Sebaka sa Mongolia: ke eng le hore na u ka hlokomela letlalo la ngoana joang

Litaba

• U ka tseba joang haeba e le matheba a Mongolia
• Ha li nyamela
• Na matheba a Mongolia a ka fetoha mofetše?
• Mokhoa oa ho hlokomela letlalo

Mabala a pherese ho lesea hangata ha a emele bothata bofe kapa bofe ba bophelo ebile ha se litlamorao tsa ts'itiso, a nyamela a le lilemo li ka bang 2, ntle le tlhoko ea kalafo. Matheba ana a bitswa dipatjhe tsa Mongolia mme a ka ba boputswa, boputswa kapa botala hanyane, a motopo mme a bolelele ba disentimitara tse 10, mme a ka fumanwa mokokotlong kapa botlaaseng ba lesea le sa tsoa hlaha.

Mabala a Mongolia ha se bothata ba bophelo bo botle, leha ho le joalo ho bohlokoa ho boloka lesea le sirelelitsoe letsatsing ka ts'ebeliso ea setlolo se sireletsang letsatsi ho thibela mathata le letlalo le ho fifala ha sebaka.

U ka tseba joang haeba e le matheba a Mongolia

Ngaka le batsoali ba ka tseba libaka tsa Mongolia hang ha lesea le hlaha, ho tloaelehile hore ba be teng ka mokokotlong, mpeng, sefubeng, mahetleng le sebakeng se nang le khanya 'me hangata ha ho hlokahale ho etsa tlhahlobo e ikhethang ho fihla. ha ba hlahlojoa.

Haeba letheba le le libakeng tse ling tsa 'mele oa lesea, ha le pharalle kapa le hlaha ka bosiu bo le bong, ho ka belaelloa leqeba, le hlahang ka lebaka la ho otloa, ho sithabela kapa ho entoa. Haeba ho belaelloa pefo khahlanong le lesea, batsoali kapa ba boholong ba lokela ho tsebisoa.

Ha li nyamela

Le ha maemong a mangata matheba a Mongolia a nyamela ho fihlela a le lilemo li 2, a ka tsoelapele ho ba motho e moholo, moo a ka bitsoang Persistent Mongolian Spot, mme a ka ama likarolo tse ling tsa mmele joalo ka sefahleho, matsoho, matsoho le leoto.

Matheba a Mongolia a nyamela butle-butle, a hlaka le ho feta ha lesea le ntse le hola. Libaka tse ling li ka ba bobebe ho feta tse ling, empa hang ha li se li bobebe, ha li sa tla hlola li fifala hape.

Batsoali le lingaka tsa bana ba ka nka litšoantšo libakeng tse khanyang haholo ho lekola 'mala oa letheba letlalong la ngoana ho feta likhoeli. Boholo ba batsoali ba hlokomela hore letheba le nyametse ka botlalo ka likhoeli tse 16 kapa tse 18 tsa lesea.

Na matheba a Mongolia a ka fetoha mofetše?

Lits'oaetso tsa Mongolia ha se bothata ba letlalo ebile ha li fetohe mofets'e. Leha ho le joalo, ho tlalehiloe nyeoe ea mokuli a le mong feela ea neng a e-na le matheba a mamello a Mongolia mme a fumanoa a e-na le melanoma e kotsi, empa khokahano lipakeng tsa mofetše le matheba a Mongolia ha e so netefatsoe.

Mokhoa oa ho hlokomela letlalo

Ha 'mala oa letlalo o le lefifi, ka tlhaho ho na le tšireletso e kholo ea letsatsi libakeng tse koahetsoeng ke matheba a Mongolia. Leha ho le joalo, ho bohlokoa kamehla ho sireletsa letlalo la ngoana oa hau ka setlolo se sireletsang letsatsi ha a le letsatsing. Bona kamoo u ka pepesetsang ngoana oa hau letsatsing ntle le likotsi tsa bophelo bo botle.

Leha ho le joalo, masea ohle a hloka ho chesoa ke letsatsi, a pepesetsoa letsatsing nako e ka etsang metsotso e 15 ho isa ho e 20, hoseng ho fihlela ka hora ea leshome, ntle le ts'ireletso ea letsatsi e le hore 'mele ea hae e ka monya vithamine D, e bohlokoa ho kgolo le ho matlafatsa masapo.

Nakong ena e khutsufatsang ea letsatsi, lesea ha lea lokela ho ba mong, kapa le liaparo tse ngata, hobane le ka chesa haholo. Ka nepo, sefahleho sa ngoana, matsoho le maoto li pepesehetse letsatsi. Haeba u nahana hore lesea lea chesa kapa lea bata, kamehla lekola mocheso oa lona ka ho beha letsoho molaleng le mokokotlong oa ngoana.