Glucerna
Litaba
- Seo Glucerna e leng sona
- Theko ea Glucerna
- Mokhoa oa ho nka Glucerna
- Litla-morao tsa Glucerna
- Litlhaloso tsa Glucerna
Glucerna phofo ke tlatsetso ea lijo e thusang ho boloka tsoekere e maling e tsitsitse, kaha e khothaletsa ho noa butle ha k'habohaedreite, e fokotsang li-spikes tsa tsoekere letsatsi lohle mme ka hona ke tlatsetso e khothalletsoang bakeng sa batho ba nang le lefu la tsoekere. Ho feta moo, e na le liprotheine tse ngata ebile e na le lik’hilojule tse fokolang, tse thusang ho sebetsana ka katleho le tlala kahoo e ka tlatsetsang ho theoleng boima ba ’mele.
Tlatsetso ena e lokela ho sebelisoa feela joalo ka ha e laetsoe ke ngaka kapa setsebi sa phepo e nepahetseng mme ha ea lokela ho sebelisoa ho khutlisa lijo. Ntle le moo, glucerna e teng ka mofuta oa lijo-thollo, mekoallo le mofuta o loketseng ho nooa, o nang le litatso tse fapaneng tse kang fragole, linate, chokolete kapa vanilla.
Seo Glucerna e leng sona
Tlatsetso ena ea phepo e sebelisetsoa ho:
- Thuso ea ho theola boima ba 'mele, kaha e thusa ho fokotsa maikutlo a tlala, e lebisang ho keneng ha lijo tse nyane;
- Kenya letsoho ho boloka tsoekere e maling, ho fokotsa tsoekere e phahameng maling;
- Ntlafatsa ts'ebetso ea mala, kaha ke mohloli o motle oa likhoele;
- Matlafatsa sesole sa 'mele, kaha se na le mefuta e 25 ea livithamini le liminerale tse nang le phello ea antioxidant.
Ntle le moo, tlatsetso ena e ka sebelisoa ke batho ba nang le aleji ho gluten le lactose, kaha ha e na likarolo tsena mohahong oa eona.
Phofo ea GlucernaGlucerna e ikemiselitse ho noa
Theko ea Glucerna
Litsenyehelo tsa Glucerna, ka karolelano, li 50 reais mme li ka rekoa mabenkeleng a lijo, li-supermarket le li-pharmacy tse ling.
Mokhoa oa ho nka Glucerna
Ho lokisa phofo e phofshoana hoa hlokahala ho:
- Kenya 200 ml ea metsi a batang ka likhaba tse 6 tsa phofo, khaba e 'ngoe le e' ngoe e boima ba 52 g;
- Hlohlelletsa motsoako ho fihlela phofo e qhibiliha ka ho feletseng;
- Beha sehatsetsing metsotso e 25 ho pholile.
Ka tloaelo, e 'ngoe le e' ngoe ea tsoekere e na le 400 mg, e lumellang libotlolo tse 7 tsa 200 ml hore li lokisoe, 'me bongata ba tsoekere ka letsatsi bo tlameha ho bontšoa ke ngaka kapa setsebi sa phepo. Ntle le moo, ho e boloka, boloka motsoako sehatsetsing ho fihlela o e noa.
Litla-morao tsa Glucerna
Ha ho na litla-morao tse tsebahalang tsa tlatsetso ea glucerna.
Litlhaloso tsa Glucerna
Glucerna ke tlatsetso e sa lokelang ho sebelisoa ho khutlisa lijo tsa letsatsi le letsatsi, empa e lokela ho sebelisoa feela joalo ka tlatsetso.
Ntle le moo, e ke ke ea sebelisoa ho bakuli ba fepeloang ke tube ea nasogastric kapa bakuli ba nang le galactosemia.