Lisosa tsa Gout

Litaba

• Phokotso ea phallo ea asiti ea uric
• Keketseho ea tlhahiso ea uric acid
• Lijo tse phahameng ka purine
• Lisosa tsa kotsi
• Lilemo le bong
• Nalane ea lelapa
• Meriana
• Ho noa joala
• Ho pepesetsoa moetapele
• Maemo a mang a bophelo
• Lintho tse hlahisang likokoana-hloko
• Ponahalo

Kakaretso

Gout e bakoa ke ho thehoa ha likristale tsa urate lithong tsa 'mele. Hangata e hlaha manonyellong kapa haufi le ona mme e fella ka mofuta o bohloko oa ramatiki.

Likristale tsa urate li beha liseleng ha ho na le uric acid e ngata haholo maling. K'hemik'hale ena e etsoa ha 'mele o roba lintho tse tsejoang e le purine. Uric acid e ngata haholo maling e boetse e tsejoa e le hyperuricemia.

Gout e ka bakoa ke ho fokotsa ho tsoa ha uric acid, tlhahiso e eketsehileng ea uric acid, kapa ho ja lijo tse phahameng tsa purine.

Phokotso ea phallo ea asiti ea uric

Ho fokotseha ha excretion ea uric acid ke sesosa se tloaelehileng haholo sa gout. Uric acid hangata e tlosoa 'meleng oa hau ke liphio tsa hau. Ha sena se sa etsahale hantle, tekanyo ea hau ea uric acid ea eketseha.

Lebaka e ka ba lefutso, kapa o ka ba le mathata a liphio a etsang hore o sitoe ho tlosa uric acid.

Chefo ea lead le lithethefatsi tse ling, joalo ka diuretics le lithethefatsi tse itšireletsang mafung, li ka baka tšenyo ea liphio e ka lebisang ho bolokeng uric acid. Lefu la tsoekere le sa laoleheng le khatello e phahameng ea mali le tsona li ka fokotsa ts'ebetso ea liphio.

Keketseho ea tlhahiso ea uric acid

Ho hlahisa tlhahiso ea acid e ngata ho ka baka le gout. Maemong a mangata, sesosa sa tlhahiso e eketsehang ea uric acid ha e tsejoe. E ka bakoa ke maemo a sa tloaelehang a enzyme mme e ka etsahala maemong a kenyeletsang:

• lymphoma
• kankere ea mali
• haemolytic khaello ea mali
• psoriasis

E kanna ea hlaha e le litlamorao tsa chemotherapy kapa kalafo ea radiation, ka lebaka la ho se tloaelehe ha lefutso, kapa ka lebaka la botenya.

Lijo tse phahameng ka purine

Li-purine ke likarolo tsa tlhaho tsa lik'hemik'hale tsa DNA le RNA. Ha 'mele oa hau o li senya, li fetoha uric acid. Li-purine tse ling li fumaneha ka tlhaho 'meleng. Leha ho le joalo, ho ja haholo ka purine ho ka lebisa ho gout.

Lijo tse ling li phahame haholo ka purine 'me li ka nyolla uric acid maling. Lijo tsena tse nang le purine e phahameng li kenyelletsa:

• nama ea setho, joalo ka liphio, sebete le bohobe bo tsoekere
• nama e khubelu
• litlhapi tse nang le oli e ngata, joalo ka li-sardine, li-anchovies le herring
• meroho e meng, ho kenyelletsa asparagus le cauliflower
• linaoa
• li-mushroom

Lisosa tsa kotsi

Maemong a mangata, ha ho tsejoe hore na sesosa sa gout kapa hyperuricemia ke sefe. Lingaka li lumela hore e kanna ea ba ka lebaka la motsoako oa lefutso, lihormone kapa lintho tse amanang le phepo. Maemong a mang, kalafo ea lithethefatsi kapa maemo a itseng a bongaka a ka baka matšoao a gout.

Lilemo le bong

Banna ba na le menyetla e fetang ea basali ea ho ba le matšoao a gout. Banna ba bangata ba fumanoa ba le lilemo li pakeng tsa 30 le 50. Basali, lefu lena le atile haholo kamora ho ilela khoeli.

Gout ha e fumanehe hangata ho bana le ho batho ba baholo.

Nalane ea lelapa

Batho ba nang le beng ka bona ba mali ba nang le gout ba na le monyetla oa ho fumanoa ba ena le boemo bona ka bobona.

Meriana

Ho na le meriana e 'maloa e ka eketsang menyetla ea ho tšoaroa ke gout. Tsena li kenyelletsa:

• Aspirin ea letsatsi le letsatsi e tlase. Hangata aspirin ea tekanyo e tlase e sebelisoa ho thibela lefu la pelo le stroke.
• Li-diuretics tsa thiazide. Meriana ena e sebelisetsoa ho alafa khatello e phahameng ea mali, ho hloleha ha pelo ha pelo (CHF) le maemo a mang.
• Lithethefatsi tsa Immunosuppressant. Lithethefatsi tsa Immunosuppressant, joalo ka cyclosporine (Neoral, Sandimmune), li nooa kamora ho fetisoa ha setho le bakeng sa maemo a mang a rheumatologic.
• Levodopa (Sinemet). Ena ke kalafo e ratoang bakeng sa batho ba nang le lefu la Parkinson.
• Niacin. E tsejoang hape e le vithamine B-3, niacin e sebelisetsoa ho eketsa lipoprotein (HDL) tse phahameng maling.

Ho noa joala

Ho noa joala ka tekano ho eketsa menyetla ea ho tšoaroa ke gout. Hangata hona ho bolela lino tse fetang tse peli ka letsatsi bakeng sa banna ba bangata kapa e le 'ngoe ka letsatsi bakeng sa basali bohle kapa banna ba fetang 65.

Haholo-holo biri e 'nile ea ameha,' me seno se na le li-purine tse ngata. Leha ho le joalo, phuputso ea 2014 e netefalitse hore veine, biri le joala li ka baka litlhaselo tsa gout khafetsa. Ithute haholoanyane ka kamano lipakeng tsa joala le gout.

Ho pepesetsoa moetapele

Ho ipeha maemong a phahameng a lead ho boetse ho amahanngoa le gout.

Maemo a mang a bophelo

Batho ba nang le mafu le maemo a latelang ba na le monyetla oa ho ba le gout:

• botenya
• lefu la tsoekere
• khatello e phahameng ea mali
• cholesterol e phahameng
• hypothyroidism
• lefu la liphio
• haemolytic khaello ea mali
• psoriasis

Lintho tse hlahisang likokoana-hloko

Lintho tse ling tse ka bakang tlhaselo ea gout li kenyelletsa:

• kotsi e kopaneng
• tshwaetso
• ho buoa
• lijo tse senyehang
• ho theola kapele maemo a uric acid ka meriana
• ho felloa ke metsi 'meleng

Ponahalo

U ka fokotsa menyetla ea ho ba le gout ka ho shebella joala le ho ja lijo tse nang le li-purine tse ngata. Lisosa tse ling tsa gout, joalo ka tšenyo ea liphio kapa nalane ea lelapa, ha ho khonehe ho li loants'a.

Bua le ngaka ea hau haeba u tšoenyehile ka menyetla ea hau ea ho ba le gout.

Ba ka tla le leano la ho fokotsa menyetla ea hau ea ho ba le boemo bona. Mohlala, haeba u na le mabaka a kotsi a gout (joalo ka boemo bo itseng ba bongaka), ba ka nahana joalo pele ba buella mefuta e meng ea lithethefatsi.

Leha ho le joalo, haeba u hlaolela gout, kholiseha hore boemo bo ka laoloa ka ho kopanya meriana, liphetoho tsa lijo le mekhoa e meng ea kalafo.