Sengoli: Roger Morrison
Letsatsi La Creation: 18 September 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 7 April 2025
Anonim
Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes
Video: Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes

Litaba

Hysteria ke lefu la kelello le khetholloang ke hlooho, ho hema hanyane, ho ikutloa o akhehile le ho tšoha, ka mohlala, mme e etsahala khafetsa ho batho ba nang le khatello ea maikutlo e akaretsang.

Batho ba nang le hysteria hangata ha ba na taolo ea maikutlo a bona, kahoo ho bohlokoa ho ikopanya le setsebi sa kelello e le hore kalafo e nepahetseng e ka qalisoa ho imolla matšoao a pherekano le ho ntlafatsa bophelo.

Mokhoa oa ho khetholla pherekano

Matšoao a pherekano hangata a hlaha nakong ea khatello ea maikutlo kapa matšoenyeho, mme ho kanna ha ba le bothata ba ho hema, ho felloa ke matla, ho tšoha, ho felloa ke taolo ea maikutlo, mohlala, ho opeloa ke hlooho. Tseba ho tseba matšoao a pherekano.

Kahoo, ho thibela matšoao a hysteria hore a se ke a khutla khafetsa, ho kgothaletswa ho buisana le setsebi sa kelello ho etsa kalafo e telele e thusang ho nts'etsapele mekhoa ea ho sebetsana le linako tse sithabetsang, ntle le matšoao a hlahang.


Kalafo e etsoa joang

Kalafo e sebelisoang haholo bakeng sa pherekano e kenyelletsa:

  • Phekolo ea kelello, e etsoang ofising ea setsebi sa kelello ka meqoqo e thusang mokuli ho fumana mekhoa ea ho imolla khatello ea maikutlo le matšoenyeho ntle le ho ba le matšoao;
  • Physiotherapy, e thusang ho fokotsa litlamorao tsa matšoao a mang a pherekano, joalo ka ho fokotseha ha matla a mesifa ka lebaka la ho holofala khafetsa;
  • Litlhare tsa ho tšoenyeha: Lipheko tse ling tse kang Alprazolam le Pregabalin li ka laeloa ke ngaka ea mafu a kelello ho thusa ho theola maikutlo a sa feleng a ho tšoenyeha, ho qoba litlhaselo tsa khatello ea maikutlo tse ka lebisang matšoao a pherekano.

Ntle le moo, ha mekhoa ena e sa fane ka sephetho se lebelletsoeng, ngaka e kanna ea khothaletsa ho etsa ts'oaetso ea boko ka litšitiso tse nyane ho fetola tšebetso ea lik'hemik'hale tsa boko le ho qoba khatello ea maikutlo e fetelletseng. Mekhoa ena kaofela e ka sebelisoa ka thoko kapa e kopane, ho latela matšoao a mokuli le sephetho se fihletsoeng.


Lingoloa Tse Ncha

Mabaka a 5 a ho Sebelisa Lavender Oil bakeng sa Moriri oa Hau

Mabaka a 5 a ho Sebelisa Lavender Oil bakeng sa Moriri oa Hau

Re kenyellet a lihlahi oa t eo re nahanang hore li na le thu o ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela t e leqepheng lena, re ka fumana khomi hene e nyane. T 'ebet o ea rona ke ena.Lioli t a b...
Litsela tse 4 tsa ho tseba haeba nama ea khomo ea nama e le mpe

Litsela tse 4 tsa ho tseba haeba nama ea khomo ea nama e le mpe

Hangata nama ea nama ea fatše e ebeli oa ho et a li-burger, li-meatball le boro o, hammoho le li-taco , la agna le li-pie t e monate. E et a palo e ka et ang 62% ea likhomo t ohle t e reki oang United...