Na u lokela ho rekisa Tube ea hau bakeng sa matlapa a moriana?

Litaba

• Matlapa a meno a meno ke eng?
• Matlapa a Molemo ka ho Fetisisa a Sesepa sa Meno bakeng sa Brush e Sebeletsang Tikoloho
• Chewtab by Weldental Toothpaste Tablets
• Hlatsoa Matlapa a Sesepa sa Meno
• Li-tab tsa Lush Toothy
• Loma Lisebelisoa tsa Sesepa sa Meno
• Hello Antiplaque Whitening Toothpaste Tablets
• Matlapa a Denttabs bakeng sa ho Hloekisa Meno
• Tlhahlobo bakeng sa

Ho tloha ho li-SPF tse sireletsehileng tsa mafika a likorale ho isa liphatseng tse ka sebelisoang tsa ho tlosa litlolo, hajoale k'habote ea hau ea meriana e (ts'epa!) Empa shebisisa lishelefo tsa hau tse nang le lihlahisoa, 'me haufinyane u tla hlokomela hore ho na le li-swaps tse ling tse tsitsitseng tseo u ka li etsang. O ya bona? E behiloe pakeng tsa borashe ba meno le motlakase oa litšila ke lero le letle la sesepa sa meno. Le ha pepere eo ea peppermint e ka etsa limakatso meno a hau, e ka etsa se fapaneng - bala: ho baka tšenyo - tikolohong, haholo-holo ka lebaka la sephutheloana.

Ka tloaelo e entsoe ka motsoako oa thepa (e leng aluminium, polasetiki), methapo ea meno ea meno e thata haholo ho e pheta hape, ka hona, e qetella e le litšila. Ebile, Maamerika a lahla li-tubes tse limilione tse 400 selemo le selemo, ho latela tlaleho e tsoang ho Recycling International.

Kena: matlapa a sesepa sa meno.

E hahiloe ka har'a linkho tse ka sebelisoang hape kapa ka lipaketeng tse ka sebelisoang hape, matlapa a sesepa sa meno ha e le hantle a ka hlafunoa ka boholo ba Chiclet ao o a hlafunang ka har'a pente ebe o a brusha ka ona, 'me a fana ka melemo e ts'oanang ea bophelo bo botle ba molomo joalo ka lintho tse tsoang pompong. ntle le (!!) Ho ferekana le Mme oa Lefatše. Pele, ntho e 'ngoe le e' ngoe eo u hlokang ho e tseba ka sesepa sena sa meno se nang le tikoloho le matlapa a molemo ka ho fetisisa a sesepa sa meno ho leka pososelo e tsitsitseng.

Matlapa a meno a meno ke eng?

Matlapa a meno a meno ke mokhoa oa sesepa sa meno o entsoeng ntle le metsi o hatelletsoeng ka foromo e kang pilisi. Ho li sebelisa, o kenya letlapa ka hanong la hao ebe oa hlafuna, u tlohella mathe (kapa swig of H2O) ho thusa ho e pshatla hore e be pente, ebe o borashe ka borashe ba meno bo metsi. Ho felile ke lehlohonolo!

Ha ho bapisoa le sesepa sa meno sa setso, li na le motsoako o ts'oanang, empa sesepa sa meno se tloaelehileng se kenyelletsa H20 ho etsa monko o monate 'me hangata mefuta e meng ea li-preservative, tse kang parabens kapa sodium benzoate, ho boloka foromo e se ke ea senyeha. (FYI, mokelikeli e ka ba sebaka sa ho ikatisa bakeng sa libaktheria le hlobo, ka hona metsoako e mengata e nang le tlhoko ea metsi ntho e itseng ho thusa ho e boloka e le ncha nako e telele.) 

Matlapa ka bobeli a sesepa sa meno le methapo li fumaneha ka likhetho tse nang le fluoride le ntle le fluoride. ICYDK, fluoride ke e 'ngoe ea litsela tse ka sehloohong tsa ho matlafatsa enamel le ho thibela likheo le ho bola (haholo, ha e le hantle, ke feela menoana ea meno e nang le fluoride e fumanang setempe sa tumello ho American Dental Association). CDC e boetse e khothaletsa ho pepesehela tekanyo e nyane ea fluoride bakeng sa bophelo bo botle ba meno a batho ba baholo (ka metsi a nooang kapa lihlahisoa tsa meno), empa batho ba bang ba ntse ba khetha ho se na fluoride, kaha fluoride e ngata e ka ba chefo. (Ke ka lebaka leo u sa lokelang ho koenya sesepa sa meno kapa sesepa sa molomo!) Liphuputso li bonts'a hore bana ba ka tlase ho lilemo tse tšeletseng ba kanna ba ba le ts'oaetso ena, ke ka lebaka leo lihlahisoa tse ngata tsa bana li se nang fluoride. Haeba u ea tseleng e se nang fluoride bakeng sa sesepa sa meno, ho bohlokoa ho boloka litloaelo tse ling tsa molomo tse phetseng hantle, joalo ka ho boloka lijo tse nang le tsoekere e tlase le tse nang le asiti e tlase, ho noa metsi a mangata ho boloka pH tekano ea mathe, ho hlatsoa kamehla (ka ho khetheha ka borashe ba meno), 'me ho fofa, ho bolela Michaela Tozzi, DMD, ngaka ea meno ea litlolo Las Vegas. (Psst ... fluoride e boetse e bapala karolo ea bohlokoa ho nchafatseng meno a hau.)

Hobane matlapa a sesepa sa meno a entsoe ntle le ho sebelisa metsi, a ka etsoa ka li-preservatives tse seng kae kapa esita le ho se be teng, ho bolela Tozzi. Kahoo haeba u labalabela ho sebelisa lihlahisoa tsa tlhaho feela, sesepa sena sa meno se khahlisang eco se kanna sa u ama le ho feta.

Leha ho le joalo, Head's up, kaha li-preservatives tse fokolang li ka bolela hore sehlahisoa se na le nako e khutšoanyane ea bophelo, ho bolela Tozzi. Ee, o bala hantle: sesepa sa meno, se tsoang ka har'a tube kapa letlapeng, se ka senyeha. Ebile, Tsamaiso ea Lijo le Lithethefatsi e hloka lihlahisoa ho tseba hore na sehlahisoa se tla ba joang empa e hloka feela ho thathamisoa bakeng sa sesepa sa meno se nang le fluoride. Ho ntse ho le joalo, lihlahisoa tse ngata tsa sesepa sa meno (le tube) li hlokomela letsatsi la ho felloa ke nako. Mohlala, nako ea nako ea shelofo ea matlapa a Bite le a Hello's ke likhoeli tse 24 kapa lilemo tse 2 ha a sa buloa.

Hang ha e butsoe, bophelo ba shelefo bo ka fapana ho latela lintlha tse kang sephutheloana sa sehlahisoa. Ka lebaka lena, khetha tse tlang ka lijaneng tse haufi haholo ho koala mongobo le ho hatella matlapa a sesepa sa meno, ho khothaletsa Lawrence Fung, D.D.S., ngaka ea meno ea litlolo le mothehi oa Silicon Beach Dental.

Ho tloha hajoale, matlapa a sesepa sa meno ha a amoheloe ke ADA mme a mangata ha a na fluoride. Empa (!!) seo ha se bolele hore ha ba sebetse - ho fapana haholo, ehlile. "Fung matlapa a meno a meno ke tsela e bonolo ea ho hlatsoa 'me a ntse a sebetsa haholo ho tloseng letlapa." 'Me Tozzi o lumellana, a phaella ka hore lisebelisoa tse ngata tsa tlhaho tse hlahang matlapeng a sesepa sa meno (nahana: oli ea kokonate le lino tse tahang tse tsoekere, tse kang xylitol le sorbitol) li na le thepa ea antibacterial.

Ke ntho e ntle haholo, empa ela hloko: E kanna ea se be lerato qalong. Ho na le lekhalo la ho ithuta la ho rata matlapa a sesepa sa meno kaha a hloka ho hlafunoa pele e e-ba pente e phunyehang.'Me sena se ka ba thata haholo ho ba nang le molomo o omeletseng, kaha o hloka mathe a lekaneng ho thusa ho qhibilihisa letlapa hore le be le foromo ea lona, ​​​​ho hlalosa Fung. Haeba ho le joalo, sesa metsi ka hanong ha u ntse u loma.

Mme ha ho etsa hantle bakeng sa tikoloho e le ntho ea mantlha, ho bohlokoa hape ho hlokomela hore matlapa a sesepa sa meno a atisa ho ba theko e phahameng ho feta mefuta e tloaelehileng ea li-tube (nahana: $ 30 bakeng sa nkho ea 4oz vs. $ 3 bakeng sa tube ea 4.8oz). Empa, hee, ho thusa tikoloho ho ~ bohlokoa haholo ~.

Matlapa a Molemo ka ho Fetisisa a Sesepa sa Meno bakeng sa Brush e Sebeletsang Tikoloho

Chewtab by Weldental Toothpaste Tablets

Le hoja li ka sebelisoa letsatsi le leng le le leng, matlapa a sesepa sa meno a chewable a loketse tlhaho bakeng sa ho boloka bohloeki ba molomo oa A + ha u ntse u tsamaea. Li bolokiloe ka har'a khontheina e nyane ea likhalase, Chewtabs li fumaneha habonolo hohle, ho tloha sutuk'heise e kholo ho isa sepacheng se nyane se tsoang. U ka boloka tse 'maloa ka har'a setshelo se se nang letho sa Altoids tafoleng ea hau bakeng sa ho fihlella habonolo kamora lijo tsa mots'eare tse nkhang hamonate kapa ha molomo oa maske o otla ka thata. Foromo ena e boetse ha e na fluoride le sodium lauryl sulfate (SLS), e leng ntho e tloaelehileng e halefisang e ka eketsang kutlo ea meno le ho baka liso tsa kankere, ho hlalosa Tozzi. Ho e-na le fluoride, matlapa a sebelisa xylitol, joala bo tsoekere bo imena habeli e le sethibela-mafu. Nkho e 'ngoe le e' ngoe e na le matlapa a 60, phepelo ea khoeli e le 'ngoe haeba e sebelisoa habeli ka letsatsi. (Bona hape: 'Mask Mouth' e kanna ea ba molato bakeng sa phefumoloho ea hau e mpe)

E Reke: Chewtab ke Matlapa a Weldental Toothpaste, $ 7, amazon.com

Hlatsoa Matlapa a Sesepa sa Meno

Qhoma tsela ea hau e khanyang, meno a masoeu ka matlapa ana a tlhaho a sesepa sa meno. E fumaneha ka litlolo tsa sinamone le peppermint, lihlafu tsena tse hloekisang meno li tla ka sejana se setle sa khalase se ka sebelisoang hape. Hang ha o qetile phepelo ea hau ea matlapa a 60, o ka reka ho tlatsa hape (e tlang ka mokotleng o nang le manyolo ka litlama) ebe oa tlatsa 'backup. Kapa u ka boela ua sebelisa botlolo ho tšoara, ho re, likhetho tsa hau tsa bamboo floss.

E Reke: Chomp Sesepa sa Meno Matlapa, $11, amazon.com

Li-tab tsa Lush Toothy

K'hamphani ea libomo ea tlhaho ea tlhaho eo motho e mong le e mong a e ratang haholo ke e 'ngoe ea baetsi ba OG ba matlapa a sesepa sa meno. Toothy Tabs e bitsoang ka nepo e na le lino tse tahang tsa tsoekere ho hloekisa meno le spearmint le oli ea bohlokoa ea neroli ho fana ka tatso e ncha, e hloekileng. Nkho e 'ngoe le e' ngoe e na le li-tab tse ka bang 100, tse ka tlase ho khoeli tse peli. Lush e boetse e etsa hore molomo oa hau o hlatsuoe haeba u batla ho nka mohato oa hau o mocha oa litšila pele.

E Reke: Lush Toothy Tabs, $ 11, lushusa.com.

Loma Lisebelisoa tsa Sesepa sa Meno

Lipilisi tsa sesepa sa meno tse tšoanelehang ka Instagram? Letshoao. Nna. Holimo. Likotoana tsena tse tsoang ho Bite li entsoe ka nHAp (nano-hydroxyapatite), e seng chefo e fapaneng le fluoride eo hape e hopotsang enamel le ho tšoara kutlo ea meno. E fumaneha ka mefuta ea koena, mashala le monokotšoai, nkho e 'ngoe le e' ngoe e fana ka lesapo la meno la li-eco-friendly la likhoeli tse 'ne (kahoo ikhopotse seo haeba u ka ts'oaroa ke setikara). Bite ke khetho e ntle ho motho ea batlang khetho ea vegan, e se nang bokhopo, ho bolela Tozzi. Mofuta ona o boetse o na le ts'ebeletso ea ngoliso e u lumellang ho tlatsa nkho ka matlapa a fihlelang pampiring e ka sebelisoang hape. (E amanang: Na U Lokela ho Hlapa Meno a Hao ka Moriana oa Masapo o Sebelisitsoeng?)

E Reke: Loma Sesepa sa Meno Bits, $30, bitetoothpastebits.com.

Hello Antiplaque Whitening Toothpaste Tablets

Ha se feela hore matlapa ana a sesepa sa meno ke vegan, empa hape ha a na fluoride, li-sweeteners tsa maiketsetso, litatso, lidae, le SLS/sulfate. Joale ba na le eng, he? Oli ea coconut, e ka thusang ho tlosa lejoe le kotsi ha e ntse e soeufala - ke ka hona Fung a khothalletsang ho longoa ho chewable. Lesenke le letle la tšepe le na le matlapa a 60 hape ha le na polasetiki hape ke sebaka se sebetsang hantle sa tikoloho ho fapana le li-tubes. (Bona hape: The Best Teeth Whitening Kit bakeng sa Monyaluoa o Khanyang, o Mosoeu)

E Reke: Hello Antiplaque Whitening Toothpaste Tablets, $ 16 bakeng sa tse peli, amazon.com

Matlapa a Denttabs bakeng sa ho Hloekisa Meno

Le ha ho na le mekhoa e meng ea ho boloka enamel ea hau e le matla hape e phetse hantle, fluoride ka sebele e thusa ho etseng seo. European Denttabs ke e 'ngoe ea lihlahisoa' marakeng tse rekisang letlapa la sesepa sa meno le nang le remineralizing fluoride. (FYI - ba boetse ba rekisa mofuta o sa lefelloeng oa fluoride bakeng sa bana.) Hase feela hore foromo ke ea tlhaho le ea vegan, empa sephutheloana se boetse se entsoe ka starch ea poone 'me e ka sebelisoa ka ho feletseng. Mokotla o mong le o mong o na le matlapa a sesepa sa meno a 125, kapa phepelo ea likhoeli tse peli.

E Reke: Matlapa a Denttabs bakeng sa ho Hloekisa Meno, $10, amazon.com

Tlhahlobo bakeng sa