Sengoli: Mark Sanchez
Letsatsi La Creation: 6 Pherekhong 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 24 November 2024
Anonim
Ts'ebeletso ena e Ncha ea Ngoliso e Tšoana le ClassPass bakeng sa Limathi - Mokhoa Oa Bophelo
Ts'ebeletso ena e Ncha ea Ngoliso e Tšoana le ClassPass bakeng sa Limathi - Mokhoa Oa Bophelo

Litaba

Ehlile, ho matha ke letsete bophelong ba hau, empa litšenyehelo tsa merabe eo kaofela li ka eketsoa kapele. Litsenyehelo tse tloaelehileng tsa ho ingolisa bakeng sa halofo ea marathone ke $ 95, ho tlaleha Esquire, mme seo se khutlile ka 2013, ka hona palo eo e kanna ea ba e phahame le ho feta kajeno. Ho sa le joalo, maeto a malelele a ka u khutlisetsa morao banyalani ba bang ba Benjamine (Boston Marathon ke $180, Los Angeles Marathon ke $200, 'me New York City Marathon ke $255).

Merabe e hlophisitsoeng e bone ho kenella ka kakaretso ho nka karolo lilemong tse tharo tse fetileng, ho tlaleha Running USA. Le hoja sena se sa amahanngoa ka ho toba le litšenyehelo tsa ho kena, ho phahama ha litšenyehelo tsa lebelo ho ka be ho bile le karolo. Le ha o rata ho matha, hobaneng o sa e etse mahala hang ha o se o na le mabelo a mmalwa a lenane la mabakete tlasa lebanta la hao?


Empa sehlopha sa basebeletsi ba Google le batho ba chesehelang ho bapala ba na le tšepo ea ho theola litšenyehelo tsa ho tsamaisa merabe eohle lenaneng la hau la lintho tse lokelang ho etsoa. Chase Rigby, Tom Hammel, le Thomas Hanson ba sa tsoa qala Racepass, setho sa pele sa peeletso se thehiloeng ho fokotsa litšenyehelo tsa litefiso tsa peiso.

Litho li lefa tefiso ea selemo le selemo bakeng sa phihlello ea mabelo a fetang 5,000 lefatšeng ka bophara. Ho tloha ts'ebetsong ea eona ea la 9 Mots'eanong, limathi li na le likhetho tse tharo tsa peeletso: merabe e meraro bakeng sa $ 195 ka selemo; tse hlano bakeng sa $ 295 ka selemo, le khetho e sa lekanyetsoang, ea pelo ea hau bakeng sa $ 695 ka selemo. Semathi se seng le se seng se ratang ho matha se ka etsa lipalo kapele 'me sa bona seo e le thekollo. (Ha u rate lipalo? Mona: Haeba peiso e tloaelehileng e u khutlisetsa morao $ 95, 'me u batla ho etsa merabe e meraro ka selemo, e tla u jella $ 285. Empa litho tsa merabe e meraro ea Racepass li ka boloka $ 90 bakeng sa palo e lekanang ea merabe .) Bonase: Bangoli ba Racepass le bona ba na le phihlello ea moralo oa koetliso le li-trackers, 'me ba ka theha lihlopha, ba sebeletsa ho fihlela sepheo se arolelanoang, kapa ba memela metsoalle peisong ka kotloloho ho tsoa sethaleng.


"Joaloka limathi, ho ne ho hlakile ho rona hore mokhoa o bonolo oa ho matha o ne o sa bonahale indastering ea mabelo," ho bolela Rigby, tsebisong ea boralitaba. "Re na le Racepass, re batla ho khothaletsa batho ho matha merabe e mengata, ho thusa batsamaisi ba merabe ho theola litšenyehelo tsa ho fumana lingoliso tsa peiso, le ho fa batšehetsi ba merabe le lihlahisoa tsa baatlelete tharollo e atlehang haholoanyane ea papatso."

Haufinyane u ke ke ua ikutloa u le molato ka ho odara linepe tseo tse makatsang tse u jellang lidolara tse 100.

Tlhahlobo bakeng sa

Papatso

Khetho Ea Babali

Seo U Lokelang ho se Tseba ka Mosifa oa Sefuba se Hutsoeng

Seo U Lokelang ho se Tseba ka Mosifa oa Sefuba se Hutsoeng

Re kenyellet a lihlahi oa t eo re nahanang hore li na le thu o ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela t e leqepheng lena, re ka fumana khomi hene e nyane. T 'ebet o ea rona ke ena. Kakaret oM...
Mohlala oa ABC ho Therapy Cognitive Behaeveal Therapy ke eng?

Mohlala oa ABC ho Therapy Cognitive Behaeveal Therapy ke eng?

Phekolo ea boit 'oaro ba boit 'oaro, kapa CBT, ke mofuta oa kalafo ea kelello.E ikemi elit e ho u thu a ho hlokomela menahano le maikutlo a mabe, ebe u a li bopa bocha ka t ela e nepahet eng. ...