Malaise o Bakiloe ke Eng?

Litaba

• Malaise ke eng?
• Ke eng e bakang malaise?
• Maemo a Bongaka
• Meriana
• Malaise le Mokhathala
• Ke lokela ho bona ngaka ea ka neng?
• Lefu la malaise le fumanoa joang?
• Khetho ea kalafo ea malaise ke efe?

Malaise ke eng?

Malaise o hlalosoa e le e 'ngoe ea tse latelang:

• boikutlo ba bofokoli ka kakaretso
• boikutlo ba ho se phuthulohe
• ho ikutloa eka u na le bokuli
• ho se phele hantle

Hangata ho hlaha ka mokhathala le ho se khone ho khutlisa maikutlo a bophelo bo botle ka ho phomola hantle.

Ka linako tse ling, malaise e etsahala ka tšohanyetso. Ka linako tse ling, e ka hola butle butle mme ea phehella nako e telele. Ho ka ba thata haholo ho tseba lebaka la ho tsuba ha hao hobane le ka bakoa ke maemo a mangata haholo.

Leha ho le joalo, hang ha ngaka ea hau e fumana sesosa sa boloetse ba hau, ho phekola boemo boo ho ka u thusa hore u ikutloe u le betere.

Ke eng e bakang malaise?

Maemo a Bongaka

Ho na le lintho tse ngata tse ka bakang malaise. Nako efe kapa efe ha 'mele oa hau o e-na le tšitiso, joalo ka ho tsoa kotsi, ho kula kapa ho sithabela maikutlo, o ka ba le malaise. Lisosa tse thathamisitsoeng mona li emela tse ling tsa menyetla e mengata.

Leka hore u se ke ua potlakela ho etsa liqeto ka sesosa sa malaise ea hau ho fihlela u bona ngaka ea hau.

Haeba u na le boemo ba mesifa, hangata u ka ba le maikutlo a ho se phutholohe le ho khathala. Ho phaella moo, malaise ke letšoao le tloaelehileng la mefuta e fapaneng ea ramatiki, e kang osteoarthritis kapa ramatiki ea ramatiki.

Mathata a bohloko a vaerase, joalo ka a latelang, a ka baka malaise:

• HIV
• AIDS
• fibromyalgia
• Lefu la Lyme
• lefu la sebete

Chronic fatigue syndrome ke lefu le rarahaneng ka ho khetheha le khetholloang ke maikutlo a bohloko ka kakaretso, mokhathala le malaise.

Maemo ana a sa foleng a ka baka malaise:

• khaello ea mali e matla
• congestive pelo hloleha
• lefu le sa foleng la pulmonary
• lefu la liphio
• lefu la sebete
• lefu la tsoekere

Maemo a bophelo bo botle ba kelello, joalo ka khatello ea maikutlo le khatello ea maikutlo, hangata a ka lebisa ho malaise. Leha ho le joalo, hoa khoneha ho qala ho utloa matšoao a khatello ea maikutlo le khatello ea maikutlo haeba o na le malaise. Ho ka ba thata ho tseba hore na malaise kapa khatello ea maikutlo e etsahetse pele.

Lisosa tse ling tsa malaise li ka kenyelletsa:

• mafu a likokoana-hloko
• ntaramane
• mononucleosis
• mofetše
• ho se sebetse ha tšoelesa ea adrenal
• lefu la tsoekere

Meriana

Meriana e ka u behang kotsing ea malaise e kenyelletsa:

• li-anticonvulsants
• meriana e meng e sebelisetsoang ho phekola khatello e phahameng ea mali le lefu la pelo, haholo-holo beta-blockers
• meriana e sebelisetsoang ho phekola maemo a kelello
• li-antihistamine

Meriana e meng e ka 'na ea se ke ea baka malaise ka boeona empa e ka lebisa ho malaise ha e kopantsoe le meriana e meng.

Malaise le Mokhathala

Mokhathala hangata o hlaha hammoho le malaise. Ha o na le malaise, hangata o tla ikutloa o khathetse kapa o tepelletse ntle le maikutlo a akaretsang a ho se phele hantle.

Joalo ka malaise, mokhathala o na le litlhaloso tse ngata tse ka bang teng. E ka bakoa ke maemo a bophelo, mafu le meriana e itseng.

Ke lokela ho bona ngaka ea ka neng?

Bona ngaka ea hau haeba u ikutloa u sithabelitsoe ke maikutlo a malaise kapa haeba malaise ea hau e nka nako e fetang matsatsi a supileng. U lokela hape ho bua le ngaka ea hau haeba malaise ea hau e hlaha ka matšoao a mang.

Ho bohlokoa ho ba 'muelli oa hau oa bophelo bo botle haeba o na le malaise. Ho thata ho tseba sesosa sa malaise. Ho ba le tjantjello ea ho batla ts'oaetso ho tla thusa feela boemo ba hau.

Botsa lipotso 'me u bue haeba u utloa u hloka ho tsoela pele ho qoqa le ngaka ea hau ka bophelo bo botle ba hau.

Lefu la malaise le fumanoa joang?

Ngaka ea hau e tla etsa tlhahlobo ea 'mele. Ba tla batla boemo bo totobetseng ba 'mele bo ka bang sesosa sa malaise ea hau kapa bo ka fanang ka leseli ka sesosa sa eona.

Ba tla botsa lipotso ka bokuli ba hao. Itokisetse ho fana ka lintlha tse joalo ka hore na malaise e qalile neng le hore na malaise e bonahala e ea fela, kapa e lula e le teng.

Ngaka ea hau e kanna ea u botsa lipotso mabapi le maeto a morao-rao, matšoao a mang ao u nang le ona, mathata afe kapa afe ao u nang le ona ho phetheng mesebetsi ea letsatsi le letsatsi, le hore na hobaneng u nahana hore u na le mathata ana.

Ba tla u botsa hore na u noa meriana efe, haeba u sebelisa lithethefatsi kapa joala, le hore na u na le mathata kapa maemo a bophelo a tsebahalang.

Haeba ba sa tsebe hantle hore na ke eng e etsang hore u utloe malaise, ba ka odara liteko ho netefatsa kapa ho thibela tlhahlobo e le 'ngoe kapa tse' maloa. Liteko tsena li ka kenyelletsa liteko tsa mali, X-ray le lisebelisoa tse ling tsa tlhahlobo.

Khetho ea kalafo ea malaise ke efe?

Malaise ha se boemo ka bo bona. Ka hona, kalafo e tla shebana le ho sebetsana le sesosa sa sesosa.

Ho bolela esale pele hore na kalafo ena e tla ba joang ho ke ke ha etsahala hobane malaise e ka ba ka lebaka la maemo a fapaneng. Ke ka lebaka leo tlhahlobo le tlhahlobo li hlokahalang. Tlhahisoleseling ena e ka thusa ngaka ea hau ho etsa tlhahlobo e nepahetseng.

Kalafo bakeng sa sesosa sa malaise ea hau e ka thusa ho laola maikutlo le ho e thibela hore e be e sithabetsang. U ka fokotsa malaise ea hau ka:

• ho phomola haholo
• ho ikoetlisa khafetsa
• ho ja phepo e leka-lekaneng, e phetseng hantle
• fokotsa khatello ea maikutlo

Ho ka ba thata ho thibela Malaise hobane e na le mabaka a mangata a ka bang teng.

Ho boloka tlaleho ea bophelo bo botle ba 'mele le kelellong ho ka u thusa ho tseba lisosa le lisosa tsa ho kula ha hao. Boloka koranta e tla u thusa ho lekola malaise ea hau. U ka hlahisa seo u se fumaneng ho ngaka ea hau ha ho hlokahala.