Ke eng e ka bang moroto o koahetsoeng ke maru le seo u lokelang ho se etsa

Litaba

• 1. Mohlala oa tšilafalo
• 2. Ho felloa ke metsi 'meleng
• 3. Ts'ebeliso ea litlatsetso
• 4. Boimana
• 5. Ts'oaetso ea moroto
• 6. Lejoe la renal

Moroto o koahetsoeng ke maru o tloaelehile 'me hangata o etsahala ka lebaka la bongata le mameno a moroto, e ka bang ka lebaka la sampole ea tšilafalo, ho felloa ke metsi' meleng kapa tšebeliso ea litlatsetso. Le ha ho le joalo, ha moroto o koahetsoeng ke maru o tsamaea le matšoao le matšoao a mang, joalo ka bohloko le ho se phuthulohe ha u ntša metsi le bohloko mokokotlong, ho etsa mohlala, ho bohlokoa hore ho buisanoe le ngaka ea meno kapa ngaka ea basali, kaha e kanna ea supa ts'oaetso.

Kalafo ea moroto o koahetsoeng ke maru e ka fapana ho ea ka sesosa sa eona, leha ho le joalo ka kakaretso ho bonts'oa keketseho ea ts'ebeliso ea mokelikeli motšehare, kaha e baka tlhahiso e ngata ea moroto, ea hlapolisoa hape e khothaletsa ho felisoa ha libaktheria tse fetelletseng le ho theoa ha majoe a liphio e qojoa, ka mohlala.

1. Mohlala oa tšilafalo

Tšilafalo ea sampole ka nako ea pokello ke e 'ngoe ea lisosa tse kholo tsa moroto o koahetsoeng ke maru, hobane maemong ana ho na le libaktheria tse ngata haholo, tseo e leng karolo ea microbiota e tloaelehileng ea sebaka sa thobalano, lisele tsa epithelial le e kholo boholo ba mamina, e leng se netefatsang ponahalo ea maru ea sampole.

Tšilafalo ea sampole e etsahala haholoholo ka lebaka la liphoso ka nako ea pokello, eo ho eona molatsoana oa pele oa moroto o sa abuoeng, ebe ho bokelloa le ho hlahlojoa sampole e kenelletseng haholoanyane, e leng hore ha se hakaalo hore se emela boemo ba motho ba bophelo bo botle.

Se o lokelang ho se etsa: Ho bohlokoa ho ela hloko pokello ea sampole, mme ho khothaletsoa hore molatsoana oa pele oa moroto o fanoe le hore sebaka se haufi se hloekisoe ka sesepa le metsi. Ebe, moroto o tlameha ho bokelloa, o lokelang ho romelloa laboratoring nakong ea lihora tse 2 ho qoba liphoso tsa sephetho.

2. Ho felloa ke metsi 'meleng

Ho felloa ke metsi 'meleng, ho ka tšoauoang ke ho lahleheloa ke maro a' mele haholo, ho ka etsa hore moroto o bonahale eka o koahetsoe ke metsi, hobane ntlheng ena moroto o tsepame haholo, 'me boteng ba lintho tse ling tse kang mafura le liprotheine le tsona lia hlokomeleha., ka mohlala.

Se o lokelang ho se etsa: Haeba ho fumaneha hore moroto o koahetsoeng ke maru o bakoa ke ho felloa ke metsi, ho bohlokoa ho eketsa ts'ebeliso ea maro le lijo tse nang le metsi motšehare, ka hona ho a khonahala ho khothaletsa phepelo ea metsi. Leha ho le joalo, maemong a ho omella haholo 'meleng, ho ka khothaletsoa hore motho eo a ee sepetlele se haufinyane ho ea fumana serum ka kotlolloho mothapong' me kahoo a ntlafale. Ithute hore na kalafo ea ho felloa ke metsi 'meleng e lokela ho ba joang.

3. Ts'ebeliso ea litlatsetso

Ho ja khafetsa li-vithamine tse tlatsetsang ho ka etsa hore moroto o shebahale o fifetse. Lebaka ke hore livithamini tse ling li qhibiliha ka metsing 'me ha li-vithamine tsena li le ngata haholo, ho na le chelete e ngata e qhibilihang ka har'a moroto, e fetolang ponahalo ea pee.

Se o lokelang ho se etsa: Moroto o koahetsoeng ke maru ka lebaka la ts'ebeliso ea li-vithamine ha o nkuoe o tebile, leha ho le joalo ho bohlokoa hore ngaka kapa setsebi sa phepo e botsoang ho bona hore na ho na le tlhoko ea ho tsoelapele ho sebelisa litlatsetso kapa haeba ho khonahala ho fumana vithamine e lekaneng ka lijo .

4. Boimana

Moroto o koahetsoeng ke moimana nakong ea bokhachane le oona o nkuoa o le tloaelo, ke hobane nakong eo ho na le tlhahiso e kholo ea mamina, haholo-holo libekeng tse fetileng tsa bokhachane, kaha e hlahisoa ka sepheo sa ho thusa ho pepa.

Se o lokelang ho se etsa: Boteng ba mamina moroto le moroto o koahetsoeng ke maru nakong ea bokhachane ha se sesosa sa ho tšoenyeha, mme ha ho na tlhoko ea mofuta ofe kapa ofe oa kalafo. Leha ho le joalo, haeba mosali a e-na le matšoao a kang ho se utloise bohloko, bohloko le maikutlo a tukang ha a ntša metsi, kapa moroto o nkha haholo, ho bohlokoa hore ho buisanoe le ngaka ea mafu e le hore liteko li ka etsoa 'me kalafo e qale, ha ho hlokahala.

5. Ts'oaetso ea moroto

Ts'oaetso ea pampiri ea moroto ke sesosa sa khafetsa sa moroto o koahetsoeng ke maru, hobane keketseho ea bongata ba libaktheria, leukocyte le lisele tsa epithelial morotong li etsa hore e be moferefere. Ntle le moroto o koahetsoeng ke maru, ho bohlokoa hore motho a ele hloko lipontšo le matšoao a ka hlahang joalo ka bohloko le ho se phuthulohe ha a ntša metsi, a ikutloa a sa khone ho ntša senya le takatso ea ho ntša metsi khafetsa, ho kgothaletswa hore o buisane le ngaka ya meno kapa ngaka ya malwetse ho netefatsa tlhahlobo le ho qala kalafo e nepahetseng ka ho fetisisa.

Tseba ho tseba matšoao a tšoaetso ea mosese.

Se o lokelang ho se etsa: Tabeng ena, ho bohlokoa ho latela kalafo e bontšitsoeng ke ngaka, eo hangata e kenyelletsang ts'ebeliso ea lithibela-mafu ho latela kokoana-hloko e ikarabellang bakeng sa ts'oaetso. Ntle le kalafo ea lithibela-mafu, ho bohlokoa hore motho a boloke bohloeki bo nepahetseng ba sebaka sa thobalano, ntle le ho eketsa phepelo ea metsi motšehare, ka tsela ena ho khonahala ho hlahisa moroto o mongata le ho thusa ho felisa libaktheria tse feteletseng.

6. Lejoe la renal

Lejoe la liphio, le tsejoang hape e le lejoe la liphio, le lona le ka etsa hore moroto o koaheloe ke maru, hobane maemong ana ho na le keketseho ea bongata ba li-leukocyte, lisele tsa epithelial le likristale ka har'a moroto, tse ka fetolang ponahalo ea tsona, mohlala.

Seo u lokelang ho se etsa: Ho tloaelehile hore boteng ba majoe a liphio, motho o utloa bohloko bo boholo mokokotlong, ho bohlokoa ho ea sepetlele hang ha bohloko bo hlaha, kaha ho ka etsahala hore liteko li ka etsoa ho hlahloba bongata le boholo ba majoe. Kahoo, ho latela litšobotsi tsa lipalo, ho qalisoa kalafo e nepahetseng, e ka kenyelletsang ts'ebeliso ea litlhare tse khothalletsang ho felisoa ha lejoe kapa ts'ebetso ea ts'ebetso. Bona hore na kalafo ea majoe a liphio e etsoa joang.