Tataiso ea Germophobe ea Thobalano e Sireletsehileng

Litaba

• Mohato oa pele: Ho aka ka mokhoa o hloekileng
• Mohato oa bobeli: Hloekisa ho ama
• Mohato oa boraro: Thobalano e hloekileng
• Etsa liteko, khafetsa, bakeng sa ka le uena

Ha re silafaleng, empa eseng -

O mong oa "melemo" ea ho ba germophobe ke hore ho etsa thobalano e sireletsehileng ke tlhaho ea bobeli ho rona. Ke bolela hore, ke 'nete hore ke mohlolo hore nna - germophobe - ke khona ho hlola mehopolo ea ka ea ho etsa thobalano ka linako tse ling. Hobane batho ba bangata, ba ka bang motle haholo, le bona ba khasa ka likokoana-hloko - haholo haeba ba kena maikutlong ba sa hlapa pele!

Ntšepe, ha ho letho le etsang hore ke lahleheloe ke thahasello kapele ho feta ho ba le matšoenyeho pele, nakong, kapa kamora ho etsa ketso hobane ke nahana ka likokoana-hloko. Haeba ke ikutloa ke tiisitsoe, ke tla ikutloa ke phutholohile haholoanyane, ke itšepa, 'me ke kene ho eona - le uena.

Mohato oa pele: Ho aka ka mokhoa o hloekileng

Ehlile, ho aka ho nkuoa e le ketso ea "kotsi e tlase", empa molomo oa motho o ntse o na le libaka tse ka bang le libaktheria - mefuta e ka bang 700 e fapaneng!

Kahoo pele re qala, ke tla botsa hore na u hlatsoa, ​​ho hlatsoa le ho hlatsoa molomo ka tumelo (empa eseng hantle pele kapa ka morao - ho hlatsoa meno, le ho pholla, pele kapa ka morao, ho ka baka likeleli tse nyane, ho eketsa kotsi ea tšoaetso ea mafu a likobo). Ho fapana le moo, ha re swish oli ea coconut (e) ka hanong pele re qala.

Hape, ho ntse ho na le maemo le mafu a mang a ka fetisoang ka ho aka, joalo ka sefuba le feberu, mono le liso tse batang. Kahoo ke tla hloka hore o mpolelle pele hore na o sa tsoa ba le maemo ana. Haeba ho joalo, ho aka e kanna eaba ha e sa le tafoleng hajoale.

Mohato oa bobeli: Hloekisa ho ama

Kahoo likokoana-hloko ha li tsotelle ho ama, hape. U tla tlameha ho hlapa matsoho pele re qala kae kapa kae tlasa hempe. Hobane'ng? Che, ho latela litloaelo tsa hau tsa bohloeki, matsoho a ka silafatsoa ke eng kapa eng e tsoang mantle ho ea ntaramane, 'me a baka mafu a tebileng a masapo le mafu a itseng a phefumolohang. Haeba matsoho a hau a bonahala a le litšila, seo ha se na thuso bakeng sa linako tse monate.

Boemong bofe kapa bofe, o lokela ho itlhakisa hantle. Sheba feela Litsi tsa Tlhokomelo le Thibelo ea Mafu. Ho hlapa matsoho ke e 'ngoe ea litsela tse bonolo ka ho fetisisa tsa ho thibela ho ata ha likokoana-hloko.

Mohato oa boraro: Thobalano e hloekileng

Ho lokile, re atlehile ho aka le ho ama ka likokoana-hloko tse fokolang tse fetisitsoeng. Mohlomong rea hlobola. Mona ke moo ke tlamehang ho hlakisa hore pele matsoho a hao, molomo, kapa litho tse ling tsa 'mele li ama eng kapa eng ea litho tsa ka tse tlase, re tlameha sebelisa tšireletso. Ho kopanela liphate le ka botona kapa botšehali ho na le kotsi ea ho fetisetsa mafu a kang chlamydia, gonorrhea, syphilis, HIV, herpes le virus ea human papilloma (HPV).

Kahoo, likhohlopo, likhohlopo tsa basali, kapa matamo a meno - e, esita le bakeng sa molomo. Hobane'ng? Ho kopanela liphate ka molomo ho na le kotsi ea chlamydia, gonorrhea, syphilis, le. Kahoo haeba re etsa thobalano ka molomo, re tla be re sebelisa likhohlopo kapa matamo a meno, 'me haeba re kopanela liphate, tla eba khohlopo e amehang.

Etsa liteko, khafetsa, bakeng sa ka le uena

Ke tla bua 'nete le ho bua ka pele ka tlhahlobo ea ka, empa o hloka ho bua' nete le 'na ka mafu le maemo afe kapa afe. Haeba u na le liso kapa lisosa kahare kapa haufi le litho tsa hau tsa botona kapa botšehali, ema 'me u hlahlojoe. Se ke oa kopanela liphate le mang kapa mang ho fihlela o hlakile.

Ho kopanela liphate ka mokhoa o sireletsehileng ho ka ba monate, 'me joaloka bonase, ka bobeli re tla ikutloa re thabile ka ho tseba hore re bile le thobalano e sireletsehileng. Ehlile, kamora thobalano, ho tla ba le tlhoekiso, e kenyeletsang rona le libaka life kapa life tseo re kopaneng le tsona.

Mohlomong re tla sheba tataiso ena e sebetsang bakeng sa ho tlosa mabala. Kamoo ho bonahalang kateng, lihloeki tsa enzymatic ke tsona tse ntle ka ho fetisisa bakeng sa ho tlosa litšila tse thehiloeng liprotheine.

Janine Annett ke sengoli se thehiloeng New York se shebaneng haholo le ho ngola libuka tsa litšoantšo, metlae le lingoloa tsa botho. O ngola ka lihlooho tse tsoang botsoali ho isa lipolotiking, ho tloha ho tse tebileng ho isa ho tse hlokang kelello.