Li-Recipes tsa Oli ea litelu

Litaba

• Hobaneng oli ea litelu?
• Bakeng sa litelu tsa hau feela
• Melemo ea tšebeliso ea oli ea bohlokoa oli ea litelu
• Kakaretso ea oli ea litelu e nang le lioli tsa bohlokoa
• Mokhoa oa ho e etsa
• Karo-karolelano ea oli ea bohlokoa ho oli e tsamaisang
• Mokhoa oa ho e sebelisa
• Oli ea litelu e se nang oli ea bohlokoa
• Mokhoa oa ho e etsa
• Mokhoa oa ho e sebelisa
• Recipe ea balsame ea litelu (e nang le oli ea bohlokoa kapa e se nang eona)
• Mokhoa oa ho e etsa
• Mokhoa oa ho e sebelisa
• Tsela

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

Hore na o ntse o bapala litelu tse holileng ka botlalo lilemo tse ngata kapa o sa tsoa qala, mohlomong o batla hore litelu tsa hau li shebahale li phetse hantle ebile li bentšitsoe. Ho fihlela sena, nahana ka ho leka mefuta ea litlolo tsa oli ea litelu le ea balm.

Ho iketsetsa oli ea litelu kapa balsame ho u lumella ho laola hore na ke lisebelisoa life tse kenang ho eona. U ka leka liteko tsa oli tse fapaneng ho fapana monko oo uo sebelisang le ho kenyelletsa metsoako e tsejoang e le molemo bakeng sa letlalo le moriri.

Hobaneng oli ea litelu?

Oli ea litelu e ka thusa setaele kapa ea thapisa moriri o litelu, ea fokotsa makhopho a litelu le ho nolofatsa letlalo ka tlas'a litelu tsa hau.

Ho boloka letlalo la hao le le mongobo ke tsela e ntle ea ho fokotsa kapa ho felisa moriri o kenang hare. Hape ke mokhoa oa hau o motle ka ho fetisisa oa ho fokotsa ho fofa, ho thibela letlalo le omeletseng, le ho thapisa letlalo le omileng.

U ka sebelisa oli ea litelu sebakeng sa kapa ho kenyelletsa setlolo se nkhang hamonate bakeng sa monko o ikhethileng.

Bakeng sa litelu tsa hau feela

Mme che, mohlomong ha ua lokela ho sebelisa oli ea litelu hloohong. Moriri o melang sefahlehong sa hao o fapane haholo le moriri oa hlooho ea hao. Moriri oa litelu o lula o le thata ebile o le thata, o hloka lihlahisoa kapa oli e etselitsoeng ho phunyeletsa le ho nolofatsa moriri o thata. Se loketseng letlalo la hao la sefahleho le litelu li ka qetella li shebahala li le mafura hloohong.

Melemo ea tšebeliso ea oli ea bohlokoa oli ea litelu

Ho iketsetsa oli ea litelu ho u fa monyetla oa ho khetha le ho khetha lioli tsa bohlokoa tse nkhang hamonate le thepa e bohlokoa ho uena. U tla hloka ho etsa qeto mabapi le oli ea sesebelisoa eo u ka e sebelisang e le setsi, ntle le oli ea bohlokoa kapa lioli tseo u lakatsang ho li tšela.

Roberto Roque oa Lebenkele la Scrub la Pierre o khetha lioli tse monko o monate tse fanang ka mongobo o bobebe letlalong. Likhetho tsa hae tse holimo tsa oli ea mantlha li kenyelletsa motsoako oa:

• oli ea argan
• oli ea hemp
• jojoba oli
• oli ea soneblomo

Likhetho tsa oli tsa Roque li kenyelletsa bay laurel, lamunu, clove le sinamone. Ntle le monko oa tsona o monate, lioli tsena li na le thepa e ikhethang e ka li etsang hore li be molemo haholo joalo ka metsoako ea oli ea litelu.

• Oli ea laurel ea Bay e na le lithibela-mafu le likokoana-hloko. Ka mokhoa o sa tloaelehang, ho nahanoa hape hore e susumetsa kholo ea moriri.
• Oli ea lamunu ke sebolaya-mafu ebile e na le thepa ea antioxidant. Monko oa eona o ka thusa ho fokotsa khatello ea maikutlo.
• Oli ea clove e na le phello e khahlanong le ho ruruha letlalong ha e sebelisoa ka lihlooho. Ebile e kanna ea ba le thepa ea anticancer ho latela.
• Oli ea sinamone e ka thusa ho leleka likokoanyana tse tloaelehileng, tse kang menoang. E boetse e na le thepa e loantšang likokoana-hloko, likokoana-hloko le antioxidant.

Ho na le lioli tse ling tse ngata tsa bohlokoa tseo u ka lakatsang ho li leka. Li kenyeletsa:

• ylang ylang, e ka thusang ho khothaletsa kholo ea moriri
• vetiver, oli e loantšang likokoana-hloko e ka khutsisang letlalo le tenehileng
• peppermint, oli e khahlanong le ho ruruha e ka thusang ka letlalo le omeletseng le ho hlohlona
• mirra, e fokotsang ho phatloha ha makhopho

Kakaretso ea oli ea litelu e nang le lioli tsa bohlokoa

Ho ba le boits'oaro le liteko ho tla u thusa ho fumana diresepe tse ntlehali tsa oli ea litelu.

Etsa bonnete ba hore o sebelisa lioli tsa bohlokoa hanyane ka hanyane le ho li kopanya le oli e tsamaisang. Hape, u se ke ua metsa oli ea bohlokoa.

U ka etsa risepe e latelang ea oli ea litelu ka oli ea mantlha eo u e khethileng.

Oli ea Argan e etsa oli e kholo ea ho tsamaisa. E na le vithamine E e ngata 'me e na le thepa e khahlanong le ho ruruha le antioxidant. Lioli tse ling tse thusang ho li nka li kenyelletsa jojoba, almond le hempseed.

Tobetsa ntho kapa sehokela sa motsoako lenaneng le ka tlase ho reka sehlahisoa seo ka inthanete.

U tla hloka:

• botlolo e nyane ea khalase (e kholo ho lekana ho ts'oara li-ounces tse 1 ho isa ho tse 2) kapa nkho e nang le topper
• li-dropper tse ling tseo u ka li sebelisang ka bonngoe ka oli e ngoe le e ngoe ea bohlokoa
• likhaba tse peli tsa oli ea sesebelisoa
• ho tloha marotholi a 3 ho isa ho a 10 a oli ea bohlokoa

Bakeng sa oli ea sesebelisoa, o ka sebelisa oli e le 'ngoe kapa oa kopanya tse' maloa hammoho.

Hape, ho fapana le oli e le 'ngoe ea bohlokoa, o na le khetho ea ho eketsa motsoako oa lintho tseo u li ratang. Leka ho kopanya oli ea sitrase le e nkhang hamonate, joalo ka lamunu le sinamone, kapa oli ea lehong la kedare le lemongrass. Lavender le patchouli ke motswako o mong o motle.

Mokhoa oa ho e etsa

Kopanya oli e tsamaisang ka botlolo ea khalase le marotholi a bohlokoa a oli. U se ke ua e fetelletsa lioli tsa bohlokoa, kaha li matla haholo.

Libotlolo tse ngata tsa bohlokoa tsa oli li na le litlhōrō tse theohelang. Haeba ea hau e sa e sebelise, sebelisa lerotholi le tsoang ka botlolong eo u tšelang oli ea litelu ho eona, u e hlatsoe hantle 'me u e hlakole pakeng tsa ts'ebeliso ka' ngoe.

Ntle le moo, etsa bonnete ba hore u na le li-dropper tse eketsehileng bakeng sa oli ka 'ngoe eo u e kenyang. Sena se tla thusa ho qoba ho silafatsa lioli tse libotlolong tsa bona tsa mantlha.

Karo-karolelano ea oli ea bohlokoa ho oli e tsamaisang

Likhaba tse peli tsa oli ea sesebelisoa li lekana le ounce e le 1 ea metsi. Karo-karolelano ea marotholi a 10 a oli ea bohlokoa ka hora e le 'ngoe ea metsi e nkoa e le hlapollo e bolokehileng. U lokela ho sebelisa marotholi a fokolang bakeng sa lioli tse ling tsa bohlokoa ho qoba ho teneha.

Mokhoa oa ho e sebelisa

Bolelele le botenya ba litelu tsa hau li tla etsa qeto ea hore na o lokela ho kenya oli e kae ea litelu. Hopola, hanyane ho ea hole haholo.

Beha marotholi a ka bang mararo letsohong la hao. Ka kakaretso, mohlomong u tla batla ho silila marotholi a mabeli kapa a mararo litelu tsa hau letsatsi le leng le le leng kapa letsatsi le leng le le leng.

E sililise moriri oa hau oa sefahleho. Tšela oli matsohong a hau 'me u e sebelise litelu le litelu tsohle (haeba u na le eona), ho tloha motso ho ea ntlheng.

E sebedise e le metsi kapa e omme. Ho sebetsa hantle haholo ho tlotsa oli kamora ho hlapa, ha masoba a hao a butsoe le litelu li omme hanyane kapa li omisitsoe ka thaole. U ka kenya oli ea litelu le litelu tse omileng haeba u khetha.

Botlolo ea 1-ounce e lokela ho nka likhoeli tse tharo. Etsa bonnete ba hore u koala nkho ka thata pakeng tsa ts'ebeliso le ho e boloka mocheso oa kamore, ntle le khanya ea letsatsi.

Oli ea litelu, joalo ka oli efe kapa efe, e ka rancid kamora nako e itseng. Lioli tse ngata li ka bolokoa likhoeli tse tšeletseng kapa ho feta, empa nko ea hau e be tataiso ea hau. Haeba u hlokomela phetoho monko oa oli ea litelu, e lahle ebe u etsa sehlopha se secha. Phetoho ea 'mala le eona e ka supa hore oli e felile' me e lokela ho lahloa.

Oli ea litelu e se nang oli ea bohlokoa

Ho etsa oli ea litelu ntle le lioli tsa bohlokoa tse ekelitsoeng, o tla hloka:

• nkho e nyane ea khalase (e kholo ho lekana ho boloka li-ounise tse 1 ho isa ho tse 2) ka sethapo se thellisang
• likhaba tse peli tsa oli ea sesebelisoa

Mokhoa oa ho e etsa

U ka sebelisa oli e le 'ngoe kapa ua kopanya tse peli ka nkho ea khalase. Lioli tseo u lokelang ho nahana ka tsona li kenyelletsa:

• oli ea argan
• Kernel ea apricot
• oli e eketsehileng ea kokonate ea moroetsana
• oli ea almonde
• oli ea hazelnut
• oli ea avocado

Haeba u khetha oli ea coconut, hopola hore e tla hloka ho qhibilihisoa pele ue beha litelu. U ka etsa sena ka ho futhumatsa nkho matsohong a hau.

Mokhoa oa ho e sebelisa

Tlotsa oli ea litelu litelung tsa hau kamora ho hlapa le ho hlapa. Ho silila hoo e ka bang marotholi a mahlano litelung tsa hau ho tloha motso ho isa ntlheng. U ka sebelisa oli ea litelu letsatsi le leng le le leng kapa matsatsi a seng makae.

Boloka oli ea hau ea litelu ka nkho e nyane mocheso oa mohatsela, hole le letsatsi. Sena se tla thusa ho e boloka. Le ha lioli li ka qala ho rancid ka likhoeli tse ka bang tse tšeletseng, li ka nka lilemo tse tharo ha li bolokiloe hantle.

Haeba oli ea hau ea litelu e qala ho fofonela kapa e baba, e lahle. U lokela hape ho e lahla haeba e fifala ka 'mala kapa ho fetoha ha eona kapa' mala oa eona o fetoha.

Recipe ea balsame ea litelu (e nang le oli ea bohlokoa kapa e se nang eona)

Litelu tsa litelu ke mokhoa o mong oa oli ea litelu e fanang ka melemo e tšoanang ho letlalo le moriri. U ka natefeloa ke ho sebelisa setlhare sa litelu feela kapa ho fapanyetsana pakeng tsa setlhare le oli.

Litelu tsa litelu li na le botsitso bo tšoanang le tranelate e nolofatsang. Ha e entsoe ka nepo, e lokela ho ba thata ho feta metsi, empa e se thata ho e ama.

Ho etsa setlhare sa litelu lapeng, o tla hloka:

• pitsa e phehang joalo ka tanka e habedi
• sejana se kopanyang, joalo ka khaba
• setshelo sa polokelo ya aluminium
• boka ba boka ba linotsi kapa boka ba limela ba vegan, bo ka rekiloeng ka foromo e lekantsoeng ea bar kapa pellet
• cocoa botoro
• botoro ea shea
• oli e tsamaisang thepa, joalo ka coconut, jojoba, avocado, kapa oli efe kapa efe eo u ka e khethang (oli ea coconut e qala e le thata, ka hona ke khetho e ntle ea ho etsa setlhare sa litelu.)
• oli ea bohlokoa (boikhethelo)

Mokhoa oa ho e etsa

Pheha oli ka pitseng ka mocheso o tlase. Kopanya likhaba tse 2 tsa boka ba boka ba linotsi kapa boka ba limela tsa vegan hammoho le likhaba tse 6 tsa oli ea sesebelisoa, ounce ea botoro ea shea le ounce e le 'ngoe ea botoro ea kokonate ka pitseng e nyane. Pheha motsoako holim'a lelakabe le tlaase haholo.

Mocheso o sa belisoe, 'me u kopanye ho kopanya. Tsoela pele u sa khaotse, empa u se ke ua tlisa motsoako ho pheha. Lisebelisoa li tla qhibiliha kapele 'me li kopane hammoho. Monyetla o mong oa ho sebelisa tanka e habeli ke ho futhumatsa metsi ka pitseng e ka tlase ho etsa hore ho be bonolo hore oli e ka pitseng e kaholimo e che.

Tlosa mochesong hang ha o kopantsoe 'me u kenye lioli tsa bohlokoa. Beha marotholi a mahlano ho isa ho a tšeletseng a oli ea bohlokoa ka mokelikeli pele balsame e qala ho tiea. Tšela balsame ka har'a setshelo ebe u e koala ka thata. Lumella balsame hore e pholile ho fihlela mocheso oa kamore.

Mokhoa oa ho e sebelisa

U ka sebelisa setlhare sa litelu ka tsela e tšoanang le eo u sebelisang oli ea litelu ka eona. Lerotholi le lenyane, le ka lekanang le dime, le lekane ho nolofatsa litelu tse felletseng. E sebelise letsatsi le letsatsi kapa letsatsi le leng le le leng.

Setlhare sa litelu se lokela ho bolokoa mocheso oa kamore, hole le khanya ea letsatsi. Feela joaloka oli ea litelu, setlolo sa litelu se ka rancid ka likhoeli tse ka bang tse tšeletseng.

Tsela

Oli ea litelu ea DIY ke mokhoa o mong oa lihlahisoa tse rekiloeng ka mabenkeleng.

Ho sebelisa oli ea litelu kapa setlhare sa litelu e le karolo ea tloaelo ea hau ea ho itlhopha ho boloka litelu li shebahala hantle ho ka thusa letlalo le ka tlasa litelu ho lula le phetse hantle.