Mefuta e 'meli ea Kankere ea Letlalo e ntse e eketseha ka Litefiso tse makatsang

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Ha u ntse u (ka tšepo!) U sebelisa SPF sefahlehong sa hau letsatsi le leng le le leng ka mokhoa oa setlolo se sireletsang letlalo letsatsing, moisturizer, kapa motheo, mohlomong ha u kopane 'mele oohle oa hau pele u apara hoseng ho hong le ho hong. Empa thuto e ncha e ka u kholisa hore u qale.

Tlaleho e phatlalalitsoeng ke Mayo Clinic e khothaletsa batho ho qala ho amohela selemo ho pota (e, esita le ka matsatsi a koahetsoeng ke maru) tloaelo ea setlolo se sireletsang letlalo letsatsing ho letlalo lefe kapa lefe le pepesitsoeng hobane mefuta e 'meli ea mofetše oa letlalo e ntse e eketseha. Sehlopha sa lipatlisiso se etelletsoeng pele ke Mayo Clinic se fumane hore lipakeng tsa 2000 le 2010, tlhahlobo e ncha ea basal cell carcinoma (BCC) e nyolohile ka liperesente tsa 145, mme litlhahlobo tse ncha tsa squamous cell carcinoma (SCC) li nyolohile ka liperesente tsa 263 har'a basali. Tlaleho e bonts'a hore basali ba lilemo li 30-49 ba bile le keketseho e kholo ho feta ea tlhahlobo ea BCC athe basali ba 40-59 le 70-79 ba bile le keketseho e kholo ho SCC. Ka lehlakoreng le leng, banna ba bontšitse ho theoha hanyane ka mefuta ea mofets'e ka nako e ts'oanang.

Li-BCC le li-SCC ke mefuta e 'meli e tloaelehileng ea mofets'e oa letlalo, empa ntho e ntle ke hore ha li hasane hohle' meleng joalo ka melanoma. Seo se boletse, ho ntse ho le bohlokoa ho khetholla libaka tse amehileng kapele kamoo ho ka khonehang-mme ho betere, nka mehato ea thibelo ho netefatsa hore ha o na mofets'e oa letlalo qalong. (E amanang: Caffeine E Ka Thusa Ho Fokotsa Kotsi ea Kankere ea Letlalo)

E, ho bohlokoa ho hopola ho etsa kopo hape ha u ntse u qeta nako u le letsatsing-ho latela American Academy of Dermatology, u lokela ho sebelisa setlolo se sireletsang letlalo letsatsing lihora tse ling le tse ling tse peli kapa nako le nako ha u qeta ho sesa kapa ho fufuleloa. (Leka litlolo tse sireletsang letsatsi ka ho fetisisa bakeng sa ho sebetsa.) Empa tlaleho e hlile e tiisa taba ea hore setlolo se sireletsang letsatsi ho lokela ho ba sona. the ntho ea bohlokoahali ea tloaelo ea hau ea tlhokomelo ea letlalo-esita le matsatsing a batang ha ho ts'oaroa mahlaseli ke ntho ea ho qetela kelellong ea hau. Hape hopola, mahlaseli a kotsi a UV a ka baka tšenyo ea letlalo esita leha u le ka tlung.

Tlhahlobo bakeng sa