Matšoao a pele a lefu la tsoekere le mokhoa oa ho phekola

Litaba

• Matšoao a pele a lefu la tsoekere
• Mokhoa oa ho hlahloba o etsoa joang
• Tsela ea ho phekola lefu la tsoekere

Matšoao a lefu la tsoekere a ka fapana ho latela mofuta oa lefu lena, empa ka kakaretso matšoao a lefu la tsoekere ke mokhathala khafetsa, ho lapa haholo, ho theola boima ba 'mele ka tšohanyetso, ho nyoreloa haholo, takatso e ngata ea ho ea ntloaneng le ho fifala ha mameno. , joalo ka sephakeng le molaleng, mohlala.

Mofuta oa 1 oa lefu la tsoekere o amana le liphatsa tsa lefutso le boits'ireletso ba mmele, 'me matšoao a pele a hlokomeloa le nakong ea bongoana le bocha. Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere, ka lehlakoreng le leng, hangata o amana le litloaelo tsa motho, matšoao a bonahala ha bongata ba tsoekere bo eketseha maling mme tlhahiso ea insulin ha ea lekana.

Hang ha matšoao a pele a lefu la tsoekere a hlaha, ho kgothaletswa hore motho eo a ye ho ngaka e akaretsang, ngaka ya bana kapa endocrinologist e le hore ho ka etswa diteko ho fumana lefu. Tsela e molemohali ea ho fumana lefu la tsoekere ke ka liteko tsa mali tse lekolang boholo ba tsoekere, joalo ka ho itima lijo ka tsoekere, mohlala, hemoglobin ea glycated le TOTG. Ithute haholoanyane ka liteko tse netefatsang lefu la tsoekere.

Matšoao a pele a lefu la tsoekere

Matšoao a pele a ka hlahang mme a supa lefu la tsoekere ke:

• Ho khathala khafetsa, ho hloka matla a ho bapala, ho robala haholo, botsoa;
• Ngoana a ka ja hantle, empa a qala ho theola boima ba 'mele ka tšohanyetso;
• Ngoana a ka tsoha ho ntša metsi bosiu kapa a khutlela liphateng a kolobisa;
• O nyoriloe haholo, leha matsatsing a batang haholo, empa molomo o lula o omme;
• O na le ho teneha kapa ho hloka boikemisetso ba ho etsa mesebetsi ea letsatsi le letsatsi, ntle le ts'ebetso ea sekolo e fokotsehileng;
• Ho lapa haholo;
• Ho thella kapa ho ba le likere matsohong;
• Ho thata ho folisa maqeba;
• Matšoao a tloaelehileng a fungal;
• Ho fifala ha masaka, haholo molala le sephakeng.

Ho bohlokoa hore lefu la tsoekere le khetholloe hang ha matšoao a pele a hlaha, kaha ho a khonahala ho qala kalafo le ho thibela mathata a lefu lena, joalo ka bothata ba ho bona, ho opeloa le ho hlohlona 'meleng, mathata a liphio, tsamaiso e mpe ea mali le erectile ho se sebetse.

Ho tloaelehile hore mofuta oa 2 lefu la tsoekere o lule o khutsitse bakeng sa lilemo tse 10 ho isa ho tse 15, ka nako eo ho itima lijo ha tsoekere ho ka lulang ho le joalo, ka mohlala. Kahoo, ba nang le lefu la tsoekere ka lapeng, ba lutseng kapa ba nonne haholo, ba hloka ho beoa leihlo nako le nako ho lekola maemo a tsoekere ka ho lekola tsoekere e maling, ho etsa mohlala, ho hlaba menoana le hemoglobin e nang le glycated. Kopana le matšoao a 10 a tsoekere e ngata maling.

Mokhoa oa ho hlahloba o etsoa joang

Lefu la tsoekere le ka fumanoa ka liteko tse ling tse kang:

• Teko ea ho hlaba menoana: E tloaelehileng ho fihlela ho 200 mg / dL ka nako efe kapa efe ea letsatsi;
• Teko ea mali ea glucose ka potlako ea lihora tse 8: E tloaelehileng ho fihlela 99 mg / dL;
• Teko ea mamello ea glucose: E tloaelehileng ho fihlela ho 140 mg / dL lihora tse 2 kamora tlhahlobo le 199 mg / dL ho fihlela lihora tsa 4;
• Hemoglobin e nang le Glycated: E tloaelehileng ho fihlela ho 5.7%.

Motho e mong le e mong o lokela ho nka bonyane 1 ea liteko tsena hang ka selemo ho fumana hore na tsoekere ea mali e phahame. Mang kapa mang, oa lilemo life kapa life a ka ba le lefu la tsoekere la mofuta oa 2, leha a se na linyeoe ka lapeng, empa menyetla ea eketseha ha ho na le phepo e mpe le bophelo ba ho lula fatše.

Tsela ea ho phekola lefu la tsoekere

Phekolo ea lefu la tsoekere e etsoa haholoholo ka taolo ea lijo, ho laola bongata ba lik'habohaedreite tseo motho a li jang motšehare, ka hona ho bohlokoa ho lekola setsebi sa phepo e nepahetseng. Ntle le moo, ts'ebeliso ea meriana e kanna ea khothaletsoa ke setsebi sa 'mele, leha ho le joalo sesupo sena se etsahala khafetsa ho batho ba baholo. Tabeng ea bana le bacha, lefu la tsoekere le ka laoleha habonolo ka ho ja le ho ikoetlisa khafetsa.

Shebella video 'me u ithute ho ja hantle ha u na le lefu la tsoekere: