Sengoli: Tamara Smith
Letsatsi La Creation: 20 Pherekhong 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 25 December 2024
Anonim
3 दिन में करे पथरी के टुकड़े टुकड़े Teen Dinon mein Kare Pathri ke Tukde
Video: 3 दिन में करे पथरी के टुकड़े टुकड़े Teen Dinon mein Kare Pathri ke Tukde

Litaba

Tee ea Java ke semela sa moriana, se tsejoang hape e le bariflora, se atileng haholo libakeng tse 'maloa tsa Asia le Australia, empa se sebelisoa lefats'eng ka bophara, haholoholo ka lebaka la thepa ea sona ea ho ntša metsi e thusang ho sebetsana le mathata a fapaneng a moroto le a liphio, joalo ka tšoaetso kapa majoe a liphio.

Semela sena se boetse se na le thepa e hloekisang le e fehlang e thusang ho tlosa mafura le k'holeseterole e ngata 'meleng, mme e ka sebelisoa e le tlatsetso ea ho phekola k'holeseterole e phahameng kapa botenya, mohlala.

Ntle le moo, ha e sebelisoa ka tee e le mongobo, e ka sebelisoa holim'a ho ruruha ha letlalo, joalo ka litsenene kapa maqeba, ho a thibela ho tšoaetsoa le ho fola kapele.

Theko le moo u ka rekang

Tee ea Java e ka rekoa mabenkeleng a lijo ka mokhoa oa makhasi a omisitsoeng ho lokisa li-teas le infusions kapa ka mokhoa oa li-capsules, haholo-holo e sebelisetsoang ho thusa ho alafa k'holeseterole le ho theola boima ba 'mele.


Kahoo, theko ea eona e fapana ho ea ka sebopeho se lakatsehang, 'me bakeng sa ligrama tse ka bang 60 tsa makhasi a ommeng ke 25.00 R $, athe bakeng sa li-capsules ka karolelano ke 60 reais.

Mokhoa oa ho sebelisa boima ba 'mele

Semela sena se ka sebelisoa ho theola boima ba 'mele haholoholo ka lebaka la ts'ebetso ea eona ea ho ntša metsi e thusang ho felisa maro a mangata, ho fokotsa boima ba' mele le ho ruruha. Ntle le moo, kaha e na le litšila tse hloekisang le ho hloekisa, e khona ho thusa ho feliseng mafura a mangata a mmele.

Ho fihlela sepheo sena semela se sebelisoa ka mokhoa oa li-capsules, ka tsela e latelang:

  • 1 capsule ea 300 mg habeli ka letsatsi, ka mor'a lijo tsa motšehare le e 'ngoe ka mor'a lijo tsa mantsiboea.

Ka tloaelo, li-capsules tsena li boetse li na le likhoele tse thusang ho eketsa maikutlo a ho khora le ho fokotsa tlala, ho thusa ho theola boima ba 'mele.

Ho netefatsa sephetho se betere, li-capsules li lokela ho sebelisoa hammoho le phepo e nepahetseng ea mafura le lik'habohaedreite, hammoho le moralo oa kamehla oa boikoetliso.


Mokhoa oa ho lokisa tee

Tee e sebelisoa haholo ho phekola majoe a liphio le tšoaetso ea ho ntša metsi le ho e lokisetsa, o lokela ho beha ligrama tse 6 ho isa ho tse 12 tsa makhasi a ommeng ka litara e le 1 ea metsi a belang ebe o e emela metsotso e 10 ho isa ho e 15, ebe o sefa. Kamora moo, ho kgothaletswa ho noa tee makhetlo a 2 ho isa ho a 3 ka letsatsi.

Tee ena e ka sebelisoa ho phekola ho ruruha letlalong, e leng ho hlokahalang feela ho kenya komporara e hloekileng le ho e sebelisa sebakeng se amehileng nako e ka etsang metsotso e 10.

Litla-morao tse ka bang teng

Tee ea Java e mamelloa hantle ke 'mele, ka hona, ponahalo ea litlamorao tse ling e sa tloaelehang. Leha ho le joalo, ha e sebelisoa ka mofuta oa tee e na le tatso e matla haholo e ka nolofalletsang ho qala ho nyekeloa ke pelo kapa ho hlatsa.

Ke mang ea sa lokelang ho sebelisa

Ka lebaka la thepa ea eona, semela sena ha sea lokela ho sebelisoa ke bakhachane kapa basali ba anyesang, hammoho le batho ba nang le liphio kapa ho hloleha ha pelo.

Ho Ba Le Tumelo

Koetliso ena e matla ka Zumba e nepahetse bakeng sa batho ba ratang ho fufuleloa

Koetliso ena e matla ka Zumba e nepahetse bakeng sa batho ba ratang ho fufuleloa

Haeba u rata li-burpee ho feta bachata 'me u khetha ho otloa efahlehong ho fapana le ho t okot a letheka ho morethetho oa pina ea morao-rao ea Pitbull, TRONG ke Zumba ke ea hau.Ka botebo-ha e Zumb...
Ke Sentse Kamore ea Ka e Ntle Ke Studio ea Hot Yoga le Heater ena e nkehang

Ke Sentse Kamore ea Ka e Ntle Ke Studio ea Hot Yoga le Heater ena e nkehang

Ho tloha ha qalo ea echabeng e qala, ke bile lehlohonolo la ho t oela pele ke ikoetli et a yoga, ka lebaka la tudio a ka e che ang a yoga e kenang ho In tagram. Empa ha ke nt e ke phalla ka har'a ...