Pheko ea lehae ea 5 ea lefuba

Litaba

• Likhetho tsa maiketsetso bakeng sa herpes zoster
• 1. Apple cider asene e petetsana
• 2. Peista ea cornstarch le bicarbonate
• 3. Ho hlapa ka oat
• 4. Oli ea Calendula
• 5. Ho hlapa ka Chamomile

Ha ho na kalafo e ka folisang herpes zoster mme ka hona, vaerase e hloka ho felisoa ke sesole sa 'mele sa motho ka mong, se ka nkang khoeli e le' ngoe. Leha ho le joalo, ho a khonahala ho hlokomela lapeng ho fokotsa matšoao, ho fola kapele le ho fokotsa bohloko bo bakoang ke ts'oaetso, joalo ka:

• Phomola 'me u qobe mesebetsi e sebelisang matla a mangata;
• Kamehla boloka sebaka se anngoeng se hloekile se omme;
• Qoba ho koahela letlalo le amehileng;
• Se ke oa mena bubble;
• Sebelisa khatello e batang holim'a sebaka seo ho fokotsa ho hlohlona.

Ntle le moo, haeba ho hlohlona le bohloko li sa ntlafale ka ho petetsana, o ka ikopanya le ngaka ea letlalo kapa ngaka e akaretsang ho qala ho sebelisa litlolo le mafura a thusang ho imolla matšoao. Ha bohloko bo le matla haholo, ho ka sebelisoa le li-analgesics tse kang Paracetamol, e laetsoeng ke ngaka.

Hobane herpes zoster e hloka ho fokola, herpes zoster e atile haholo ho batho ba fetang lilemo tse 50 kapa batho ba baholo ba nang le lefu le itšireletsang. Kahoo, leha matšoao a kalafo a le lapeng, haeba a le matla haholo, o lokela ho ea sepetlele. Maemong a joalo, ngaka e ka eletsa tšebeliso ea lithibela-mafu, joalo ka Aciclovir, Fanciclovir kapa Valacyclovir.

Utloisisa hantle hore na herpes zoster ke eng mme e ka fetisetsoa ho batho ba bang.

Likhetho tsa maiketsetso bakeng sa herpes zoster

Litlhare tsa lapeng bakeng sa li-shingles li ka sebelisoa lapeng hammoho le kalafo e bontšitsoeng ke ngaka mme, ntle le ho thusa ho kokobetsa matšoao, li boetse li potlakisa pholiso ea letlalo.

Leha ho le joalo, litlhare tsena li lokela ho sebelisoa feela libakeng tsa letlalo ntle le maqeba a bulehileng, hobane haeba li khona ho feta letlalong li ka baka ho teneha le tšoaetso, tsa mpefatsa matšoao.

1. Apple cider asene e petetsana

Asene ea Apple cider e na le thepa e ntle ea ho phekola ho teneha le ho lemala ha letlalo. Tabeng ea herpes zoster, asiti ea asene e thusa ho omisa machachetsi ka hona, ntle le ho thusa ho folisa, e boetse e fokotsa ho hlohlona.

Lisebelisoa

• 1 senoelo sa asene ea apole cider;
• 1 kopi ea metsi a futhumetseng.

Mokhoa oa ho itokisa

Kopanya metsoako ka sekotlolo ebe o kenya litomoso kapa likotoana tsa lesela le hloekileng ka motsoako ho fihlela li kolobile ka botlalo. Ebe o tlosa mokelikeli o feteletseng ho li-compress mme o sebelise ka kotloloho letlalong le amehileng ntle le maqeba metsotso e 5. Qetellong, letlalo le lokela ho lumelloa ho omella moeeng o bulehileng.

2. Peista ea cornstarch le bicarbonate

Pente ena e entsoeng ka starch ea poone le sodium bicarbonate ke tsela e ntle ea tlhaho ea ho omisa likokoana-hloko tsa herpes zoster mme ka nako e ts'oanang e kokobetsa ho teneha ha letlalo, e fokotsa bohloko bohle ba tšoaetso ea vaerase.

Lisebelisoa

• 10 dikgerama tsa starch ea poone (cornstarch);
• 10 dikgerama tsa soda le ho e;
• Metsi.

Mokhoa oa ho itokisa

Kopanya cornstarch le bicarbonate ka sejaneng se nyane ebe o eketsa marotholi a seng makae a metsi ho fihlela o fumana peista e ts'oanang. Qetellong, beha peista ena holim'a machachetsi a herpes zoster, u qobe libaka tse nang le maqeba a bulehileng.

Kamora metsotso e 10 ho isa ho e 15, tlosa pente ka metsi a futhumetseng ebe u pheta tšebetso makhetlo a 'maloa ka letsatsi, ha ho hlokahala.

3. Ho hlapa ka oat

Ka lebaka la sebopeho sa eona le pantothenic acid, beta-glucans, livithamini B1 le B2 le amino acid, habore ke tsela e ntlehali ea tlhaho ea ho sireletsa le ho khutsisa letlalo le halefisitsoeng ke herpes zoster.

Lisebelisoa

• 40 dikgerama tsa habore;
• Litara e le 1 ea metsi a chesang.

Mokhoa oa ho itokisa

Kopanya lisebelisoa ka sekotlolo ebe o ema ho fihlela metsi a futhumetse. Ebe o sefa motsoako ebe o boloka mokelikeli feela. Kamora nako, o lokela ho hlapa le ho sebelisa metsi ana sebakeng se amehileng, ntle le ho sebelisa sesepa sa mofuta ofe kapa ofe.

4. Oli ea Calendula

Li-flavonoids tse teng ka har'a oli ea marigold li na le thepa e khahlanong le ho ruruha e fokotsang ho teneha ha letlalo le ho khothaletsa pholiso ea machachetsi, e fokotsa matšoao a hlohlona.

Lisebelisoa

• Calendula oli.

Mokhoa oa ho itokisa

Tšela oli e 'ngoe ea marigold letsohong la hao' me u fete marabele a herpes zoster, e le hore e ome ka ntle. Ts'ebetso ena e ka phetoa makhetlo a 'maloa ka letsatsi, haholoholo kamora ho hlatsoa letlalo, mohlala.

5. Ho hlapa ka Chamomile

Semela ke semela se sebelisoang haholo joalo ka khutsufatso ea tlhaho, eseng feela bakeng sa tsamaiso ea methapo, empa le bakeng sa letlalo. Ka tsela eo, e ka sebelisoa letlalong le halefileng, ho fokotsa ho ruruha le ho ntlafatsa matšoao a joalo ka bohloko le ho hlohlona.

Lisebelisoa

• 5 tablespoons ea lipalesa tsa chamomile;
• Litara e le 1 ea metsi a belang.

Mokhoa oa ho itokisa

Kenya metsoako ka sekotlolo ebe u ema metsotso e 10. Ebe u sefa le ho sebelisa metsi a futhumetseng ho hlatsoa sebaka se anngoeng ke herpes zoster.

Khetho e 'ngoe ea ho sebelisa chamomile ke ho tlotsa mafura a entsoeng ka semela sena holim'a machachetsi a herpes zoster, ho fokotsa ho hlohlona letsatsi lohle.