Sengoli: Tamara Smith
Letsatsi La Creation: 22 Pherekhong 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 29 Pherekhong 2025
Anonim
Lose Belly Fat But Don’t Make These Mistakes
Video: Lose Belly Fat But Don’t Make These Mistakes

Litaba

Insulini ea meroho ke semela sa moriana seo ho lumeloang hore se ka thusa ho laola lefu la tsoekere hobane se na le li-flavonoid tse ngata le canferol e sa lefelloeng e ka thusang ho tiisa tsoekere ea mali.

Lebitso la eona la mahlale keCissus sicyoides empa e boetse e tsejoa e le moqhobi oa anil, morara o hlaha le liana.

Lebitso insulin ea meroho le filoe ke baahi ka lebaka la tumelo ea hore le khona ho laola lefu la tsoekere, leha ho le joalo, ts'ebetso ea lona ha e amane ka kotloloho le tlhahiso ea insulin ke manyeme ebile ha e so netefatsoe ka mahlale.

Mokhoa oa ho sebelisa

Liphuputso li ile tsa etsoa ka ho tšeloa ha insulin ea meroho e lokiselitsoeng ka 12 g ea makhasi le limela tsa insulin ea meroho le litara e le 1 tsa metsi, e li lumellang ho phomola metsotso e 10. Kamora tsamaiso, liteko tse 'maloa li ile tsa etsoa ho lekola palo ea tsoekere maling mme liphetho ha li felle ka hobane liphuputso tse ling li bonts'a hore sephetho se setle mme tse ling, hore sephetho se fosahetse le hore insulin ea meroho ha e na tšusumetso taolong lefu la tsoekere.


Ka hona, pele insulin ea meroho e bontšoa bakeng sa taolo ea lefu la tsoekere, ho hlokahala hore ho etsoe lithuto tse ngata tsa mahlale tse bontšang katleho le polokeho ea eona.

Melemo ea bongaka

Meroho ea insulin e na le lithibela-mafu, li-antimicrobial le hypoglycemic mme ka hona ho lumeloa hore e bonts'oa taolong ea tsoekere ea mali. Makhasi a eona a sebelisoa haholo kantle le rheumatism, mathopa le tee e lokisitsoeng ka makhasi, 'me kutu e ka bonts'oa bakeng sa ho ruruha ha mesifa, hape le haeba khatello e le tlase, hobane semela se tsamaisa phetiso ea mali. E ka sebelisoa ho sebetsana le ho oa le lefu la pelo.

Re Khothalelitsoe Ke Rona

Libolo tsena tse 5 tsa protheine li Latsoa Joalo ka Reese

Libolo tsena tse 5 tsa protheine li Latsoa Joalo ka Reese

Ke ma oabi, empa ke li jele t ena kaofela. E mong le e mong oa ho qetela. Kahoo ke ile ka tlameha ho et a ehlopha e echa (ho fut anehile!) hore feela nka nka linepe t e 'maloa. Le nna ke tla ja eh...
Haufi le Smash Star Katharine McPhee

Haufi le Smash Star Katharine McPhee

E matla. Ikemi elit e. E phehellang. E u umet ang. Ana ke mant oe a eng makae feela ao motho a ka a ebeli ang ho hlalo a batho ba nang le talenta e makat ang Katharine McPhee. Ho tloha etšoantšo a Ame...