hlahisa e le leqeba le lesoeu, le chitja le bakang bohloko le ho se utloisehe 'me ponahalo ea lona e kanna ea amana le khatello ea maikutlo, lijo, mathata a ka mpeng kapa khatello ea maikutlo, joalo ka ha o hlafuna lerama, mohlala.

Kahoo, kalafo ea lapeng ea seso se batang e kenyelletsa:

1. Etsa lisepa tsa ho hlatsoa melomo ka tee ea barbatimão

Ho hlatsoa molomo ka tee ea Barbatimão ho thusa ho phekola bohloko bo batang, kaha semela sena sa meriana se na le thepa ea ho thibela likokoana-hloko le ho folisa, ho thusa ho fokotsa le ho folisa liso ka hanong.

Ho hlatsoa molomo, beha feela litha e le 1 tsa metsi ho pheha hammoho le likhaba tse 2 tsa lijo tse theolelang tsa makhapetla a barbatimão. Kamora ho belisoa, hloaea, lumella ho futhumala le ho hlatsoa ka tee mots'eare.

E le mokhoa o mong oa ho hlatsoa molomo, o ka sebelisa tee e nyane, ka thuso ea swab ea k'hothone, ka kotloloho ho bohloko bo batang, makhetlo a ka bang 2 ho isa ho a 3 ka letsatsi. Hlahloba lipepe tse ling tse iketselitsoeng tse nang le limela tsa moriana ho alafa thrush ka: Pheko ea lapeng bakeng sa thrush.

2. Sebelisa mahe a linotši hanyane seso se batang

Ntle le ho hlatsoa molomo, mahe a linotši a manyane a ka sebelisoa ka swab ea k'hothone sebeteng se batang, kaha mahe a linotši a na le thepa ea pholiso, a thusa seso se batang ho fola le ho nyamela kapele.

Mahe a linotši a ka tšeloa seso se batang hora ka hora ho fihlela seso se batang se fokotseha le ho fola.

3. Sebelisa ho hlatsoa molomo

Ka mohlala, moriana o thibelang likokoana-hloko o tsoang Colgate kapa Listerine o lokela ho sebelisoa letsatsi le leng le le leng nakong ea kalafo ea lapeng ea seso se batang, kaha e thusa ho felisa libaktheria molomong, ho boloka sebaka se hloekile.

Hangata, maqeba a kankere a nyamela libekeng tse 1 ho isa ho tse 2, leha ho le joalo, kalafo ena ea lapeng e ka potlakisa ho fola le ho nyamela ha leqeba le bohloko. Haeba nakong ena seso se batang se sa nyamele kapa liso li hlaha khafetsa, ho kgothaletswa ho bona ngaka.

Mokhoa oa ho ja ke ona ha o na le seso se batang: