Ke eng se bakang ho hlohlona pele ho nako ea ka?

Litaba

• Tšoaetso ea tomoso
• Baktheria vaginosis
• Trichomoniasis
• Ho koatisa
• Premenstrual dysphoric disorder (PMDD)
• Matšoao a mang
• Ho lemoha
• Litlhare tsa lapeng
• Nako ea ho bona ngaka
• Ntlha ea bohlokoa

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

Ho tloaelehile ho ba le ho hlohlona pele ho nako, nakong ea, kapa kamora nako ea hau. Ho hlohlona hona ho ka utluoa ka hara botshehadi (ke hore kahare ho mmele oa hau) kapa ka bosaling, ho bolelang ho potoloha botšehaling ba hao, labia le sebaka sa boithabiso se akaretsang. Ho na le lisosa tse 'maloa tse ka bakang bothata bona.

Sehloohong sena, re tla bua ka a mang a mabaka a ka etsang hore botshehadi le botshehadi ba hao bo hlohlore pele o ilela khoeli.

Tšoaetso ea tomoso

Batho ba bang ba na le ts'oaetso ea tomoso. Cyclic vulvovaginitis ke maikutlo a tukang le a ho hlohlona ho botshehadi le kahare ho botshehadi bo hlahang mothating o le mong oa nako eohle ea ho ilela khoeli. Batho ba bang ba ka e fumana pele kapa nakong ea bona. Liketso tsa thobalano li ka mpefatsa boemo

Cyclic vulvovaginitis e bakoa ke tšoaetso ea tomoso, hangata ka lebaka la Candida fungus e eketsehile. Candida e hola ka tlhaho ka hara botshehadi ba hao, bo bolokwang bo hlahlojwa Lactobacillus, kapa "libaktheria tse ntle" ka hara botshehadi.

Nakong eohle ea ho ilela khoeli, lihormone tsa hau lia fetoha. Sena se ka ama pH balance ea botšehaling ba hao, e leng eona e tla ama libaktheria tsa tlhaho ka botšehaling ba hao. Ha libaktheria li sitoa ho sebetsa hantle, Candida fungus e hola ka ntle ho taolo.

Ntle le ho hlohlona, ​​matšoao a tšoaetso ea tomoso ea bosali a kenyelletsa:

• ho ruruha ho potoloha botshehadi
• ho chesa nakong ya ho rota kapa thobalano
• bohloko
• bokhubedu
• lekhopho
• lerootho le bosoeu bo bosoeu bo bosoeu bo bosoeu le bosoeu bo ka shebahalang joaloka chisi ea kottage

Ts'oaetso ea tomoso ea bosaling e ka alafshoa ka meriana ea likokoana-hloko kapa ea molomo. E ka rekoa khaontareng (OTC) hangata. Ho molemo ho bona ngaka haeba o fumana tšoaetso ea tomoso khafetsa.

Fumana meriana ea likokoana-hloko ea OTC inthaneteng.

Baktheria vaginosis

Bacterial vaginosis, e tsejoang hape e le BV, e na le matšoao a mangata a tšoanang le tšoaetso ea tomoso. Phapang e ka sehloohong e hlokomelehang ke hore BV hangata e tšoauoa ka monko o litšila, o ts'oanang le tlhapi.

Ntle le moo, le ha ts'oaetso ea tomoso hangata e kenyelletsa ho tsoa ha bosoeu kapa bohlooho, hangata BV e kenyelletsa ho tsoa ha botala, bosehla kapa bohlooho. Matšoao a mang a BV a kenyelletsa bohloko, maikutlo a tukang nakong ea ho rota, le ho hlohlona ka botšehaling.

BV e ka fetisoa ho tloha mothong e mong ho ea ho e mong ka ho arolelana lipapali tsa thobalano. E ka boela ea bakoa ke ho etsa douching. Joalo ka ts'oaetso ea tomoso, BV e ka bakoa ke ho fetoha hoa li-hormone ka lebaka la bokhachane kapa ho ilela khoeli - ka hona haeba u hlohlona nakong ea hau, BV e kanna ea ba sesosa.

Haeba u na le BV, ho bohlokoa ho bona ngaka hanghang kaha e hloka ho phekoloa ka lithibela-mafu.

Trichomoniasis

Haeba botshehadi ba hao kapa botshehadi bo hlohlona, ​​tshwaetso ya thobalano (STI) e ka ba sesosa. Trichomoniasis, e tsejoang e le "trich," ke mafu a likobo a atileng haholo a ka lebisang ho hlohlona. Litsi tsa Taolo le Thibelo ea Maloetse li tlaleha hore United States e na le trichomoniasis ka nako efe kapa efe.

Matšoao a trichomoniasis hangata a hlaha matsatsi a 5 ho isa ho a 28 kamora tšoaetso, empa CDC e hlokomela hore e tlaleha matšoao afe kapa afe. Ntle le ho hlohlona, ​​matšoao a trichomoniasis a kenyelletsa:

• ho chesa nakong ya ho rota kapa thobalano
• pherekano e shebahalang e le lerootho ya botshehadi e nkgang hampe
• ho tsoa mali ka botšehaling kapa ponahalo
• ho ntša metsi khafetsa

Trichomoniasis e ka phekoloa ka lithibela-mafu. Haeba u nahana hore u na le trichomoniasis, bua le ngaka ea hau.

Ho koatisa

Haeba hangata o ikutloa o hlohlona nakong ea hau ea nako, mekotla ea hau kapa li-tampon e kanna ea ba molato. U ka 'na ua fumana lekhopho penteng ea hao, haholo-holo haeba e entsoe ka thepa e halefisang.

Li-tampone li ka baka ho hlohlona ka ho omisa botšehali ba hau. Ho thibela sena ho etsahala, fetola li-tampon khafetsa mme u qobe ho sebelisa li-tampon tse monyang haholo, ntle le haeba ho hlokahala ka botlalo. Khetho e 'ngoe ke ho sebelisa lipads ho fapana le li-tampon khafetsa.

Sebakeng sa litampone le mekotla, o ka sebelisa linoelo tsa ho ilela khoeli kapa liphahlo tse ka hlatsoetsoang kapa liaparo tsa kahare.

Lihlahisoa tse ling le tsona li ka baka bososela ba hao le botshehadi. Mohlala, lisepa tse nkhang hamonate, li-gel le li-douches hangata li ka ama boemo ba pH ea bots'ehali ba hau. Monko le li-additives lihlahisoa tsena li ka halefisa letlalo le bobebe sebakeng sa hau sa pubic. Ha sena se etsahala, se ka lebisa matšoao a hlohlontšang le a sa phutholoheng.

Hloekisa bosaling ba hao ka metsi a futhumetseng neng kapa neng ha u hlapa. Ha ho hlokahale hore u hloekise bokahare ba botšehaling ba hau - leha e le ka metsi - kaha e itlhoekisa ka tlhaho. Haeba u batla ho sebelisa sesepa bosaling ba hao, sebelisa sesepa se bobebe, se se nang 'mala, se senang lebese, empa hopola hore ha ho hlokahale ka botlalo.

Fumana linoelo tsa ho ilela khoeli le mekotla e ka sebelisoang hape marang-rang.

Premenstrual dysphoric disorder (PMDD)

Premenstrual dysphoric disorder, kapa PMDD, ke sehlopha sa matšoao a kelello le 'mele a qalang beke pele ho nako ea hau, mme a atisang ho atoloha ho fihlela qetellong ea nako ea hau. Hangata e hlalosoa e le "PMS e feteletseng," 'me matšoao a teng hangata a tšoana le PMS empa a le matla le ho feta. Matšoao a PMDD a maikutlo a kenyeletsa:

• ho tepella maikutlo
• ho tšoenyeha
• bohale le ho teneha kapele
• ho lla
• ho tšoha
• ho ipolaea

Matšoao a 'mele a kenyeletsa:

• maqhubu
• ho nyekeloa ke pelo, letšollo le ho hlatsa
• bonolo ba matsoele
• bohloko ba mesifa kapa manonyeletso
• mokgathala
• makhopho
• litaba tsa boroko
• hlooho e opang
• ho tsekela
• ho hlohlona

Haeba u belaella hore u na le PMDD, buisana le ngaka kapa mofani e mong oa tlhokomelo ea bophelo. U ka rua molemo kalafong, meriana kapa lihlopha tsa tšehetso. Hape ho na le likhetho tse ngata tsa kalafo ea tlhaho bakeng sa PMDD tse ka thusang.

Matšoao a mang

Haeba u na le matšoao a mang nakong ea hau, ho bohlokoa haholo ho etela ngaka. Matšoao ana a kenyeletsa:

• bolutu bo botala, bosehla kapa bohlooho bo tsoa ka botšehaling
• ho tsoa hoa botshehadi ho ts'oanang le chisi kapa kotana
• bohloko kapa ho chesa nakong ya ho rota kapa thobalano
• sethoathoa se ruruhileng
• lero le nkhang hampe, kapa monko o litšila oa tlhapi o tsoang sebakeng sa hau sa boithabiso

Ho lemoha

Matšoao a tomoso a ka fumanoa ke ngaka ea hau. Ngaka ea hau e ka e tšoaea ka pono feela kapa ka ho mamela matšoao a hau.

Ba kanna ba nka swab ea lisele kahare ho botshehadi ba hau mme ba e romelle ho laboraka ho netefatsa hore na ke tšoaetso ea tomoso, le ho tseba hore na ke fungus ea mofuta ofe e u tšoaetsang.

Tabeng ea BV, ngaka ea hau e kanna ea nka swab ea botšehali ba hau ho e sheba ka microscope ho tseba baktheria.

Trichomoniasis e ka fumanoa ka ho hlahloba mehlala ea mokelikeli oa hau oa botšehali. E ke ke ea fumanoa e ipapisitse le matšoao feela.

Litlhare tsa lapeng

Ho na le litlhare tse 'maloa lapeng tsa ho hlohlona nakong ea ho ilela khoeli. Tsena li kenyelletsa:

• ho apara liaparo tsa ka tlung tse sa tlameng le ho qoba lijini tse thata le li-pantyhose
• ho qoba lits'oants'o le ho hlatsoa bokahare ba hau ntle le lihlahisoa tse nkhang hamonate
• ho noa sesepa sa sitz
• sebelisa liphahlo tse senang lesela, liphahlo tse ka senyehang, liaparo tsa kahare tse monyang kapa senoelo sa ho ilela khoeli ho fapana le litampi

U ka sebelisa tranelate ea hydrocortisone, e ka rekiloeng khaontareng. E ka sebelisoa ka lihlooho tsa letlalo, empa ha ea lokela ho kenngoa ka botšehaling.

Haeba u na le ts'oaetso ea tomoso, matšoao a hau a tla ntlafala ha u sebelisa litlolo le litlhare tse ithekisang. Hape ho na le litlhare tse 'maloa tsa lapeng bakeng sa tšoaetso ea tomoso eo u ka e lekang, ho kenyelletsa:

• yogurt e hlakileng ea Greek e kentsoe ka hara botshehadi
• ho nka li-probiotics ho leka-lekanya limela tsa tlhaho tsa bots'ehali ba hau
• ho sebelisa sejo sa ka botšehaling se kenyang oli ea sefate sa tee
• ho eketsa halofo ea senoelo sa asene ea apole cider ha u hlapa ebe u inela metsotso e 20

Haeba u na le ts'oaetso ea tomoso khafetsa, u ka hloka meriana e matlafatsang ea ngaka ho folisa tšoaetso. Bua le ngaka ea hau haeba ena e le bothata bo lumellanang.

Fumana mekotla e sa besoang, liaparo tsa kahare tse monyang, tranelate ea hydrocortisone le li-suppositories tsa oli ea sefate inthaneteng.

Nako ea ho bona ngaka

Ha litlhare tsa lapeng li ka fokotsa ho hlohlona nakong ea hau, ho bohlokoa ho bona ngaka haeba u belaela hore u na le BV, mafu a likobo, kapa mafu a likamore a iphetang, hobane hangata a hloka meriana e khethehileng ea ngaka.

U lokela hape ho bua le ngaka haeba ho hlohlona ha hao ho le matla kapa haeba ho sa itsamaele ka botsona.

Haeba u belaella hore u na le PMDD, ho bohlokoa hape ho bua le mofani oa tlhokomelo ea bophelo, joalo ka ngaka kapa setsebi. Sesebelisoa sa Healthline FindCare se ka fana ka likhetho sebakeng sa heno haeba u se na ngaka.

Ntlha ea bohlokoa

Ho hlohlona pele le nakong ea hau ho tloaelehile haholo mme mohlomong ha ho letho le tšoenyehang ka lona. Boholo ba nako, e ka phekoloa lapeng. Leha ho le joalo, haeba u belaella hore u na le tšoaetso kapa haeba ho hlohlona ha ho fokotsehe, ho molemo ho bua le ngaka ea hau.