Perineal massage: ke eng le hore na u ka e etsa joang

Litaba

• Mohato ka mohato ho etsa sililoa
• Mokhoa oa ho silila ka PPE-Che

Perineal massage ke mofuta oa ho silila o etsoang sebakeng se haufi-ufi sa mosali se thusang ho otlolla mesifa ea botšehaling le kanale ea pelehi, ho nolofalletsa ho tsoa ha lesea nakong ea tsoalo e tloaelehileng. Ho silila hona ho ka etsoa lapeng mme, hantle, ho lokela ho tataisoa ke ngaka ea basali kapa setsebi sa pelehi.

Ho silila perineum ke tsela e ntle ea ho eketsa setlolo le ho otlolla lisele tsa sebaka sena, tse thusang ho theola, mme ka lebaka leo tseleng ea lesea ka har'a kanale ea pelehi.Ka tsela ena ho ka ba le melemo ea maikutlo le ea 'mele ea ho silila hona.

Mohato ka mohato ho etsa sililoa

Ho silila ka perineum ho lokela ho etsoa letsatsi le leng le le leng, ho tloha libeke tse 30 tsa bokhachane, 'me e lokela ho nka metsotso e ka bang 10. Mehato ke:

1. Hlatsoa matsoho 'me u hlatsoe ka tlas'a lipekere. Manala a lokela ho lula a le makhuts'oane kamoo ho ka khonehang;
2. Etsa kopo ea setlolo se nang le metsi ho nolofalletsa ho silila, ntle le kotsi ea tšoaetso, oli kapa tranelate e nosetsang ha ea lokela ho sebelisoa;
3. Mosali o lokela ho lula hamonate, a tšehetsa mokokotlo oa hae ka mesamo e mabothobotho;
4. Lubricant e lokela ho sebelisoa monwaneng o motona le wa index, hammoho le ho perineum le botšehaling;
5. Mosali o lokela ho kenya hoo e ka bang halofo ea monoana o motona ka hara botshehadi, 'me a sutumetse lisele tsa lesapo la mokokotlo morao, ho ea anus;
6. Ebe, butle-butle silila karolo e ka tlase ea botšehali, ka sebopeho sa U;
7. Joale mosali o lokela ho boloka hoo e ka bang halofo ea menoana e metona e mabeli monyako oa botšehaling ebe o penya lesela ka hohle kamoo a ka khonang, ho fihlela a utloa bohloko kapa a cha ebe o ts'oara boemo boo motsotso o le mong. Pheta makhetlo a 2-3.
8. Ebe o lokela ho tobetsa ka tsela e ts'oanang le mahlakore, hape o boloka motsotso o le mong oa ho otlolla.

Ho ikoetlisa ka bolokolohi ho bohlokoa hape ha u qeta ho pepa, haeba u kile ua ba le lefu la episiotomy. E thusa ho boloka ho tiea ha lisele, ho holisa monyako oa botšehali hape le ho qhala lintlha tsa fibrosis tse ka bang teng lebopong, ho etsa thobalano ntle le bohloko. Ho etsa hore ho silila ho se utloise bohloko, o ka sebelisa setlolo se thethefatsang bohloko metsotso e 40 pele o qala ho silila, mohlala o motle ke setlolo sa Emla.

Mokhoa oa ho silila ka PPE-Che

EPI-No ke sesebelisoa se senyenyane se sebetsang ka tsela e ts'oanang le sesebelisoa se lekanyang khatello. E na le balune feela ea silicone e lokelang ho kenngoa ka hara botshehadi mme e tlameha ho tšeloa ka letsoho ke mosali. Kahoo, mosali o na le taolo e felletseng ea hore balune e ka tlatsa bokae ka har'a kanale ea botšehali, e holisa lisele.

Ho sebelisa EPI-Che, setlolo se lokela ho beoa monyakong oa botšehali le ho balone ea EPI-No e nang le inflatable. Ebe ho hlokahala hore o fehloe ka ho lekana hore o tsebe ho kena ka hara botshehadi mme kamora ho lula, balune e tlameha ho tšeloa moea hape hore e tsebe ho hola le ho suthela hole le mahlakore a botshehadi.

Sesebelisoa sena se ka sebelisoa makhetlo a 1 ho isa ho a mabeli ka letsatsi, ho qala ka libeke tse 34 tsa bokhachane, kaha se bolokehile ka botlalo ebile ha se ame ngoana hampe. Morero ke hore e sebelisoa letsatsi le leng le le leng bakeng sa ho otlolla butle ha leqhubu la botšehali, le ka nolofalletsang tsoalo ea lesea haholo. Lisebelisoa tsena tse nyane li ka rekoa ka marang-rang empa li ka hiroa hape ke li-doulas tse ling.