Ho Itokisetsa Lesea: Lintho tse 4 tsa Bohlokoa tseo ke li Entseng ho Ntša Letlalo Lapeng
Litaba
- Mohato oa 1: Ho hloekisa
- Fumana se fumanehang lihlahisoa tsa hau tsa lapeng
- Fokotsa likarolo tsa motlakase
- Mohato oa 2: Sehlaha
- Khetha lipente tse nepahetseng ebe u qeta
- Hlokomela materase a hau
Lihoreng tse seng kae feela ka mor'a ho bona sephetho se setle tlhahlobong ea ka ea bokhachane, boikarabello bo boholo ba ho jara le ho holisa ngoana bo ile ba etsa hore ke tlose ntho e ngoe le e ngoe e "nang le chefo" hae.
Ho tloha lihlahisoa tsa tlhokomelo ea letlalo le lihloeki tsa malapa ho isa lijong, pente, materase le masela, ho ile ha hlolla hanghang ho nahana ka mojaro o chefo oo ngoana oa ka a ka bang le ona, haholoholo popelong.
Phuputsong ea 2016, bafuputsi ba ile ba leka basali ba bakhachane ba 77 bakeng sa lik'hemik'hale tse 59 tse tloaelehileng, ho kenyelletsa:
- li-biphenyls tse nang le polychlorinated (PCBs)
- metsoako (PFCs)
- ditshepe tse boima
Phuputso e fumane hore ka karolelano palo ea lik'hemik'hale maling a bo-mme e ne e le 25 mme karolelano ea mali maling a mohala e ne e le 17. Ho feta liperesente tse 90 tsa lisampole li ne li kenyelletsa bonyane likhemik'hale tsena tsa indasteri.
E le ho leka ho fokotsa ho pepeseha ha ka le ho boloka lesea la ka le ntseng le hola le phetse hantle, hanghang ke ile ka shapa ka liketso ho khetholla chefo e ka bang teng ka tlung mme ka e nkela ka likhetho tse sireletsehileng. Morero oa 'Mè No 1: theha sehlaha se phetseng hantle, se hlokomelang lelapa la ka le ntseng le hola!
Mohato oa 1: Ho hloekisa
Fumana se fumanehang lihlahisoa tsa hau tsa lapeng
Haeba u batla ho sheba polokeho ea litlolo tsa hau, li-sunscreens, lihloeki tsa malapa, kapa lijo, Environmental Working Group (EWG) ke sesebelisoa se makatsang.
Lenaneo la bona la Healthy Living le na le "bar code scanner" e sebetsang ka kotloloho le kh'amera ea hau ea smartphone ho sheba lits'oaetso, mofetše le mathata a nts'etsopele a ka amanang le metsoako ea lihlahisoa tsa hau tsa letsatsi le letsatsi.
Sehlahisoa se seng le se seng sa sehlahisoa se behiloe ka 'mala le palo ea palo. Green kapa 1 ke eona e ntle ka ho fetisisa, 'me e khubelu kapa e 10 e mpe ka ho fetesisa. Ebe sehlahisoa ka kakaretso se fuoa 'mala ka kakaretso le lintlha tsa nomoro.
Ke ile ka qala ka ho sekaseka metsoako e ka kamoreng ea rona ea ho hlapela 'me hanghang ka ntša lihlahisoa tsohle tse lekantsoeng bosehla le bofubelu. Bakeng sa lintho tseo ke neng ke hloka ho li nkela sebaka, ke ile ka bala lenane le netefalitsoeng la EWG ho fumana sebaka se setala seo nka se nkang lebenkeleng la ka la lijo tsa lehae kapa inthaneteng.
Fokotsa likarolo tsa motlakase
Re nkile qeto ea ho fokotsa likarolo tsa motlakase oa motlakase o entsoeng ke batho (EMF) le ho nka mehato ea ho sireletsa lesea la rona le ntseng le hola ho tsona. Li-EMF li entsoe ke ntho e ngoe le e ngoe ho tloha letsatsing ho isa ho mehala ea rona ea selefouno, ka hona ho bohlokoa hore u se ke oa tepella. Sebakeng seo, ithute ka mefuta ea EMF (e 'ngoe le e' ngoe e hlahisa maqhubu a fapaneng), 'me u laole e laolehang.
Marang-rang a tlase a kenyelletsa lefatše, literene tse tsamaeang ka tlas'a lefatše, matla a AC le li-MRIs. Palo ea maqhubu a seea-le-moea e kenyelletsa li-TV, liselefouno, Wi-Fi le lisebelisoa tse lumelloang ke Wi-Fi. Qetellong, ho na le maqhubu a microwave. Sena se kenyelletsa microwave le satellite.
Nna le monna oa ka re ile ra qala ho tjhaja mehala ea rona ka phapusing e ngoe le moeeng oa sefofane bosiu bo le bong. Mohato ona o bonolo o ntlafalitse boroko ba rona mme oa tlosa lisebelisoa tsohle tse lumelletsoeng ke Wi-Fi ka kamoreng ea rona ea ho robala.
Taba ea bobeli, ke rekile kobo ea Belly Armor hore ke e sebelise tafoleng ea ka le setulong sa ka ho sireletsa mahlaseli a EMF ho li-smartphone, lilaptop, Wi-Fi le lisebelisoa tse ling tse bohlale tsa lapeng.
Qetellong, e le ntho e lekang ho ba le li-app le lisebelisoa tse shebileng mocheso oa lesea la rona, lebelo la pelo, le motsamao oa 24/7, re khetha ho lekanyetsa lihlahisoa tsa bana tse lumelloang ke Wi-Fi tse ngata ho tsoa setsing sa rona sa bana.
Mohato oa 2: Sehlaha
Ha ntlo e se e tlositsoe lik'hemik'hale, e ne e le nako ea ho tlatsa matloana a rona ka pente e ncha, bethe ea bana, bethe e ncha, limmethe tse ncha le mmete o hloekileng. Seo ke neng ke sa se elelloe ke hore phetoho ena e ne e tla ba kholo haholo eketseha tlohelo e chefo ka tlung ea ka.
Ke ile ka fehloa ke ho ithuta Setsi sa Ts'ireletso ea Tikoloho se hakanya hore ts'ilafalo ea ka tlung e ka holimo ho makhetlo a mabeli ho isa ho a mahlano ho feta kantle. Kamora ho nchafatsoa, joalo ka ho penta, maemo a ts'ilafalo a ka ba makhetlo a 1,000 ho feta maemo a kantle.
Ts'ilaetso ena e chefo e bakoa ke metsoako ea li-organic e sa tsitsang e teng ka pente, thepa ea ka tlung, li-finish, li-cushion le upholstery.
Khetha lipente tse nepahetseng ebe u qeta
Pente e maboteng a hau e ka lokolla mesi e chefo e maemong a tlase ka lilemo. Khetha pente e netefalitsoeng ea Green Seal, zero-VOC. Penta mabota bonyane khoeli pele lesea le hlaha.
Selemong se fetileng feela, Federal Trade Commission e ile ea theola lik'hamphani tse 'ne tse hlahisang mochini oa VOC hampe lihlahisoa tsa tsona. Kahoo, ho batla setifikeiti sa motho oa boraro ho ka u thusa ho boloka lelapa la hau le bolokehile.
Re sebelisitse mosebetsi oa ho batla ho webosaete ea Green Seal ho fumana pente e tšoeu e sephara eo re e sebelisitseng setsing sa rona sa bana.
Kaha re ne re tseba hore peanut ea rona e nyane e ne e ka ba le melomo ea bona holim'a sekotlolo sa patsi, re ile ra khetha setulo sa Kalon se netefalitsoeng ke GreenGuard (lenaneo le leng la netefatso la motho oa boraro bakeng sa litekanyetso tsa tlhahiso ea VOC). Kalon o sebelisa lacquer e thehiloeng metsing, e nang le thepa ea ka tlung e se nang chefo, VOC e tlase, 'me liperesente tsa 100 li se na litšila tse kotsi tsa moea.
Hlokomela materase a hau
Re qeta hoo e ka bang halofo ea bophelo ba rona re robetse materaseng. Hape ke e 'ngoe ea litšila tse matla ka ho fetisisa lapeng le' meleng ea rona. EWG e lemosa hore matloana a mangata a tletse lik'hemik'hale tse ka silafatsang moea oa kamoreng le ho senya 'mele ea rona, joalo ka:
- foam ea polyurethane, e ka ntšang li-VOC
- lik'hemik'hale tse ka halefisang tsamaiso ea ho hema kapa tsa baka mathata a mang a bophelo
- malakabe lik'hemik'hale tse thibelang malakabe tse amanang le mofets'e, ho senyeha ha lihormone le ho senya sesole sa 'mele
- PVC kapa likoahelo tsa vinyl tse ka senyang litsamaiso tsa ho ikatisa
Ho hobe le ho feta ke hore, matloana a masea ke a mang a litloli tse mpe ka ho fetesisa. Ka lehlohonolo, EWG e boetse e fana ka tataiso ea matloana ho u thusa ho khetha likhetho tse se nang lik'hemik'hale.
Lilemong tse 'maloa tse fetileng, re nkile qeto ea ho ntlafatsa materase ohle a lapeng la rona ho ba foam ea memori ea tlhaho ea Essentia. Essentia ke e 'ngoe ea likhamphani tse peli feela Amerika Leboea tse etsang materase a foam ea latex. Ba etsa matloana a bona feela ka ho baka lebese la hevea (lero la sefate) ka hlobo.
Essentia e hlakile haholo ka lisebelisoa tse sebelisitsoeng. Fektheri ea bona e netefalitsoe ka bobeli ke Global Organic Textile Standard le Global Organic Latex Standard.
Ha e le bethe ea rona ea bana, re khethile Naturepedic, k'hamphani e sa tšoareng likhau tsa tikoloho feela le mangolo a netefatso a motho oa boraro, empa hape e le lentsoe le mafolofolo phetohong ea leano la materase ho sireletsa bophelo ba malapa a rona likhemik'hale tse sa hlokahaleng, ho kenyeletsoa le lithibelo tsa mollo.
Lik'hemik'hale tseo u lokelang ho li sheba ho li qoba ke malakabe a mollo. Khetha thepa ea ka tlung e sa sebetseng le lihlahisoa tsa foam, ho kenyeletsoa limmete tsa boroko, materase le lintho tsa ho robala.
Phuputso e entsoeng Univesithing ea Indiana e fumane hore ho etsa phapanyetsano ho mathe a boroko a brominated- le a organophosphate litsing tsa tlhokomelo ea letsatsi ho felletse ka phokotso ea liperesente tse 40 ho isa ho 90 lipehelong tsa moea (ho latela khemikhale). Bafuputsi ba fihletse qeto ea hore ba bile ba nyenyefatsa melemo ea ho tlosa likamano tse tobileng tsa lik'hemik'hale le ngoana.
Tsela e 'ngoe ea ho potoloha leano le thibelang mollo mokhoeng oa likoloi ke ho khetha setulo sa koloi se nang le masela a sa cheng ka tlhaho joalo ka boea ba merino. Ka bonna, re ngolisitse bakeng sa Uppa Baby MESA ka boea ba merino. Ke setulo sa pele le sa tlhaho feela sa koloi ea masea se sa cheng 'marakeng ho qoba ho kopana ka kotloloho le letlalo la masea a rona.
Qetellong, haeba u reka "koloi ea lelapa" e ncha, siea mamati a butsoe le lifensetere fatše hangata kamoo ho ka khonehang ho ntša moea le ho felisa moea oa eona.
Bokhachane ke nako e monate le e ntle - le monyetla o motle oa ho lokisetsa sebaka sa hau le ho se etsa ntle le chefo ka hohle kamoo ho ka khonehang, bakeng sa lesea le uena!
Kelly LeVeque ke setsebi se tummeng sa phepo e nepahetseng, setsebi sa bophelo bo botle, ebile e le sengoli se rekisoang haholo se fumanehang Los Angeles. Pele a qala khoebo ea hae ea boeletsi,O Phele Ka Kelly, o sebelitse lefapheng la bongaka bakeng sa lik'hamphani tsa Fortune 500 tse kang J&J, Stryker, le Hologic, qetellong a fetela litleleniking tse ikhethileng, a fana ka 'mapa oa liphatsa tsa lefutso le limolek'hule tsa limolek'hule ho li-oncologists. O ile a fumana bachelor ea hae ho UCLA mme a qeta lithuto tsa hae tsa bongaka tsa morao-rao UCLA le UC Berkeley. Lenane la bareki ba Kelly le kenyelletsa Jessica Alba, Chelsea Handler, Kate Walsh, le Emmy Rossum. A tataisoa ke mokhoa o sebetsang le o nang le ts'epo, Kelly o thusa batho ho ntlafatsa bophelo ba bona, ho fihlela sepheo sa bona, le ho ba le litloaelo tse tsitsitseng ho phela bophelo bo botle le bo leka-lekaneng. Mo lateleInstagram