Ho Phekola Moriri o Ingrown Letlalong la Hao

Litaba

• Thusa moriri o kenang hare hore o hole
• Thibela moriri o metseng hore o se ke oa tšoaetsoa
• Thibela ts'oaetso ea moriri o metseng
• Ho thibela moriri o metseng ho etsahala
• Tsela

Kakaretso

Moriri o kentsoeng ka hare ke moriri o seng o holile oa khutlela letlalong. Li ka baka makhopho a manyane, 'me hangata a hlohlona kapa a bohloko. Makukuno a moriri a kenang hare a ka hlaha kae kapa kae moo moriri o holang teng, ho kenyelletsa hlooho ea hau le mokokotlo oa molala oa hau.

Ho tlosa moriri, joalo ka ho kuta, ho eketsa menyetla ea ho fumana moriri o kenang hare. Moriri o kenang ka hare le oona o tloaelehile ho batho ba moriri o mosesane kapa o harelaneng.

Re tla hlahloba lintho tsohle tseo u ka li etsang ho lokisa le ho qoba moriri o metseng.

Thusa moriri o kenang hare hore o hole

Haeba moriri o kenang hare o sa tlohe ntle le kalafo matsatsing a 'maloa, ho na le lintho tse' maloa tseo u ka li etsang ho thusa ho akofisa ts'ebetso:

• Sebelisa khatello e chesang sebakeng seo bonyane makhetlo a mararo ka letsatsi. Sena se tla thusa ho nolofatsa letlalo ho lumella moriri hore o lokolohe habonolo.
• Latela li-compress tse chesang ka ho hlatsoa ka bonolo, u sebelisa lesela le hlatsoang le mongobo.
• U ka sebelisa mofero oa sefahleho kapa sesepa sa lapeng se entsoeng ka tsoekere kapa letsoai le oli.
• Sebelisa salicylic acid sebakeng seo ho tlosa lisele tsa letlalo tse shoeleng. U ka sebelisa sesepa sa moriri se entsoeng ka salicylic acid.
• Se ke oa tsoela pele ho kuta sebaka hobane sena se tla mpefatsa letlalo, se ka lebisang tšoaetsong.
• Hlatsoa hlooho letsatsi le leng le le leng ka shampoo e thobang, e thibelang likokoana-hloko, e kang e nang le oli ea sefate sa tee.
• Ho nosetsa letlalo la hao la hlooho nako le nako ha u hlatsoa moriri.
• Qoba ho koahela hlooho ea hau ka katiba kapa bandana. Ntho efe kapa efe e bakang ho thulana le letlalo e ka e halefisa, ea lelefatsa ponahalo ea moriri o kenang hare.

Thibela moriri o metseng hore o se ke oa tšoaetsoa

Seo u ka se etsang le seo u sa lokelang ho se etsa ho thibela moriri o metseng kantle ho tšoaetso:

• Se ke oa ngoapa. Matsoho a hao a menoana le manala a ka kenya libaktheria ka har'a follicle ea moriri, hape a ka roba letlalo, a lumella tšoaetso hore e hlahe.
• U se ke ua kuta. Ho kuta ho ka 'na ha kuta letlalo' me ha baka ho teneha ho eketsehileng.
• Se ke oa khetha. U se ke ua khetha moriri o kenang ka hare kapa ua "pop" ho leka ho o kopanya tlasa letlalo.
• Shampoo letsatsi le letsatsi. Boloka letlalo la hlooho ea hao le hloekile ka ho hlatsoa moriri letsatsi le leng le le leng.
• Sebelisa sebolaya-mafu. Sebelisa tranelate ea ho thibela likokoana-hloko kapa ho hlatsoa. U ka li sebelisa ka menoana e hloekileng kapa ka libolo tsa k'hothone.

Haeba moriri o kenang ka hare o tšoaetsoa ke sena ho sa natsoe boiteko ba hau bo botle, e phekole ka lithibela-mafu tsa lihlooho. Boloka sebaka se hloekile 'me u leke ho khothaletsa moriri ka ho ohla ka bonolo. Haeba tšoaetso e ntse e tsoela pele, ngaka ea hau e tla khona ho u fa meriana e ka u thusang.

Thibela ts'oaetso ea moriri o metseng

Ho ka ba thata ho hana makhopho a manyane ao, haholo haeba o bona moriri o ka tlase.

Ua tseba hore u lokela ho hanela, empa haeba u sa khone ho ithiba ho khetha, etsa bonnete ba hore u se ke ua ama bokaholimo ba letlalo la hao ka matsoho a sa kang a hlatsuoa bocha.

Mona ke lintho tse ling tseo u ka li etsang ho thibela ho mpefatsa moriri oa hau o kenang le ho qoba tšoaetso:

• Qoba ho lumella letlalo la hlooho ea hau ho fufuleloa. Leka ho boloka sebaka se omme, hape se hloekile.
• Lula u e-na le litlolo tse thibelang likokoana-hloko, kapa lithibela-likokoana-hloko ka linako tsohle, ’me u li sebelise ka bolokolohi sebakeng seo ka mor’a hore u se ame.
• Haeba moriri o kenang ka hare o tsoa letlalong, 'me u ka o tšoara ka sesepa, etsa joalo. Etsa bonnete ba hore o koala li-tweezer pele, 'me u se ke oa cheka moriri haeba o hana ho tsoa.

Ho thibela moriri o metseng ho etsahala

Ho ka ba thata ho thibela moriri o kenelletseng hloohong ea hau hore o se ke oa etsahala, haholoholo ha o na le moriri o mosesane o mahoashe. Mekhoa ea ho leka e kenyelletsa:

• Le ka mohla u se ke ua kuta letlalo la hlooho ea hao ha le omme. Lumella li-pores hore li bule pele ka ho sebelisa metsi a futhumetseng kapa ho hlatsoa sebaka seo.
• Kamehla sebelisa tranelate ea ho kuta kapa ntho e 'ngoe e tlotsang.
• Le ka mohla u se ke ua sebelisa lehare le lerootho.
• Beola ka, sebakeng sa khahlanong le, thollo.
• Letlalo la hlooho le mamelanang hanyane le betere ho feta le koahetsoeng ke makhopho a moriri o kenang hare le tšoaetso. Nehelana ka takatso ea hao ea ho kuta litelu tse haufi haholo 'me u sebelise lehare le bohale le le leng kapa shaver ea motlakase ho fapana le lehare le nang le mahare a mangata.
• Hlatsoa hlooho ea hau ka mor'a ho kuta, hantle ka setlolo sa kamora ho kuta kapa mofuta o mong oa setlolo.
• Hlatsoa 'me u hlatsoe letlalo la hao letsatsi le leng le le leng ho felisa lisele tsa letlalo tse shoeleng hore li se ke tsa bokellana.
• Thaole u omise letlalo la hlooho ka mor'a ho hlatsoa moriri. Sena se ka thusa ho kopanya moriri o sa bonahaleng o kenang pele o fetoha makukuno.

Tsela

Moriri o kentsoeng hangata o ea o le mong, o sa hlokeng kalafo. Tse sa rarolleng habonolo li ka halefisa letlalo la hlooho le bakang maqhubu a khubelu ho hlaha a le mong kapa ka lihlopha (lehare le chese). Makukuno ana a ka hlohlona kapa a utloisa bohloko.

Hanela ho ama letlalo la hao la hlooho 'me u leke ho hlapa matsoho khafetsa e le hore u se ke ua kenya lintho tse u halefisang kapa tšoaetso karolong eo ea letlalo la hao.