Ke Eng e Bakang Maikutlo a Thothomang ka hara Vagina?

Litaba

• Na see ke lebaka la ho tšoenyeha?
• Na e tloaelehile?
• E ikutloa joang?
• E ka hara botshehadi feela, kapa e ka ama likarolo tse ling tsa 'mele?
• E bakoa ke eng?
• Na ho na le seo u ka se etsang ho e emisa?
• Nako ea ho bona ngaka kapa mofani e mong oa tlhokomelo ea bophelo

Na see ke lebaka la ho tšoenyeha?

Ho ka re makatsa ho utloa ho thothomela kapa ho lla ka hara botshehadi ba hau. Mme leha ho ka ba le mabaka a mangata a hona, mohlomong ha se lebaka la ho tšoenyeha.

'Mele ea rona e khona ho utloa mefuta eohle e makatsang, e meng e tebile' me e meng e tlase joalo. Ka linako tse ling li bakoa ke boemo bo itseng ba bophelo bo botle, 'me ka linako tse ling sesosa se ke ke sa tsebahatsoa.

Mona ke lisosa tse ling tse atileng haholo, matšoao a mang ao u lokelang ho a shebella, le nako ea ho bona ngaka.

Na e tloaelehile?

Ha ho hlile ha ho khonehe ho tseba hore na ho thothomela ha botšehaling ho atile hakae. Ke mofuta oa ntho eo batho ba kanna ba ba leqe ho bua ka eona.

Mme hobane e ka feta kapele ebile e kanna ea se hlahise mathata a mangata, batho ba bang ba kanna ba se ke ba e bolella ngaka.

Taba ea botshehadi bo sisinyehang e atisa ho hlaha liforumong tsa inthanete, mohlomong hobane ho le bonolo ho bua ka eona u sa tsejoe. Ho thata ho bolela haeba sehlopha se seng se na le monyetla oa ho tseba sena ho feta se seng.

Ha e le hantle, mang kapa mang ea nang le botshehadi o ne a ka utloa maikutlo a sisinyehang ka nako e 'ngoe. Ha se ntho e sa tloaelehang.

E ikutloa joang?

Maikutlo a makatsang a na le boikokobetso. Ho latela motho, e ka hlalosoa e le:

• sisinyeha
• ho bina
• ho lla
• ho tsitsinya
• ho hlohlona

Ho thothomela ho ka tla le ho feta kapa ho fetoha le ho ba shohlo.

Batho ba bang ba re ke ntho e sa tloaelehang, empa ha e utloise bohloko. Ba bang ba re ha ho phutholohe, hoa tena, kapa hona ho utloisa bohloko.

Moeti oa Seboka sa MSWorld.org o ngotse ka "maikutlo a buzzing sebakeng sa ka sa poraefete joalo ka ha ke lutse selefounung ke thothomela."

Mme ho Foranswer OB GYN Forum ya Justanswer, motho e mong o rometse: “Ke bile le ho tsitsinyeha sebakeng sa ka sa botshehadi, ha ho na bohloko mme e a tla mme e ya fatshe empa e bonahala e etsahala haholo letsatsi ka leng. Ha ho na taba hore na ke eme kapa ke lutse, ke batla ke utloa eka ke lerata sebakeng seo. Hoa nkoatisa! ”

Puisanong ea Setsi sa Bana, e hlalositsoe ka tsela ena: “Ekare ekare ke ha leihlo la ka le thunya. Ho tšoana le ho ‘sosobana ha mesifa ea botšehaling’ ke eona feela tsela eo nka nahanang ho e hlalosa. Ha e hlile ha e utloise bohloko, ke ho makatsang feela. "

E ka hara botshehadi feela, kapa e ka ama likarolo tse ling tsa 'mele?

'Mele ea rona e tletse mesifa le methapo, kahoo ho sisinyeha kapa ho tsitsinyeha ho ka etsahala kae kapa kae' meleng. Seo se kenyelletsa litho tsa botona le botšehali le ho potoloha mofeng.

Ho ipapisitse le sebaka seo e leng ho sona, e ka baka maikutlo a makatsang.

Kopanong ea MS Society UK, motho a le mong o buile ka ho tsitsinyeha ka hara botshehadi, hammoho le namane, serope le mesifa ya letsoho.

Mohlalosi oa moimana oa Babygaga Forum o re e ne ekare ke ntho e makatsang e sosobaneng mofeng hammoho le likhahla tsa botšehaling.

E bakoa ke eng?

Hase kamehla ho ka etsahalang, esita le ho ngaka, ho fumana hore na hobaneng o ikutloa o tsitsinyeha ka hara botshehadi ba hao.

Botšehali bo tšehetsoa ke marang-rang a mesifa. Matšoao a ka sisinyeha ka mabaka a fapaneng, ho kenyelletsa:

• khatello ea maikutlo
• ho tšoenyeha
• mokgathala
• tšebeliso ea joala kapa caffeine
• joalo ka litlamorao tsa meriana e itseng

Mathata a fatše a ka baka mesifa ea mesifa kahare, e ka utloang eka ke ho thothomela kahare kapa haufi le botshehadi ba hao.

Mathata a fatše a ka bakoa ke:

• pelehi
• ho khaotsa ho ilela khoeli
• ho tsitsinyeha
• botenya
• botsofali

Vaginismus ke boemo bo sa tloaelehang bo bakang ho tsitsinyeha ha mesifa kapa ho hlaseloa ke pelo haufi le botshehadi. E ka etsahala ha o kenya tampon, ho etsa thobalano, kapa le nakong ea tlhahlobo ea Pap.

Sehlooho sa ho thothomela ka bosaling le sona se hlaha liforumeng tsa multiple sclerosis (MS). E 'ngoe ea matšoao a MS ke paresthesia, kapa maikutlo a sa tloaelehang a kenyeletsang ho felloa ke matla, ho lla le ho phunya. Tsena li ka etsahala likarolong tse fapaneng tsa 'mele, ho kenyeletsoa litho tsa botona kapa botšehali.

Paresthesia e ka boela ea e-ba letšoao la maemo a mang a methapo ea pelo a kang transverse myelitis, encephalitis, kapa tlhaselo ea nakoana ea ischemic (TIA).

Na ho na le seo u ka se etsang ho e emisa?

Maikutlo a sisinyehang e kanna ea ba ntho ea nakoana e iphelelang ka bo eona. Haeba u imme, e ka rarolla kamora hore ngoana oa hau a hlahe.

Lintho tse 'maloa tseo u ka li lekang ke tsena:

• Etsa boikoetliso ba Kegel ho matlafatsa mesifa ea hau ea mokokotlo.
• Leka ho phomola 'me u shebane le ho hong ntle le ho thothomela.
• Fumana phomolo e lekaneng le boroko bo monate bosiu.
• Etsa bonnete ba hore u ja hantle 'me u noa metsi a lekaneng.

Nako ea ho bona ngaka kapa mofani e mong oa tlhokomelo ea bophelo

Boikutlo ba ho sisinyeha kahare kapa ka pela botshehadi ba hao mohlomong ha bo bobe.

U lokela ho bona ngaka haeba:

• E fetohile e phehellang mme e baka khatello ea maikutlo kapa mathata a mang.
• Hape u na le ho ba shoohlo kapa ho hloka kutlo.
• Ho bohloko nakong ea thobalano kapa ha o leka ho sebelisa tampon.
• U na le lero le sa tloaelehang le tsoang ka botšehaling.
• U tsoa mali ka botšehaling empa ha se nako ea hau.
• E chesa ha u ntša metsi kapa u ntša metsi khafetsa.
• U na le ho ruruha kapa ho ruruha ho potoloha litho tsa botona le botšehali.

Bolella ngaka ea hau ka:

• mathata a bophelo bo fumanoeng pele
• meriana eohle eo u e fuoang ke ngaka eo u e fuoang ke ngaka le ea ho reka ka holimo
• litlatsetso leha e le life tsa phepo kapa litlama tseo u li nkang

Haeba u imme, ho bohlokoa ho bolela sena le matšoao a mang a macha ketelong ea hau e tlang.

Leha ho le joalo, ngaka ea hau ea basali e tloaetse ho utloa ka lintho tse joalo, ka hona ho lokile haholo ho e hlahisa.